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冬天怎樣吃豬蹄保健進補
在冬天開始的立冬節氣裡不如就吃豬蹄來進補吧。豬蹄富含豐富的營養物質,是進補不能或缺的食材之一。在這裡,要為大家介紹的是豬蹄選購和烹飪的技巧,快來一起學兩招吧。 豬蹄如何選購 看顏色,察蹄子。正...
2016-01-22 -
吃海鮮能喝紅酒嗎
吃海鮮累的時候其實是需要注意很多禁忌的,得因為我們都知道海鮮類的時候容易出現過敏或中毒的現象,所以想要健康科學的應用那麼在生活當中很多的飲食保健問題,需要你格外的重視,那麼你有瞭解過如果吃海鮮的時...
2014-09-03 -
吃海鮮能吃水果嗎
很多人非常的喜歡吃海鮮啊,海鮮的營養價值也是比較高的,同時也是非常美味的一種食物,但是我們也需要注意吃海鮮需要有很多的禁忌問題,如果不能夠遵守它的這些飲食禁忌和原則的話,那麼就容易出現海鮮中毒或者...
2014-09-12 -
肝硬化可以吃海鮮嗎
養生之道網導讀:肝硬化可以吃海鮮嗎?海鮮屬於高蛋白食物,富含不飽和脂肪酸,食用對人體有很多好處。但肝硬化患者的飲食有很多需要注意,那麼,肝硬化可以吃海鮮嗎?看看下面的回答。 一、肝硬化可以吃海鮮嗎?...
2015-07-10 -
寶寶該怎樣吃糖丸
脊髓灰質炎疫苗糖丸是科學家們研製的預防該病的有效疫苗。該疫苗不是採用注射接種的方法,而是採用口服接種的方法。因為是口服接種,有些問題往往容易忽視,以下幾點應引起注意。1。要克服認為一顆糖丸防不了大病...
2015-10-30 -
在秋季裡怎樣吃蘿蔔才養生
秋冬季節要多吃蘿蔔,這個時候吃蘿蔔比吃人參的效果要好得多,那麼你知道怎麼吃蘿蔔才能發揮它的最佳效果嗎?怎麼吃蘿蔔才最好蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少,質地很硬,適宜切絲爆炒、做湯,也可以配羊肉調...
2017-03-06 -
健康】甜品應該怎樣吃?上午10點、下午4點最佳
誘人的零食大多都是甜品,糕點是甜品,乾果飲料是甜品,連一些大餐館或西餐館裡最後上的美味也是甜品。那麼怎樣吃甜食呢,什麼時候什麼方法吃甜食比較科學呢?兩餐之間上午十點左右,和下午四點左右是食用甜品的最...
2012-09-28 -
晚餐的錯誤姿勢!晚餐怎樣吃才健康?
養生之道網:晚餐怎樣吃才健康?晚餐對於白領來說是很重要的一餐,即不用匆匆忙忙地像早餐一樣應付了事,也不用像午餐吃著高油高鹽的外賣,那麼白領晚餐怎樣吃才健康呢?下面為您介紹。 1、在晚上5點~7點間吃...
2016-03-07 -
專家教你怎樣吃中藥巧治偏頭疼
頭痛是最常見的症狀之一,許多疾病均可引起頭痛,如顱內疾病、五官科疾病、頸椎病、感冒及一些全身性疾病等。 中醫認為外感風寒、風熱,或內傷肝、脾、腎及氣血失調等,均可引起頭痛。現介紹治療一般頭痛的小單方...
2017-03-06 -
吃海鮮的幾大禁忌 必知!
1.海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5...
2017-03-06 -
養肝佳品紅棗該怎樣吃
紅棗是養肝的佳品,常吃能增強肝功能。那麼紅棗怎麼吃最養肝呢?紅棗泡水,最是養肝排毒。其實紅棗的很多吃法也有養肝功效。具體紅棗怎麼吃最養肝? 紅棗怎麼吃最養肝? 民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”...
2016-03-07 -
吃海鮮不可不知的禁忌
海鮮 1.吃海鮮後喝茶長結石 吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在...
2015-12-22 -
吃海鮮粥上火嗎?海鮮粥的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的,其中海鮮粥是最常見的一種食物,但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用,那麼吃海鮮粥會上火嗎? 海鮮粥的營養價值1、大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;大...
2016-12-20 -
謹記!吃海鮮時不能喝啤酒
海鮮是人們喜愛吃的食物,海鮮的營養價值非常高,不僅預防疾病,還可以治療疾病,但是吃海鮮時不能喝啤酒,下面我們一同看看吧! 經常見到一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒,津津有味,樂不可支。殊不知,痛風和膽結石...
2012-09-28 -
怎樣吃茄子營養價值最高
茄子是我們日常生活中很常見的又營養價值高的蔬菜之一,是餐桌上一道美味,但是很多人不會正確的食用茄子,導致它的營養價值大大降低,那麼怎樣保證它的營養不流失呢?怎樣吃茄子營養價值最高?我們來一起看看小...
2016-01-11 -
冬季怎樣吃羊肉最健康
熱性體質、炎性患者慎食羊肉 專家介紹,羊肉肉質細嫩,味道鮮美,富含營養價值,每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2毫克,還含有維生素B族...
2015-11-11 -
怎樣吃芹菜可以既減肥又美白
今天的我們就找到“魚和熊掌”都能兼得的辦法,既想瘦身又想美白的美女們晚上吃芹菜就不怕變黑了,哈哈哈! 烹製方法(兩人份) 材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料:油(2湯匙)、醬...
2010-06-18 -
吃海鮮牢記禁忌
【導讀】吃海鮮牢記禁忌,如果海鮮已經高溫徹底烹熟,那麼只需馬上放入冷藏室,下餐加熱後即可食用。如果海鮮並未經過充分加熱,但已經死去,那麼應當放進冷藏室,下一餐之前化凍,然後徹底加熱烹熟,不要再貪戀...
2016-01-05 -
狗鞭怎樣吃才壯陽呢
狗鞭一直是很多男性視為滋補壯陽的一種食物,也可以很好地幫助緩解虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早洩等現象,但是我們都知道想要發揮它的這種壯陽效果,應該瞭解正確的使用方法。可以在燉湯的時候放入其...
2016-04-20 -
芒果怎麼吃,怎樣吃芒果不過敏
芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯,常食有利於防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動,...
2014-01-17