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七種情況不宜喝豆漿
1.豆漿性質偏冷 消化不良、嗝氣和腸胃功能不好的人,最好少喝豆漿。豆漿在酶的作用下能產氣,因此腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重...
2016-01-19 -
兒童喝什麼水好?寶寶不宜喝礦泉水
兒童喝什麼水好呢?有些年輕的家長認為學齡前兒童喝礦泉水有益身體健康,因為礦泉水裡有成長發育所需要的礦物質,真的是這樣嗎?其實,兒童喝礦泉水是有害的哦,快來瞭解一下吧。兒童喝礦泉水有害健康研究人員在進...
2014-01-26 -
運動後不宜做的事項 運動後可以沖涼嗎?
導讀:運動很是受男性朋友的親睞,大家聚到一起踢踢球,一場下來大汗淋漓,和冰水解渴解熱,沖涼水澡降溫等成了運動後的一件快事,其實這是錯誤的,劇烈運動後立馬給身體降溫會影響身體健康,引起多種疾病,四季...
2017-03-07 -
五類人不宜喝豆漿
【導讀】五類人不宜喝豆漿,漿營養雖豐富,功效又多,但是它並非適合所有人,那麼接下來就一起來瞭解下五類人不宜喝豆漿。 五類人不宜喝豆漿 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2015-12-30 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
老人喝什麼牛奶好 8種老人不宜喝牛奶
牛奶營養豐富,被稱為白色的血液,老年人多喝牛奶有益身體健康,不過市面上的牛奶種類那麼多,並不是每種牛奶都適合老人喝的,因此老人在選牛奶時一定要慎重,因為只有喝對了牛奶才能對健康有益,否則只會傷害...
2016-08-05 -
發燒時不宜喝茶水
經分析,茶葉中含有茶鹼、咖啡因和鞣酸。茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。發燒時飲用茶水,會使病人的體溫升高,病情進一步加重。參茶也有興奮神經的作用,故亦不適合飲用。另外...
2017-03-07 -
5類人不宜喝涼茶
體虛和慢性腸胃炎患者 涼茶中的主要成分大多屬於寒性,體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀,飲用涼茶後不僅會加重,嚴重者還會傷及脾胃,甚至導致腹痛和腹瀉。 氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等...
2017-03-07 -
食用蜂蜜有禁忌 三種人不宜喝蜂蜜
蜂蜜營養豐富、滋陰、美容護膚,歷來是人們推崇的食物,然而並不是所有人都適合食用蜂蜜,也不是所有情況下都適合使用蜂蜜,以下是三種不宜喝蜂蜜的人群,食用蜂蜜使用蜂蜜的一些禁忌。 1、未滿一歲的嬰兒不...
2016-09-09 -
自製6款消暑涼茶 4種情況下不宜喝茶
凡事都有兩面,喝茶對身體有好處,但也有講究,如果喝的時間不對,反而可能有損健康。喝茶最好避開以下四個時間段空腹時。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多,從而會使某些人產生亢進...
2014-07-14 -
女性在經期期間不宜喝茶
我們都知道飲茶的好處很多,而且在冬季飲茶還可防止肥胖,但是我們要注意了:在女性的“特殊時期”隨意飲茶,可是不好的了。 行經期:經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性在經期或是經期過...
2017-03-07 -
懷孕後不宜一味貪酸
有些女性懷孕後胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼,怎麼吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕婦食酸應講究科學。 婦女懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著...
2017-03-07 -
不宜喝豆漿的七種情況 手術的病人儘量不喝豆漿
豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類...
2014-01-20 -
孕婦喝水有講究 日常不宜喝4種水
對孕婦來說,水可以通過血液把營養帶給孩子,還可以防止膀胱感染。那麼,孕婦喝水是否有講究?1、孕婦在清晨起床後應喝一杯新鮮的涼開水。日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明,早...
2016-05-10 -
吃蘋果有五大好處 飯後不宜吃
“一日一蘋果,醫生遠離我。”其實這話並不假,蘋果不僅容易買,價錢不貴,而且蘋果也有很好的保健功能。下面我們跟著小編來看看每日一蘋果的功效作用吧!蘋果有哪些功效呢?1、止瀉因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果...
2016-10-29 -
豆漿4種喝法小心引發疾病 胃炎患者不宜喝
豆漿是一種常見的豆制飲品,也是很多人早餐首選。豆漿不僅味道可口,還有大量的植物性雌激素,所以女性經常喝豆漿是非常有益健康的。但是,如果豆漿喝的不對,不但無益于健康,還會惹上疾病。一起來瞭解一下吧。1...
2016-10-18 -
喝檸檬水可排毒解便秘 胃酸過多者不宜喝
檸檬的特殊口感贏得了很多人的喜愛,酸酸的檸檬水,還有檸檬冰、檸檬酒什麼的,很多年輕潮流一族都愛飲用,特小資哦!喝檸檬水有什麼好處1、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用,檸檬水...
2016-08-28 -
綠豆水煮10分鐘最解暑 但3類人不宜喝
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載:綠豆,甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解毒,利...
2016-05-04 -
日常養生注意飯後不宜
【導讀】日常養生注意飯後不宜,在日常生活中,吃完飯我們可能會做許多事,其實飯後有些事情是我們不能做的,很多都不利於身體健康。要知道任何疾病都源於細節,因此我必須注意飯後能做什麼,不能做什麼,一起來...
2015-04-13 -
飯後不宜的習慣有哪些
如今,人們對身體健康越來越重視。但實際生活中,一些無益于健康的習慣與方式,卻未能引起大家的足夠重視。下面我們就一起來看看一日三餐後不宜立即做得有些什麼。 飲茶 許多人有飯後喝一杯熱茶的習慣。殊不知...
2017-03-07