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怎樣防止瑜伽墊對我們皮膚的傷害?
怎樣防止瑜伽墊對我們皮膚的傷害?當您完成了一個高難度的瑜伽運動的時候,你注意過和你有過親密接觸的瑜伽墊是不是很乾淨呢?調查顯示,很多健身館的瑜伽墊都不會定期消毒,很容易滋生細菌,使我們的皮膚受...
2013-04-03 -
怎樣防止多囊腎更好
多囊腎本就是比較嚴重的一種疾病,不及時採取治療,會嚴重患者的健康,若是在導致腎炎發生,危害更大,那麼,我們要怎樣防止多囊腎導致腎炎發生呢,看看下面對於多囊腎腎炎的預防措施的相關介紹吧,希望對大家有...
2016-05-05 -
產婦要怎樣防止發胖
很多愛美的女性都擔心生完孩子以後會肥胖。健康網對生完孩子的媽媽肥胖有絕招!讓你放心生育!下面由小編為大家介紹7個針對剛生育完的媽媽瘦身的有效攻略! ①制定合理的飲食制度,將全天的食物定質、定量...
2012-10-23 -
我們應該怎樣防止強迫症的發生呢?
強迫症的發生是由多方面原因造成的,患者會在行為和症狀上出現強迫的表現。那麼強迫症的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、預防強迫症要從小注意個性的培養,不要給予自己過多、過於刻板的...
2012-02-29 -
怎樣防止老年人的心理老化
老年人想要長壽一定要有個好的心態。心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作為,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢? 1.提高認識,懂...
2012-10-07 -
老人夏天怎樣防止中暑
老人在夏季裡怎樣避暑,如何養生呢。在特別是在夏季裡,氣溫高,容易引起中暑,尤其是家中的老年人。怎樣讓老人避免中暑呢?過一個健康的夏季。 1、夏季保健——作息 晚睡早起、午睡很重要 專家表示...
2012-10-07 -
肝病患者怎麼防止便秘發生
肝病患者有表現有口幹、口苦、口臭、大便幹結等症狀。一般人認為是“肝火大”。正常人大便應該每天一次,如果三至七天解大便一次,大便會幹結不通,排便時間延長,腹部脹痛,常氣多,肛裂出血及痔瘡,其原因如...
2012-12-30 -
牛皮癬患者怎樣防止牙齦出血
牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。牛皮癬患者如果牙齦出血,可能會引起牛皮癬病情的加重,所以牛皮癬患者在日常生活中需要注意謹防牙齦出血。導致牙齦出血的原因很多,本文將介紹一些導致牙齦出血的原因。牛皮...
2011-04-06 -
怎樣防止牛皮癬惡化
牛皮癬的反復發作是眾人皆知的,同時也是最令患者感到痛苦和頭疼的。預防牛皮癬的復發,患者除了積極科學的治療牛皮癬外,也要做好日常生活中的護理工作,避免病情惡化,生活中患者要避免開乾冷的氣候,需注意...
2011-04-06 -
怎樣防止口腔裡的更年期症狀
更年期有很多症狀,但是不為人知的一種症狀發生在口腔裡。主要表現為舌頭或口腔其他部位出現灼痛、麻木等感覺,但就醫時又發現不到什麼問題,其實這就是一種叫灼口綜合征的更年期疾病。 病人害怕自己得了...
2013-06-03 -
種植人參果怎樣防止病蟲害
人參果可以讓人長生不老,人參果樹卻沒這本事。果樹和人,在生老病死這個自然過程面前是平等的,果樹也會害病,而關於果樹害病這一點,恐怕沒人會比專業種植戶更清楚的,更記憶深刻的。 煤汙病的防治 一、...
2013-01-03 -
便秘怎麼辦 3大食療方有效防止便秘
便秘患者在生活中要注意以下飲食原則: 1、多吃含纖維素的食品,比如說各種新鮮的水果,蔬菜,筍類等。 2、適當的吃一些有通便作用的食物如蜂蜜、芝麻、牛奶、奶油等。 3、適當的吃一些豆類、粗糧、馬鈴薯...
2014-03-12 -
怎樣防止蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬是我們常遇到的一種情況,很多人都不是很重視蚊蟲叮咬,因為蚊蟲叮咬一般對於我們的身體傷害不大,所以大家都覺得蚊蟲叮咬沒有什麼問題,其實蚊蟲叮咬不但會傷害到我們的皮膚,有時候還會出現一些傳染病...
2014-09-06 -
怎樣防止卵巢早衰?兩款食療來養護
卵巢早衰是卵巢疾病中比較常見的一種。現代女性要面對生活和工作的壓力,不能很好的照顧身體,因此會很容易出現卵巢早衰。哪些因素能誘發卵巢的早衰:1、通常來說,月經初潮的年齡越早,卵巢的功能衰退就會越早。...
2017-08-10 -
怎樣防止辦公室空氣污染
對於上班族來說,辦公室幾乎就是第二個家,待的時間比較長,一旦出現空氣污染,就會長時間危害人的身體健康,甚至會使人出現許多綜合征。所以防止辦公室空氣污染,是每個上班族都應該格外重視和盡力去做的一件大...
2016-01-01 -
土豆,改善消化不良,防止便秘
1、 土豆別稱馬鈴薯。 2、 含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸胃蠕動,疏通腸道,還含有豐富的維生素B1 、維生素B2、維生素B6和維生素B5等B族維生素,以及禾穀類糧食中所沒有的胡蘿蔔素和維生素C,...
2016-01-09 -
番茄,預防胃癌,防止便秘
1、 番茄別名番茄、洋柿子。果實營養豐富,具特殊風味。 2、 可以生食,煮食,加工製成番茄醬、番茄汁或整果罐藏,番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、...
2016-01-10 -
怎樣防止脫髮 4方法成就濃密烏亮頭髮
我們每天都會掉頭發,只不能是多與少的問題,但如果你一天比一天脫髮多,那麼就要注意,是否是疾病所引起的。日常脫髮嚴重怎麼辦?我們應怎樣防止脫髮?與小編一起來看文章吧! 1、揉搓頭皮 每天早上剛起床,...
2016-04-29 -
炎熱夏日怎樣防止“空調病” 分段進出室內外
自從有了空調這個東西,人類的生活就有了很大的變化,在夏天可以吹著空調像秋冬季節一樣。不過吹太多空調也會給人們的身體健康帶來不適。那麼常吹空調的人應該如何防止“空調病”呢?今天小編就來告訴大家一些防止...
2016-04-30 -
怎樣防止衰老 更年期女性常搓8部位防止衰老
女性步入更年期不僅生理和心理都會發生很大的變化,這個時候更要做好預防和保健措施。生活中可以做做以下的保健活動,常常搓搓這8個部位可以防止衰老,讓女人更有自信。 搓手: 雙手先對搓手背50下,然後再對...
2016-05-01