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春季上火怎麼辦 吃6種食物降火
春季上火吃什麼好: 1、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草綱目》上記載,蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效,是“健康長壽的妙藥”。早上起床後喝一大杯溫蜂蜜水,除了能幫你化解“春燥”之...
2016-04-12 -
陰虛火旺怎麼辦 13種食物快速滋陰降火
女性陰虛會影響身體健康狀況和氣色,陰虛火旺容易長痘痘,皮膚乾癟。滋陰對於女性來說是非常重要的,那麼怎麼滋陰降火呢?下面給女性介紹7個滋陰的小妙計。在中醫中講究陰陽平衡,而陰虛是一種非平衡狀態。陰是指...
2015-07-23 -
上火怎麼辦?5招針對上火類型來降火
立夏已過,夏天腳步聲已在耳邊響起,氣溫升高,人體也容易出現上火症狀。如果體內上火,不去消除,會對五臟都有損害,但是降火也要對症,不同類型的虛火需要用不同的方法去除,下面來看看吧!內臟有虛火,分不同類...
2015-05-07 -
孩子上火怎麼辦 4招教你幫孩子降火
孩子上火怎麼辦 孩子老上火怎麼辦 為什麼孩子易上火 母乳餵養有助預防秋冬季寶寶“上火” 孩子秋季“上火”也是病 秋燥來襲 如何預防寶寶“上火” 鍛煉身體,增強體質。平時讓孩子多鍛煉身體,增...
2011-12-06 -
上班族節後怎麼飲食降火
元旦假期已過,許多白領在假期裡與朋友熬夜狂歡,節日後,建議喝些養生滋潤,清火生津的滋補湯水,調理疲憊的身心,投入更多精力到工作中! 霸王花煲豬骨 做法:每次用霸王花一到兩棵,豬骨半斤,蜜棗一...
2013-03-12 -
春季上火怎麼辦 四款食譜助女人降火
每到春季,上火的人就特別多,這同春季萬物復蘇、陽氣上升,繼而擾動肝、膽、胃、腸內蓄積的內熱有一定關係。進入春季雨水不多,天氣乾燥,加上經常熬夜,都會導致內熱加劇,最終引起上火症狀。小編建議從飲食...
2017-03-03 -
寶寶上火怎麼看 給寶寶降火三種食物最有效
上火是日常生活中比較常見的一種症狀,飲食不規律和作息不規律都會導致寶寶上火。由於寶寶還不能用語言表達是否上火,這個時候新爸媽就要注意啦,下面我們看看寶寶上火的症狀有哪些?寶寶上火的症狀寶寶上火時經常...
2017-02-27 -
夏季上火怎麼辦?如何降火
一要防“外火”,即自然界高熱的氣溫。預防的措施是儘量避免烈日的直接照射,外出時戴遮陽帽;保持室內環境安靜衛生,注意通風降溫,以防外火內侵。 二要防“內火”,即由於人體陰陽失衡而出現的內熱症。 ...
2011-06-10 -
你知道夏季怎麼吃苦降火
《黃帝內經》曰:“苦入心,苦走骨,骨病無多食苦。”苦味食物性寒、味苦,入心經。苦味屬陰,能燥濕堅陰,有疏泄作用,能清除人體內的濕熱,使其保持正常平衡狀態,具有“除邪熱,祛污濁,清心明目,益氣提神...
2012-04-27 -
檸檬片降火怎麼做?
很多人都很喜歡吃水果,尤其是一些維生素含量比較豐富的水果,多吃一些水果,不僅能夠補充身體所需的營養元素,補充維生素,而且對身體也是很好的,尤其是檸檬,檸檬中的維生素c含量是非常高的,味道酸酸的,帶...
2015-08-23 -
上火怎麼辦 推薦排毒降火五大蔬菜
1、捲心菜 增強飽足感,多吃也不會熱量超標!而且其中所含的維生素U,可有效抑制脂肪吸收!能快速清除毒素,避免體內毒素的堆積。豐富的維生素C,能增強免疫力,並預防心血管疾病,加上特殊的生理活性...
2014-02-17 -
春季上火怎麼辦 吃哪些食物可以降火
春季上火主要原因還是由於氣溫升高和過度疲勞造成的,在冬季裡的時候,很多人的飲食都偏向於油膩、熱量較高,例如火鍋等等,這就容易導致體內氣火旺盛,所以容易出現春季上火的症狀。那麼春季上火怎麼辦,最...
2014-03-20 -
秋季上火怎麼辦 吃什麼食物降火
上火症狀 有時頭痛、經常流涕、咳嗽、有痰。咽紅、咽幹,有時嗓子又痛又癢。燥熱、臉上愛長包。晨起時大便幹、小便黃,容易上火。 3大降火蔬菜 苦瓜: 中醫認為,苦瓜有清暑除煩的功效。明代著名...
2012-11-06 -
嘴角上火起泡怎麼辦?多吃這三種降火產品
上火有很多症狀,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但讓人難受,而且有損個人形象,特別是冬天,還可能導致嘴唇凍裂。那麼,嘴角上火起泡怎麼辦?嘴唇因上火起泡後,不可掉以輕心,症狀比較輕的,可以自己養護調理...
2017-04-09 -
上火怎麼辦 四款美食幫你輕鬆降火
很多人都不知道吃什麼敗火,經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒,長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的。有不少人是屬於易上火的體質,那麼吃什麼防上火?現在就跟小編一起來看看...
2016-04-22 -
夏天上火怎麼辦 清熱降火食譜推薦
夏季是火氣旺的季節,此時是人們最容易上火的時候,尤其是對女人來說。一旦上火就容易出現嘴裡有異味、大便乾燥、口苦、打嗝等問題,讓人們很是困擾。小編提醒,吃對食物就能幫你快速滅掉火氣,那麼夏天上火吃什...
2017-04-14 -
秋季上火了怎麼辦?如何降火
睡眠充足 充足的睡眠是抵禦發炎最好的武器。 人們經過一整天的活動,身體累積許多自由基,持續傷害組織細胞,必須藉由睡眠減緩新陳代謝,免疫系統分泌天然調節因數,啟動自我修補機制,進而緩解體內發炎...
2010-11-03 -
上火怎麼辦?橘子皮泡水幫你降降火氣
現在人因為熬夜、吃辛辣的食物很容易上火,臉上長痘痘不說,身體各種不舒服。大人常說說可以用橘子皮泡水喝,有去火的功效。那麼,橘子皮泡水真的能降火嗎?橘子皮還有哪些功效?橘子皮可以降火一般使用晾乾之後的...
2017-04-23 -
清熱降火湯怎麼做?
清熱降火湯可能大家在生活當中還是都需要瞭解的,因為上火對健康也會造成不良影響,苦瓜皮蛋鯽魚湯,或者是枸杞菜豬肝湯,都可以說是比較營養美味的清熱降火湯。 1、苦瓜皮蛋鯽魚湯 材料:苦瓜...
2017-06-25 -
夏季火氣太大怎麼辦 五款降火湯讓你清涼一夏
夏季天氣炎熱,容易煩躁火氣上升,那麼吃什麼就成為了大家所關注的問題,今天小編給大家推薦幾款夏季清熱降火湯,解煩去燥,清涼一夏!菠菜銀耳湯材料:菠菜150克,銀耳20克,香蔥15克,鹽、味精、香油各少...
2017-07-30