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幼兒便秘常見六原因 六招快速解決寶寶便秘
多吃蔬菜水果，不僅可以遠離癌症，最直接的好處就是預防寶寶便秘。下面我們來看看那有哪些方法來預防寶寶便秘。幼兒便秘常見6原因食物引發 許多幼兒沒有攝取足夠的纖維素，加上又特別喜歡吃肉類、油炸等不易消化...
2016-12-17 -
快速解決便秘的8個小偏方
便秘也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裡占了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變沉重了，坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢？ 腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大...
2016-04-28 -
瑜伽初學者 13條常識助您快速上手
可能在剛開始的時候，初學者怎樣練瑜伽是每位朋友的一大難題。那麼今天就來告訴大家初學者學瑜伽必須懂的13個瑜伽常識。如果您是瑜伽初學者希望下面的文章對您有所幫助! 初學者怎樣練瑜伽 1、習之前...
2016-06-12 -
判斷小兒肥胖症 三個方法測量最正確
家長要懂得判斷自己的孩子是否得了肥胖症，不要簡單認為孩子只是“胖了點”。判斷小兒肥胖症，我們可以用三個方法測量：首先，體重測量法1.1—6個月 標準體重（克）=出生體重（克）+月齡×6007—12個...
2016-08-06 -
孩子肥胖吃對了嗎 幾款食療方有助寶寶瘦身
隨著生活水準的提高，越來越多的小孩子有肥胖症，那麼小兒肥胖症如何食療呢？小兒肥胖症如何食療？1、牛奶蛋羹牛奶200毫升，雞蛋1個，白糖適量。雞蛋，牛奶，白糖共調勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。牛奶放入...
2016-07-13 -
產後如何快速減肥
一、產後如何快速減肥1. 產後堅持瑜伽和母乳減肥2. 產後飲食運動相結合減肥3. 產後快速減肥的實用妙招二、產後保健的鍛煉方法三、產後減肥的黃金時間產後如何快速減肥1、產後堅持瑜伽和母乳減肥懷孕的時...
2016-12-25 -
快速治療鼻塞的12個方法
快速治療鼻塞的方法 通常發生鼻塞，是由於血液容易淤滯於身體上半部的關係。換言之，就是腳部的血液迴圈不好。當下半身的血液迴圈不好，致使身體受寒時，容易發生鼻塞的現象。 熱的物質會上升，這是...
2013-08-16 -
如何減肚子上的肥肉 5個快速甩肉小秘方
生活當中很多人肚子上肥肉很多，而肚子上面的肥肉又是比較難減掉的，特別是一些女孩子，肚子上肥肉太多會很不好看，那麼怎麼減肚子上的贅肉呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何減肚子上的肥肉吧! 5個快速...
2017-01-12 -
縮胃減肥 縮胃減肥方法快速幫你減肥
在這個全民愛美的時代，減肥是很多人都十分關注的話題，而縮胃減肥是減肥的其中一種方法，縮胃減肥當然需要堅持下去的，另外它也不容易反彈，需要減肥的朋友們可以試試這方法哦! 縮胃減肥方法 在現代來說，...
2017-01-04 -
冬天她這樣吃快速掉肉10幾斤
每逢冬天胖三斤，這似乎成為了一條亙古不變的“魔咒”。這也難怪，進入冬季之後，天寒地凍，人們為了獲得更多的熱量，會選擇吃食物來存儲量、抵禦寒冷。 另外冬季各種美味的火鍋不禁讓人食欲大開，再加上穿的...
2016-12-28 -
快速減脂瘦身請看這裡 秘笈太給力了
對於肥胖的人群而言，在美食誘惑和美衣前，內心是相當無力的。因此，內心便暗下決心要麼瘦，要麼死，所以一場毫無硝煙的“減肥大戰”拉開了。 然而，現實是殘酷的，減肥是一件很痛苦的體驗，為什麼瘦不下來?...
2016-12-27 -
幫你快速入睡小竅門
方法步驟： 01 1失眠往往是有很多原因造成的，消化不好，就是致病的一個因素。在晚間切忌不要大吃大喝，如此一來會感到腹脹，很難入睡。因此睡覺之前，不要吃東西，更不要吃肥膩之物。 02 2注意腳...
2015-01-21 -
學會這招幫你快速甩肉10斤 很有效
人們常會說：“瘦穿什麼都百搭，否則穿什麼都白搭”，一個纖瘦的身材就是一個天然的「衣服架子」。不管穿什麼類型的衣服都能Hold住，十分令人羡慕，因此在這個以瘦為美的年代，每一個人都追求瘦、瘦、瘦，...
2016-12-21 -
為什麼你的肥胖從腰開始
大多數人都會遇到肥胖問題，大腹便便、水桶腰、蘋果型身材等腰部肥胖卻比較常見。那麼為什麼你的肥胖是從腰部開始呢?以及瘦腰對健康有哪些影響呢? 為何你的肥胖從腰部開始? 內臟脂肪決定 內臟脂肪是圍繞...
2016-12-15 -
幾種方法教男人快速鍛煉胸部
很多男性都希望自己能夠擁有強壯的肌肉，這樣看起來比較有型，想要有肌肉，你必須得努力鍛煉才行。有不少人胸部會有贅肉，這時候你就要通過健身減肥，然後列一個健身計畫表，找到一個適合自己的胸肌鍛煉方法。...
2017-01-17 -
導致兒童肥胖的神經因素 肥胖兒童的運動原則
兒童肥胖的精神因素主要是家長過多鼓勵孩子進食，和因不良飲食習慣所產生的飲食欲。下面我們看看導致兒童肥胖的神經因素有哪些？兒童肥胖的神經因素（1）遺傳性疾病的存在 如患有肝糖元積累病，表現為面容肥胖，...
2017-01-07 -
兒童肥胖有這些原因 如何及時治療兒童肥胖
在兒童肥胖的原因以及成人肥胖，分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩。下面我們具體看看兒童肥胖的原因是什麼？兒童肥胖的原因是什麼神經內分泌腫瘤，肥胖，包括下丘腦或垂體庫欣氏綜合征，甲狀腺功能低下，下丘腦疾病，...
2016-11-02 -
肥胖對孩子的危害大 避免寶寶發胖怎麼做
肥胖症（obesity）是由於能量攝入長期超過人體的消耗，使體內脂肪過度積聚、體重超過一定範圍的一種營養障礙性疾病。那麼要如何避免寶寶發胖？如何避免寶寶發胖避免寶寶發胖之不要總督促孩子吃現在很多父母...
2016-10-26 -
巧用中醫小妙招快速解決腳臭
腳臭是一種很尷尬的症狀，我們如果有腳臭的情況的話，一般是不敢脫鞋的，不然會招來比較異樣的眼光，所以說我們要想辦法去除腳臭。 為什麼我們的腳會發臭? 腳臭主要是由於腳心的汗腺多所引起的，容易出汗，...
2016-12-14 -
孩子過度肥胖可能營養不良？營養不良吃什麼
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血等營養缺乏性疾病，作為判斷孩子營養不良的指標，父母若能及時發現這些信號，並採取相應措施，就可將營養不良扼制在萌芽狀態之中。兒童營養不良信號●情緒變化美國兒科醫生的大量...
2016-11-10
