俗話說：“沒心沒肺， 活著不累”， 一是說傻裡傻氣、糊糊塗塗活著， 就沒有活得太累的感覺；二是不過分的要臉面， 善做凡人， 就能活得壽命長。 這兩句俗語， 我覺得都有一定道理。
人要長壽， 臉皮就應該厚一點。 就是做了壞事， 犯了錯誤， 也不要自己跟自己過不去。 多少人因臉面上過不去， 甚至自殺。 在人生路上， 誰也難免光做好事不做壞事， 就看能不能做了壞事能否接受教訓， 由壞人變成好人了。 “人要臉， 樹要皮”， 本來這是做人的美德， 但不能過頭， 過分的要臉面， 有時也會害了自己， 再說也不一定做得完全正確。
活著被人看得低一點， 由官變成平民也好， 由富翁變成窮光蛋也好， 為了保證健康， 就得有點“臥薪嚐膽”的精神， 不要因為顧沒有用處的臉面， 而毀了自己的生命。 要達到這個目的， 我認為應做到以下四點：
①潑辣一點。 人活的潑潑辣辣， 少一些遇事羞羞答答， 就能在生活中打開局面， 在社會上幹好一番事業， 不但生活上富裕， 身體也能健健康康。 特別是女人， 凡潑辣者的人都過得較好， 活得長遠而幸福。
②瀟灑一點。 把心扉敞開， 想怎麼樂就怎麼樂。 不要自己約束自己， 有的老人穿新衣不敢大膽地亮相， 新的穿在裡面， 舊的套在外面， 這就是不夠瀟灑的表現。 有了錢， 吃好穿好玩好， 我覺得沒有什麼毛病，
③羞恥感少一點。 就是從封建思想的圈子中跳出來， 不要羞於參加社會上的某些活動， 如跳舞、男女交友， 正正派派地做事， 不怕有人反對說壞話， 更不要自己產生羞恥感， 而造成精神不佳， 導致疾病， 損害健康。
④臉皮厚一點。 我們生活在一個複雜的社會裡， 各種各樣的人都有， 做每一件事也許能遇到麻煩或阻力， 或者還有嫉妒者， 甚至會被攻擊謾駡， 因此就不要太顧及臉面， 臉皮就要厚一點。 不然就會心裡不痛快， 事業幹不好， 甚至中斷， 自然也會損害健康。
人到了“不要臉”的地步， 還怕什麼？有了這樣一種精神， 不但能幹大事業， 還能保證自己的身體健康。
