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八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品，幫助孕媽們快樂的度過懷孕期，也幫助肚子裡的寶寶健康成長！ 食物一：韭蔥 份量：1杯（生的） 韭蔥雖是蔬菜，但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
注意3個“防”快樂過立秋
後天也就是8月7日，就是今年的立秋了，立秋說明著秋天的到來，夏天即將離去，但是立秋養生我們還是要多加注意防暑降溫的工作，接下來就跟隨小編一起去看看立秋養生該注意些什麼。 立秋養生小常識 立秋仍...
2015-08-08 -
心情不好怎麼辦 5大秘密武器讓快樂如影隨形
每個人都想要開開心心快快樂樂的過一生，但是這根本就是不可能的事情，每個人的人生旅途上都會有一些讓你煩惱的事情，其實通過心理暗示就能影響你的心情，那麼心情不好怎麼辦呢?心理壓力大怎麼辦?如何給自己...
2013-11-08 -
最早最美的元宵節祝福送給您！祝福朋友們2015年羊年元宵節快樂！~
祝你元宵節快樂! 希望我是第一個為你送上節日祝福的人! 正月十五月兒圓， 萬家歡樂鬧團圓， 元宵節送您一碗湯圓， 將圓起一場事業的美夢， 圓出溫暖如春的愛情， 圓得家人幸福的團聚， 圓來新一年精彩...
2017-03-07 -
快樂的心情有助於孩子長得高
略不計，畢竟，鬥者與鬥師，是兩個階別，這其中差距，極為巨大。所以，蕭炎若是想要也召喚得類似穆蛇這般徹底，那便需要他成為一名鬥師之後，才有可能。望著那召喚出能量紗衣穆蛇，蕭炎輕吐了一口氣，臉龐之上，...
2011-11-03 -
想要長壽做到四點健康又快樂
俗話說：“沒心沒肺，活著不累”，一是說傻裡傻氣、糊糊塗塗活著，就沒有活得太累的感覺；二是不過分的要臉面，善做凡人，就能活得壽命長。這兩句俗語，我覺得都有一定道理。 人要長壽，臉皮就應該厚一點。就是...
2017-03-07 -
讓寶寶快樂吃藥五法
寶寶生病了，吃藥是個讓家長打怵的難題，以下五招有助於寶寶快樂吃藥，健康長大。 餐前喂藥 服藥時間最好是在餐前半小時至一小時，嬰兒在略有饑餓感的情形下，比較會主動將藥吞下去，也較少出現嘔吐的情形。 坐...
2017-03-07 -
更年期女人快樂養生
其實女人可以是花開四季，美景長在的。更年期女人，臉上不光留下歲月的印記，更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在，但暗香尤存——只要你在乎自己的身體，有耐心及恒心保養她，就可以永遠‘花’開不敗。 自...
2017-03-07 -
如何讓自己快樂
各種各樣的壓力讓現在很多的人都失去了快樂，尤其是對於不知道如何釋放自己壓力的人，如果是不知道如何讓自己快樂的話，很容易讓這些壓力打垮，導致一些心理疾病的出現。雖然說起來一些道理大家都知道，但是卻依...
2014-06-05 -
常練螃蟹步，健康又快樂
“螃蟹步？這是一項什麼運動？”我不解。“顧名思義，螃蟹步就是像螃蟹那樣橫著走，起源於歐洲，現在日本特別流行。據從日本回來的朋友講，每到清晨或傍晚，日本的公園或鍛煉場所，很多人都在練這種步子。有地方甚...
2017-03-07 -
快樂減肥有小秘招 清晨賴床運動即可減肥
你知道嗎？賴床也可以減肥哦！只要九分鐘，九個小動作，長期堅持就可以讓你瘦身成功的，你一定很好奇吧？ 手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴圈，增加腦部血流量，可...
2010-09-03 -
新生寶寶鮮為人知的5大本領
新生寶寶的一些反應讓很多新爸爸媽媽感到特別驚奇。其實有些反應完全出自寶寶天生的一些反射，也是其與生俱來。一起來瞭解寶寶的五大神奇本領。近年來，有關嬰兒潛能開發的研究，已成為世界性的前沿領域，取得了...
2014-07-04 -
心理情感 使您快樂的10個技巧
快樂一直是大家所嚮往的情感，可是在現在與日俱增的社會壓力下想擁有快樂卻很顯得那麼困難。今天，小編給大家帶來關於如何使自己快樂的十個技巧，希望大家通過這些技巧能夠得到快樂。想要收穫快樂就跟隨小編繼...
2013-11-18 -
快樂的心理暗示 多一些暗示多一些快樂
清晨走出家門，如果是太陽當頭，那麼心情自然會好很多;如果是陰雨連連，自然覺得今天的心情有點down;這是因為什麼呢?因為我們在內心給了自己一種暗示，太陽，意味著明媚，快樂;而陰雨意味著陰霾，掃信...
2013-11-20 -
憂鬱型的人，最不可少的“快樂”食物
人遇到不好的天氣或不順的境遇，就很容易有負面情緒，給生理和心理都帶來負擔，久而久之人就容易憂鬱。如果我們拒絕不了不好的事情，那就多吃些讓自己快樂的食物吧。 1.櫻桃 櫻桃被西方醫生稱為...
2016-08-22 -
拉丁舞減肥 快樂的減肥法
你聽說過嗎？跳拉丁舞也是能有效減肥的哦！ 拉丁舞減肥原理 據吸脂減肥專家劉中策主任介紹，拉丁舞可以鍛煉人的任何一個部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部。舞蹈過程中，可以提升身體靈活度，...
2010-09-06 -
【快樂廚房】白菜熗拌蟲草花
原料：大白菜一顆，蟲草花一把、香菜2棵 配料：香蔥2棵、幹辣椒6個、花椒4-6粒、八角1粒 調料：鹽、花生油 做法： 1、大白菜洗淨，切成大片。(菜葉和菜幫分開) 2、蟲草花洗淨，用清水浸泡軟。 ...
2017-03-08 -
永不止息的收入 快樂投資
什麼樣的收入是永遠不會止息的？你或許經常會問自己這樣一個問題。因為，只要上點年紀、因病有段時間無法上班、失業、公司倒閉，甚至一時跟領導、老闆生悶氣的上班族，多少都會有著想脫離薪水―族的心願。然而...
2010-06-24 -
健康快樂動起來
《健康快樂動起來》是中央電視臺2006年《全家總動員》節目的主題曲，由人氣網路小天后香香為央視主唱。吸取《全家總動員》成就平民明星夢的精神，香香順利取代花兒樂隊、吉祥三寶、王蓉等當紅組合與歌手最終成...
2014-06-19 -
[快樂廚房] 瑤柱蛋白炒飯
食材:香米200克，瑤柱300克，菜心150克，小蔥80克，雞蛋4只 調料:油、鹽、糖適量 做法: 1.香米洗淨，加水蒸熟待用。 2.瑤柱加水蒸30分鐘，放涼拆絲待用。 3.菜心洗淨，去葉，切成小...
2017-03-08
