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心煩氣躁的時候該怎麼辦
我有一個方法，大家也可以來試驗一下。我每天工作很忙，回家也很累。那麼，我是怎麼讓自己的心態處於一個平衡的狀態的呢？其實說起來，這個竅門誰都會。 我們可以買一些好茶葉，最好是新鮮的綠茶。晚上勞累...
2010-06-22 -
辦公桌上擺啥會麻煩不斷
一、尖葉或帶刺的植物 綠色植物一來可以淨化空氣，二來可愉悅心情，因此很多人喜歡在辦公桌上擺放，但是那些尖葉或帶刺的植物卻不合適放置在辦公桌上，不然會自己招來是非和口舌。不妨選擇一些有寬大葉子、名...
2017-03-06 -
夏季心煩上火 魚腥草幫你解決
夏季，天氣高溫的情況下，人們需要清熱解暑，亦是選擇飲食來解決這個問題，不妨在家裡做菜適當搭配一些魚腥草，可以讓你夏季心煩上火，魚腥草來養心。 魚腥草吃法多樣 生食熬湯泡茶均可 草作菜，生食最佳，其...
2012-09-29 -
治療心煩失眠食療方
心煩失眠是一種很常見的病症，心煩失眠的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療心煩失眠的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 治...
2015-07-20 -
冬季心煩易燥的原因
冬天是個讓人身心容易不舒服的季節，不但寒風刺骨，而且天乾物燥，不少人都會出現嗓子幹啞，喉嚨腫痛，口舌生瘡等上火的現象。因“燥”而火，看似不是什麼大病，但還是要預防的，因為大病的發生往往都是由於小病...
2015-11-09 -
心煩喝麥冬酸棗茶
夏天屬火，火氣通於心，火性為陽，陽主動。加之心為火髒，兩火相逢，所以心神易受擾動而不安，出現心神不寧，引起心煩，睡眠不實。 麥冬酸棗茶。取麥冬和酸棗各30克，冰糖適量，將麥冬和酸棗入水，大火煮沸...
2015-07-07 -
詩文稿治好韓愈心煩
韓愈（768～824），字退之，他是唐代著名的文學家、詩人，唐宋八大家之一。他是唐代古文運動宣導者，宋代蘇軾稱他“文起八代之衰”，明人推崇他為唐宋散文八大家之首，與柳宗元並稱“韓柳”。據說，他生了...
2017-03-07 -
診治不寐的臨床經驗
不寐亦稱失眠，亦稱為“不得眠”“不得臥”“目不瞑”等，是指以經常不能獲得正常睡眠為主要特徵的一類病證。 臨床表現為睡眠時間以及深度的不足，輕者不易入寐，或寐而不酣，時寐時醒，或醒而不能再寐，醒後常...
2017-03-08 -
蓮子桂圓粥主治不寐
【來源】《食品的營養與食療》。 【配料】桂圓30克、蓮子肉30克、紅棗10枚、粳米60克、白糖適量。 【製作方法】先將蓮子去皮、心，與紅棗、桂圓、粳米同煮成粥，粥成時加糖拌勻即可。 【功效】養心寧...
2017-03-08 -
春季臃腫令人心煩教你怎樣祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的時節，人的身體水分難以常規蒸發，水分淤積體內。濕氣同樣非常輕易跟隨寒氣等侵入人的身體，而人的身體同樣特別容易湧現臃腫的狀況。臃腫是一種非常討人厭的病症，不止讓大家的人體湧現臃...
2017-03-08 -
春季水腫令人心煩 教你如何祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的季節，人體水分難以正常蒸發，水分淤積體內。濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體，而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀，不僅讓我們的身體出現浮腫，還使我們胸悶、頭腦發...
2017-03-08 -
失眠不寐虛實不一 中醫治療偏方
這個失眠真的是一種非常常見的病症，這種病症一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個失眠的治療偏方以及這個失眠的臨床表現，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 一、診斷標準 ...
2016-03-07 -
心煩意亂，這樣才能提高老年人睡眠
老年人白天耗費了心神，或者對電視的內容記憶比較深，都會讓老人感到焦慮或者興奮，也會影響腦力的恢復。那怎麼才能提高老年人的睡眠品質呢？ 第一 晚飯儘量少吃油膩等不好消化、油多、熱量大的食物。...
2016-07-22 -
不寐
不寐 病證名睡眠時經常不易入眠，或睡眠短淺易醒，甚至整夜不能入眠。 出《難經·第四十六難》。 《內經》有夜不瞑(見《靈樞·營衛生會》)、目不瞑(見《靈樞·惑論》)等名稱。 又名不得臥、不得...
2017-03-08 -
不寐辨治小偏方 這招讓你快速入眠
這個失眠是一種讓人非常煩惱的事情，這種病症一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個失眠的小偏方以及這個失眠的病因，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 辨治心法 胃不和則臥...
2016-03-07 -
天熱老是心煩氣躁？夏季防中暑3策略
你有沒有一大早起來，就想今天如果是週末多好？天氣太熱，很多人會感到心煩氣躁、思維紊亂，有的甚至不想上班。其實，這是一種病。天熱心煩氣躁是病嗎高溫天氣造成的“心理中暑”正在襲擾著上班族。與此同時，“工...
2016-08-06 -
五心煩熱
證名心中煩熱伴兩手足心有發熱感覺。見《太平聖惠方·治骨蒸煩熱諸方》。由陰虛火旺、心血不足，或病後虛熱不清及火熱內鬱所致。是虛損勞瘵等病的常見症之。治宜滋陰降火，清熱養陰，清肝理脾等法，可選用清骨散...
2017-03-08 -
治療妊娠心煩的中藥方劑
妊娠心煩是我們日常生活中一種常見的現象，我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類現象的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下妊娠心煩的治療方法相關知識。 ...
2015-07-14 -
高溫天心煩氣躁竟是少了4樣東西，快補充這營養素！
現在是三伏天，溫度越來越高，很多人開始出現食欲不振、脾氣暴躁、易疲勞、失眠等症狀，其實，這些不適不僅僅是天氣原因導致的，也有可能跟身體缺乏某些營養素有關。以下，這些營養素你快補充起來，讓你在高溫天...
2016-07-21 -
不寐兼驚悸
【病人基本資料】 表兄趙××之妻，年近三旬，得不寐證，兼心中恒驚悸。 【病因】 因家中諸事皆其自理，勞心過度，因得不寐兼驚悸病。 【證候】 初苦不寐時，不過數日偶然，其過半夜猶能睡，繼則常常如此，又...
2017-03-10
