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男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展,人們的工作生活壓力也在不斷增大,特別是男性朋友,男人壓力大會導致憂鬱症的出現,那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些?當這些症狀出現的時候可以及時的預防,避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
面對抑鬱症我們應該怎麼做呢?
方法步驟: 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示,有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療,非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%,很多家屬和患者有很強的病恥感,認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
造成心情抑鬱的原因
方法步驟: 01 1季節變化,身體和大自然一樣有規律,會隨環境中光照量的變化來調節腦內的激素與神經傳導物質。大多數人冬天容易憂鬱,是因為光照變少時,會讓腦內引起快樂的激素變少。 02 2懶惰,...
2015-01-08 -
心情抑鬱怎麼調解?
方法步驟: 01 1當我們情緒非常低落的時候只會在自己的思維裡越陷越深,所以這個時候我們需要換個角度去看現在思考的問題,從樂觀積極的角度看待,這個時候心理就會感覺比較舒服,所以說事事都往好的一面看...
2016-07-20 -
心情抑鬱怎麼處理?
方法步驟: 01 1抑鬱的產生主要是由於環境以及自己的心境出了問題,工作不順利,夫妻不和睦都是造成一語的重要原因,也就是心理壓力太大,要學會減壓。 02 2要想不抑鬱,那就要看開點,保持良好的...
2016-07-09 -
心情抑鬱了,怎麼辦?
方法步驟: 01 1在心情抑鬱的時候,要多進行運動去轉移注意力,也可以通過運動來發洩自己的不快情緒,例如,瘋狂的跑步,瘋狂的打球等,發洩完了以後就會感覺自己的心情舒暢,精神稍有恢復,這些方法都可以...
2016-04-01 -
心情抑鬱怎麼辦
隨著社會節奏的加快,越來越多的人感覺壓力增大了,每天一睜眼想到的就是房貸,車貸,過大的壓力壓的他們整個人都變得心情抑鬱了。現在的人群獨生子女頗多,所以承受能力比起以往人們來說要相對差一些,久而久之...
2014-09-13 -
產後抑鬱症吃什麼?心情抑鬱多吃這些食物
“月子”裡的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭裡的添丁進口,再加上身體的疼痛、不適,比較容易產生一些情緒問題。初為人母並不像想像的那樣美好,身體不適加上帶小寶寶的疲勞,在心裡會有一些落差,如果不及時調節好心...
2014-01-13 -
乙肝大三陽治療最忌心情抑鬱
乙肝大三陽最忌諱心情抑鬱 1、乙肝大三陽心情抑鬱時肝功能損害明顯,表現為丙氨酸氨基轉移酶(ALT)、總膽紅素(T-BIL)、穀氨醯轉肽酶(GGT)的反復升高。作為乙肝主要的病理性肝功能損害之...
2015-06-29 -
心情抑鬱可致乾燥綜合征
乾燥綜合征是常見的自身免疫缺陷性疾病。這種病患者90%為女性,發病年齡大致在30-40歲。病因目前尚不清楚,可能與自身免疫、遺傳、病毒感染等因素有關。 人在情感愉悅時,通過副交感神經系統釋放的乙醯膽...
2017-03-08 -
心情抑鬱也容易誘肺癌
有專家對肺癌患者做了一個調查發現,在所有的患者中,長期情緒壓抑的人數占到二分之一,,因此從這點我們就可以看出,長期情緒壓抑和肺癌的發生有一定的關係。下面我們一起來瞭解一下這方面的知識。 導致肺...
2013-10-11 -
抑鬱為何對女性情有獨鍾(圖文)
抑鬱為何對女性情有獨鍾,這其實是很多人的疑惑,我們可以很好的去關注這些方面事情吧,應該是和很多方面有關的...... 抑鬱對女性情有獨鍾? 這是為什麼呢?相信很多人都跟小編一樣,會感到疑惑。明...
2010-08-16 -
抑鬱症的治療 心情抑鬱應該如何治療
如今很多人都有心理上的疾病,其中抑鬱症就是一種,抑鬱症的症狀為思維遲鈍、記憶力下降、心情煩躁等,主要的原因有很多種,對於抑鬱症的治療,專家建議在治療的過程中可以配合一些飲食,效果會更好,那麼抑鬱...
2016-05-12 -
抑鬱症治療 心情抑鬱時應該怎麼辦
現如今,患有抑鬱症的人越來越多,抑鬱症是一種很常見的心理疾病,抑鬱症的表現通常都是心理受到了很大的影響,而出現悲觀,思維遲緩等症狀。那麼抑鬱症治療的方法有哪些呢?抑鬱症吃什麼好呢? 長期的抑鬱...
2016-07-19 -
女性情緒低落小心抑鬱症侵襲
年輕漂亮的許玫結婚才兩年,就因丈夫有了外遇而斷然與丈夫離婚了。她性格靦腆,優柔寡斷,不怎麼愛講話,但對丈夫體貼入微,對公公、婆婆(老倆口身體不好)的照顧非常周到,常常讓左鄰右舍的老人們誇讚。怎麼也沒...
2013-07-12 -
骨癌患者心情抑鬱應如何選擇飲食
有研究表明,癌症患者中約有66%患抑鬱症,10%患精神衰弱症,8%患強迫症,尤其對於骨癌患者,由於對治療的不確定性,加之某些醫生動輒就讓患者截肢,患者會因過大的心理恐懼與壓力而表現出抑鬱、焦慮、精...
2012-12-07 -
心情抑鬱的患者最會誘發甲亢的原因
甲亢是一種內分泌紊亂的常見疾病,很容易反復發作。如果想更好治療甲亢,就要及時找出引起甲亢的原因,對症治療。接下來是專家對引起甲亢的原因的詳細介紹。 臨床上,引起甲亢的原因主要有以下幾點: 心情...
2012-03-06 -
心情抑鬱會傷肝嗎?
肝臟是人們身體中非常重要的代謝器官,而肝臟的健康與人體的健康生活習慣有著莫大的關係,特別是在精神上,一些長期抑鬱或者心理素質差的人很容易傷肝。 首先,中醫講究情志養生。中醫的五臟分別對應...
2017-03-21 -
心情抑鬱女性容易患上子宮肌瘤
很多女性朋友對子宮肌瘤認識不足,不知道子宮肌瘤這種婦科疾病與人的日常生活息息相關,從而不注意預防子宮肌瘤。這樣的想法是錯誤的,子宮肌瘤的主要病因就是雌性激素分泌問題,所以預防子宮肌瘤就要注意很多方...
2011-09-30 -
心情抑鬱該怎麼辦?六招幫你放鬆心情
老是心情抑鬱會導致我們身心都感到疲憊,生活上提不起興趣,這樣子過生活也沒有樂趣。那麼,心情抑鬱該怎麼辦呢?下面小編為大家介紹六招幫你放鬆心情吧。放平心態放平心態,不要給自己過多的精神壓力,轉換一下思...
2017-08-12