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橘子護心,可有效預防心血管疾病發生!
橘子是一種常見的水果,有研究表明,橘子可有效預防心血管疾病的發生。那它有什麼營養價值?為什麼能夠預防心血管疾病發生呢?怎麼吃才健康呢?下面,就為大家一一解答。 解密橘子對心血管的好處 ...
2016-03-10 -
哪些食物可有效預防心血管疾病
心臟疾病沒有單一的特異症狀,只是某些症狀能提示心臟病存在的可能性,但當幾種症狀同時出現時,常能得出幾乎肯定的診斷。 玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上...
2013-07-12 -
日常生活如何預防心血管疾病
心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱,其涉及面很廣,通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種,那麼我們生活中該如何預防呢? 一、認識自身存在的心血管病危險因素,實行自我保健,對自己的...
2011-05-03 -
小白菜可預防心血管疾病
小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜湯或者涼拌食用。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似,它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量...
2012-12-11 -
預防心血管疾病的食物都有啥?
心血管疾病是最常見的疾病,尤其是中老年人,患上這類疾病的幾率是非常高的。就算是再注重健康飲食,因為器官衰老等原因,這些疾病也不可能百分百避免。但是,多吃一些有預防作用的食物,總是有好處的。那麼,哪...
2016-02-14 -
預防心血管疾病
1.防寒保暖第一位 俗話說:人老腿先老,無論什麼天氣,雙腿及足部尤其需要呵護,夏季天氣多變,腿部衣物應適時添加,固護陽氣。另外,長時間坐著的辦公一族,每隔40分鐘不妨起來走動一下,促進下肢血液...
2011-08-04 -
預防心血管疾病吃獼猴桃
獼猴桃的果肉細嫩多汁,味道酸甜可口,很多人都很愛吃。食療專家、東南大學附屬中大醫院中醫內科竇國祥教授說,獼猴桃可以說是各種水果中營養最豐富、最全面的,常吃獼猴桃不僅能抑制誘發癌症基因的突變,而且...
2013-10-07 -
預防心血管疾病 管住嘴最重要
編者按:冬季是心血管疾病的多發季節,那麼,我們該怎樣預防心血管疾病呢?下面介紹了幾種心血管疾病的預防方法,馬上跟著小編去看看吧! 生活水準提高,心血管疾病高發,如何預防心血管疾病是現代人們生活...
2012-12-07 -
煮梨東加紅酒可預防心腦血管病發生
煮梨東加紅酒可預防心腦血管病發生 把紅酒與梨混合煮湯然後晾涼食用,也是法國人現在的流行飲食。餐前喝開胃,餐後喝營養豐富,熱量也不高。 梨湯有祛火、潤肺、化痰等食療作用,但梨湯性涼,陰虛體質的人...
2011-06-07 -
如何按摩頭部預防腦血管病?
按摩方法起兩個作用:一是預防腦部疾病;二是讓硬化的血管慢慢軟化。 具體方法:被按摩者仰躺在床上,按摩者坐在他(她)的頭前椅子上。指甲必須剪短。 1、用兩拇指並排放在印堂穴上,向頭頂方向按摩,...
2010-10-30 -
心血管疾病患者易得腦梗塞 應加強預防
腦梗塞是心血管疾病的重要表現之一,調查發現,心源性腦梗塞占全部腦梗塞的60%-75%,有心臟病的人發生腦梗塞的危險都要比無心臟病者高2倍以上,10%~20%的房顫患者將在其未來病程中發生嚴重的致殘...
2013-03-11 -
預防心血管猝死 需放棄不良習慣
放棄不良生活習慣 然而,為了健康只能有取有舍——徹底告別酗酒、吸煙、熬夜、大魚大肉吧。 心腦血管病突發猝死,很多與工作壓力過大、生活方式不良等高危因素有關,喝酒、抽煙、熬夜、缺乏鍛煉等是公認...
2011-04-02 -
預防心血管疾病的食物
心臟的主要功能是給軀體供氧和清除體內代謝產物(如二氧化碳等)。簡言之,心臟是通過從軀體收集乏氧血液,並將其泵入肺,在經過充分氣體交換後,心臟將富氧血液泵到全身組織器官來完成其功能。 玉米:玉米...
2012-08-06 -
山藥預防心血管疾病的方法
現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助...
2012-08-06 -
平衡膳食和適量運動可預防心血管疾病
肥胖、食鹽量過高、飲酒過度、寒冷及缺乏運動已成為誘發高血壓病的主要因素,並將進一步引發各種心血管疾病。 一、飲食調節 (一)主食:粗細搭配 粗糧內的膳食纖維及B族維生素含量較高,對於預防腸...
2012-05-22 -
預防心血管疾病每天少吃3克鹽
據《健康報》報導,美國最新研究成果顯示,如果每天少吃3克鹽,人們患心臟病等疾病的風險會大大降低。 美國加利福尼亞大學三藩市分校等機構的研究人員在《新英格蘭醫學雜誌》網路版上報告說,他們收集了美...
2012-04-05 -
吃蘿蔔糕可預防心血管疾病
在春節的傳統裡,蘿蔔糕是新年必不可少的糕點,祈求新年好彩頭,不少的家庭會在春節時候自己製作。那麼蘿蔔糕是否適合心血管疾病患者食用呢?下面,就給大家解密。 蘿蔔糕的主要材料就是白蘿蔔,它是一種常...
2012-02-09 -
九種食物預防心血管疾病
杏仁 預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。 菠菜 預防心血...
2011-12-02 -
九大食物預防心血管疾病
杏仁 預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。 薏仁 降低膽固...
2011-11-28 -
紅酒真的能預防心血管嗎
大約在20年前,一項針對心血管疾病展開的流行病學調查發現,法國人普遍心血管疾病發病率較低。研究者們得出“法國人有喝紅酒的習慣,因此每天適當喝紅酒有利於心血管健康,預防心血管疾病的發生”的結論。事...
2015-04-08
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1回答
查心血管造影掛哪個科
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2回答
心血管外科
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3回答
關於心臟病預防問題
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1回答
腸血管瘤這病怎麼預防?
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2回答
中毒腦血管病 血管炎
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1回答
心血管病房顫及射頻治療是怎樣治療的?
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請問腦血管病中風偏癱後,中風後多長時間做鑒定,鑒定費用需要多少嗎?
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3回答
右手先天性血管畸形,腕部動靜脈瘺,掌心血管瘤