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心煩失眠怎麼辦？
心煩失眠怎麼辦？心煩失眠是指失眠時心中煩亂不安，多因肝火、膽虛或陰虛火旺所致，由於睡眠衛生習慣不良所致的失眠。如睡前吸煙、飲酒、喝茶、劇烈運動等，增加了覺醒程度;或戀床、白天貪睡等，與睡眠週期不相...
2016-01-12 -
心煩失眠中藥方劑有哪些
現代生活的重壓之下，多數人都有失眠狀況，但是，如果是長期的失眠，不僅會讓人在平時工作中精力不濟，降低身體免疫力，更重要的是，它還是健康的隱形殺手，會引發一系列疾病，中醫治療失眠常以補虛瀉實、調整陰...
2016-03-21 -
心煩氣躁失眠怎麼辦
生活中有很多人正在被失眠所困擾，然而由於對失眠症的不瞭解所以對此束手無策，不知道如何治療和緩解，下面我們就一起通過下面的內容來瞭解一下生活中心煩氣躁失眠怎麼辦? 1、自我調節的方法：疾病是在自己的...
2016-03-21 -
心煩失眠怎麼辦呢
俗話說的好，十睡及補，可見睡得香對我們來說有多重要。但是對於失眠的人來說，太痛苦了，前段時間，不知道為什麼，晚上我總是翻來覆去的就是睡不著，一睡不著，我就心情煩躁，有時候還會胸悶，結果卻是更睡不著...
2016-03-21 -
失眠心煩氣燥怎麼辦
只要您有一天睡不著，就會直接的影響著您第二天的生活。可想而知，如果是天天失眠，那將是怎樣的痛苦呢?失眠只有治療，才可以徹底根除。下面我們就來看看失眠心煩氣燥怎麼辦。 1、在睡前不妨食用蘋果、香蕉、...
2016-03-21 -
哪些藥粥可以調理心煩意亂
桂圓枸杞粥 桂圓肉、枸杞子各20克，百合30克，紅棗(去核)10枚，粳米60克。共放沙鍋內，加水適量，文火煮粥，晨起空腹和睡前各服食1次。此粥有清心除煩、養血安神之功效，可治療心煩意亂、坐臥不...
2012-07-25 -
高溫時節易心煩氣躁 心理生理兩方面來調理
高溫依然纏繞在我們身邊，然而高溫影響的不僅是我們的身體，還有我們的心情。因為身體而不舒服，因為外界而不舒適，總而言之，我們的心情處於極度的鬱悶和煩躁中。從中醫的角度來說，心情煩躁，是因為人的“火氣”...
2014-08-13 -
心煩時找些樂子放輕鬆
漫長的人生，也許會有許多苦悶佔據你生活的空間，你的心情會變得陰晦而暗然。而此時的你只有一種辦法可以救自己，那不是什麼救世主所能做到。只有你自己，用一種自我解嘲的方式讓自己放鬆心情，使自己解脫。以下...
2011-10-20 -
中醫五心煩熱 是指哪“五心”
中醫術語裡有一個名詞叫“五心煩熱”。有的人去看中醫，尤其是更年期的女性，病歷本上往往會出現“五心煩熱”的字樣。難不成一人有五個心嗎?“五心”到底指什麼? 五心是指什麼 在中醫學理論中，“五...
2017-04-07 -
哪些夢境透露出內心煩惱
夢境1：飛翔 場景：“我好幾次自己有一種特異功能——會飛。在夢中，每次飛翔，都一定得用腳蹬，蹬得越用力，就飛得越高，一旦不去蹬，就摔下來，仿佛我在另一個世界裡就是有這麼一個具有神奇力量的人。”...
2012-11-05 -
夏天心煩就喝點養心湯
夏天心煩要養心 夏季養生先養哪個臟腑?中醫講究“四時養生”，因此夏季養生也有自己的“獨門秘方”。在夏季，與養生關係最密切的臟腑就是心，夏季宜養心。夏季養心為何必不可少，在傳統中醫和現代醫學中...
2015-06-29 -
心煩氣躁是怎麼回事
由於現代生活節奏快、壓力大，大部分人都沒來由的心煩氣躁。越是心煩氣躁，越是容易做錯事，越是這樣，就更煩躁。這樣一來，形成了惡性循環。甚至有的人連呼：要瘋了。可見，心煩氣躁的確不是件好事。心煩氣躁是怎...
2013-07-04 -
心煩氣躁怎麼辦
大家在公車上可以經常看到有的人因為被別人不小心碰了一下而大吵大鬧，甚至大打出手。這些人就是心煩氣燥。試想我們如果剛剛得到一筆鉅款，上了公車被別人踩了一下，這時候應該生氣的人不多吧。這就是人逢喜事精神...
2013-06-01 -
心煩氣躁吃什麼好
人人都不會是一直都那麼心平氣和的，心煩氣躁也是常有的事兒。這樣的情緒往往會給生活和工作帶來不良影響，讓周圍的人也跟著緊張起來。一味的壓抑自己的情緒也不行，那樣的話會把自己憋出病來。很多人都有發洩自己...
2013-07-10 -
心煩失眠吃什麼藥好呢
失眠不僅給人們的生理和心理帶來了痛苦，而且對日常工作和生活也造成較大的困擾，但長期服用治療失眠的藥物，會給身心健康帶來很大的副作用，因此在選擇失眠症的藥物時，除了要考慮治療效果外，還要考慮藥物對身...
2016-03-31 -
得了糖尿病麻煩不斷
一旦患上糖尿病，人體的麻煩隨其而至，因為免疫功能減弱，容易感染由感冒、肺炎、肺結核所引起的各種感染疾病，而且不易治癒。為了防止病情的惡化，必須儘早發現及時治療。糖尿病的早期症狀是確診的關鍵，必須著...
2011-06-09 -
哪些中藥方可治療妊娠心煩
妊娠心煩本病發生原因是火熱乘心，但臨床上有陰虛，痰火之不同。推薦幾種治療的臨床偏方 妊娠心煩妊娠心煩指孕婦在妊娠期間出現煩悶不安，鬱鬱不樂，或煩躁易怒等現象。本病發生原因是火熱乘心，但臨床上有...
2012-06-21 -
高溫天氣心煩氣躁 推薦你吃4種營養素
高溫天氣推薦你吃4種營養素 B族維生素 天熱出汗和食欲不振也容易導致B族維生素的缺乏和流失。當人體缺少維生素B1時，不僅會疲乏無力、消化不良，還會有情緒沮喪、反應遲鈍等表現。維生素B6缺乏的症狀之...
2016-07-21 -
心煩易怒是上火了？夏天清火可以吃這些食物
春天陽氣很旺盛，即將到來的夏天延續了春天的陽氣，所以人們也就很容易上火了。上火了卻不知道要怎麼下火，讓人很懊惱。那麼，上火的症狀有什麼呢？夏天清火的食物又有什麼呢？常見上火症狀 心肺胃肝腎都無法逃心...
2017-05-04 -
脫髮導致“地中海”太心煩，洗頭時水裡放點它，能讓頭髮再生長！
人近中年，不少人開始有脫髮的煩惱，尤其是對於生活壓力大的中年男性來說，頭髮日漸稀疏真是讓人煩惱。 但是很多人不知道，只要洗頭時在水裡放點食鹽，能有效的抑制脫髮。這是為什麼呢？ 因為鹽水可以抑制皮...
2017-05-06
