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老年人怎麼保護腿部健康
老年朋友應如何保腿養生呢?有哪些方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 乾洗腳 用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿，重複10至...
2013-07-30 -
紅眼病應該怎麼保護眼睛
紅眼病應該怎麼保護眼睛?紅眼病是較為普遍的一種疾病了，多見於我們的身邊，相信有一些朋友也遇到過這種疾病，知道發病以後的症狀，應對紅眼病不但要注意進行疾病的治療，護理工作也是應當要加強護理，瞭解一下...
2016-10-19 -
怎麼保護寶寶眼睛呢
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變，可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥，容易被細菌侵人而發生潰爛，可以造成穿孔，導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生...
2013-03-19 -
25歲女人怎麼保養卵巢 8鐘食物保持卵巢健康
25歲女人保養卵巢 ，25歲的女人面臨工作家庭壓力都較大，這個時候就需要保養好自己的卵巢。卵巢位於子宮底的後外側，與盆腔側壁相接。當妊娠時，由於子宮的移動，其位置也有極大的改變。胎兒娩出後，卵巢一般...
2015-12-04 -
怎麼保養卵巢 7招keep住卵巢年輕狀態
女性保養卵巢健康是非常重要的，那麼怎麼保養卵巢健康呢？下面給女性提供7個小建議，保養卵巢年輕不是難事哦！未病先防，阻斷病勢卵巢早衰要重視月經的改變，如月經稀發、月經過少、漸至閉經時，便要注意未病先防...
2015-07-23 -
老年人怎麼保護聽力方法
隨著年齡的不斷增長，老年人的聽力會逐漸下降，這是人體正常的生理現象，是聽覺器官退化衰老所造成的，但只要注意以下幾方面，就可以延緩或減輕老年性耳聾的發生，保護好自己的聽力。 避噪音 老年人倘若長...
2013-07-05 -
老年人心血管怎麼保護
腰果是很多人都喜歡吃的食物，腰果中富含豐富的營養物質，它對我們的身體健康也有很好的保健作用，尤其是對我們中老年的心血管有很好的保護作用： 腰果——老年人心血管的“保護傘” 腰果味道甘甜，清脆...
2013-02-07 -
保護卵巢食物大全 8大食物可護巢
卵巢帶給女性青春與活力，卵巢保養不好會直接導致女性的衰老，所以女性要特別注意保養卵巢。那麼在生活飲食上，我們怎樣才可以保護卵巢呢？這些食物，你錯過了嗎？保護卵巢的食物1、紅棗因為紅棗富含大量的蛋白質...
2015-06-03 -
秋天怎麼保護好肺
秋天一到，天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼，所以，發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律，總結出了秋季易損傷肺氣的理論。 ...
2012-10-10 -
日常女人保護卵巢健康的方法有哪些
1、保持好心情。卵巢囊腫發病原因雖然與多種因素有關，但中醫認為，其發生多因七情損傷，或經期產後六淫外侵致使氣機阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善於調節心情，別讓不良情緒...
2012-11-21 -
老人怎麼保護口腔健康
老人應當怎樣預防口腔疾病 第一，冬天刷牙的時候要用溫水，千萬不能用冷水 進入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時吹了冷風，都會引起牙齒酸痛。這是因為牙齒經過數十年的使用和損耗，牙齒...
2015-05-18 -
孕婦怎麼保護好牙齒?
首先，孕媽媽增加營養攝入，保持營養平衡。除了充足的蛋白質外，維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養素，不僅可以起到保護母親的作用，使肌體組織對損傷的修復能力增...
2011-11-04 -
男人怎麼保護自己的肝
“腎虛”常和男人的性功能聯繫在一起，所以近年來，補腎也成為他們生活中孜孜以求的目標。在節奏緊張的現代生活中，保護男人的肝，遠比補腎更重要。 中醫認為，腎為先天之本，上了歲數、腎偏虛的老年男性可...
2013-02-17 -
生活中怎麼保護膝蓋健康
公園裡，我們時常看到有人紮著馬步鍛煉身體。他們出發點是好的，可長時間這樣，卻會讓膝蓋叫苦連天。 在我們膝關節的前方，有一塊類似倒三角形的扁平狀小骨骼，叫做髕骨。髕骨雖然個頭不大，卻在下蹲、起立...
2013-07-08 -
日常生活中要怎麼保護好腎
為什麼有一些人會得上腎臟病？其實這與日常生活習慣與方式有著密切的關係。在日常生活中，一定要注意保護腎臟，那麼有哪些習慣會對腎臟不好呢？ 腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康 補腎是許多人崇尚的...
2015-02-26 -
夏季怎麼保護足部健康方法
夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。 專家介紹說，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌...
2013-07-05 -
損傷秋天怎麼保護肺氣
秋天一到，天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼，所以，發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律，總結出了秋季易損傷肺氣的理論。 秋...
2012-10-09 -
冬季怎麼保護腎臟健康
冬季天氣寒冷，免疫力下降，容易導致各種各樣疾病。所以所冬季不妨從哪些小細節保護腎臟健康。 秋衣厚度，80d最好。d(丹尼爾)是纖維度單位，每9千米的纖維重多少克就稱多少d，10d左右就像超...
2013-08-08 -
冬季怎麼保護腸胃健康
冬季天氣寒冷，飲食不當容易導致腸胃不舒服。那麼你知道冬季你應該怎麼做，讓你腸胃安度冬季。不妨試下這些妙招吧! 1、用音樂來安穩腸胃 音樂養身古已有之，或振奮，或安靜，或細水長流，或熱情似火，...
2013-08-05 -
青年人治療白癜風怎麼保護皮膚？
白癜風是一種皮膚性疾病，因此對於皮膚的護理是必不可少的也是不可忽視的。要知道患有白癜風的人的皮膚上會出現大片大片的白斑，顯得格外的顯眼，所以避免使病情惡化，皮膚上的護理是非常重要的。那麼，青年人治...
2015-11-11
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3回答
扳機指應該注意哪些，平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢？
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3回答
深蹲起感覺傷膝蓋、怎麼保護？
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3回答
膝關節疼痛是怎麼回事要怎麼保護
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長期用電腦怎麼保護眼睛？
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腦血管畸形術後怎麼保養?
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牛油果怎麼保存
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兒童心理疾病要怎麼保健
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25歲後女人怎麼保養
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大閘蟹怎麼保存
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子宮肌瘤怎麼保守治療？