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九大患者人群不宜喝牛奶
牛奶是人所共知的營養飲料,有較好的保健和醫療價值。牛奶為完全蛋白質食品,對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低,具有降低體內膽固醇的功效。牛奶被大眾所接受不僅因為它營...
2015-03-31 -
豆漿不宜喝太多 喝豆漿不宜加紅糖
導讀:作為營養早餐的豆漿,也是有禁忌的,不柱頭不宜喝,也不宜喝超量,豆漿不宜沖雞蛋喝,喝豆漿不宜加紅糖等。 喝豆漿禁忌: 一忌不煮透 豆漿含有胰蛋白酶抑制物,不達到高溫攝氏100...
2017-03-08 -
不宜喝涼茶的5類人群
涼茶並不是茶,而是中草藥熬出來的藥湯,然而涼茶性寒,很多人都不適合喝,那麼不宜喝涼茶的人群有哪些?涼茶一般主要用來降腸胃實火,然每種中草藥均有其獨特的性味與歸經,而不同的人,體質也有陰陽、表裡、...
2016-08-29 -
過敏體質者飯後不宜做運動
40多歲的劉先生,下午7點約了人要去打羽毛球,所以他5點鐘吃了一碗麵條,補充能量,不料打球的時候,渾身就起了風團(大疙瘩、癢),還覺得心慌。到醫院用了抗過敏的藥,這事也就過去了。不料,最近這一幕又...
2011-03-03 -
運動飲料怎麼喝 短時間運動不宜喝運動飲料
很多人在做體育運動的時候,都有喝運動飲料的習慣。運動飲料可以補充人們在運動時所消耗掉的水分,增強人的體能。然而,喝運動飲料也是有很多講究的。那麼你知道喝運動飲料都有哪些講究嗎?接下來您還是跟著小...
2013-07-02 -
飲食禁忌 四類人不宜喝涼茶解暑
夏季高溫容易上火,很多人喜歡喝涼茶解暑。不過,中醫專家指出,天天飲用涼茶會使人體臟腑的陽氣受損,尤其是兒童、老人等四類人不宜喝涼茶解暑。 中醫提醒:四類人不宜喝涼茶解暑 張教授介紹,涼茶一般是用...
2016-07-29 -
女人喝紅酒防癌美容 但3類人不宜喝
紅酒也是酒精飲品中的一種,但相較於其他的酒精飲品而言,紅酒具有很好的營養價值。尤其是女人喝紅酒的好處更多。一般情況下專家都建議晚上喝紅酒,因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著。 女性喝紅酒...
2015-05-16 -
牛奶飲用注意:4類孕婦不宜喝牛奶
牛奶的營養成分是眾所周知的,不過想要更充分的吸收牛奶的營養成分,就要清楚的知道牛奶不能和什麼一起吃。我們一起來看一下吧。 牛奶不能和什麼一起吃 牛奶與果汁相克:果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊...
2015-03-22 -
3類人夏季不宜喝綠豆湯 怎麼熬更營養?
很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效,但怎樣吃才能起到不同的效果呢?其實綠豆的消暑之功在皮,解毒之功在內,要“對症”來吃,而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。以消暑為目的喝綠豆湯時,不要把...
2016-08-09 -
勞動後不宜立即洗澡 洗澡注意事項
洗澡基本上是我們每個人都必須要做的,但是你知道嗎?洗澡是不能想當然的,也有很多的禁忌與注意事項,稍不甚,很可能讓你洗出一身的病。血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高,溫度過高的水能使人的血管擴張,低...
2013-10-30 -
吃完就睡惹出怪毛病 飯後不宜做的兩大事
35歲的王女士是典型的“白骨精”,在我市一家知名企業任中層幹部,工作繁忙緊張,經常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個多月來,她反復咳嗽,感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不見好轉,在醫院拍過胸片,沒有發現肺部有...
2013-08-02 -
晨起不宜喝太燙的粥 喝粥3個注意事項
在《本草綱目》中有這樣兩段話:“張耒《粥記》雲:每晨起,食粥一大碗。空腹胃虛,穀氣便作,所補不細。又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之良。”“齊和尚說:山中僧,每將旦一粥,甚系利害。如不食,則終日覺臟腑...
2016-05-17 -
綠豆的清熱解毒效果好 3類人不宜喝綠豆湯
兩天降溫過後,又到了火爐似的夏天。烈日炎炎不妨喝一碗冰鎮綠豆湯,但是由於體質關係,有些人吃多了容易拉肚子。綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等養生保健的功效,雖然綠豆的清熱解毒效果好...
2015-09-01 -
常喝菊花茶傷身體 陽虛體質不宜喝
眾所周知,菊花泡水喝能清熱解毒,而且其芳香清甜,深受大眾的喜愛,但是喝菊花茶並非百利而無一害哦,那麼菊花泡水喝的害處是什麼呢?菊花茶的副作用是什麼呢?下面就告訴你菊花泡水喝的害處,菊花茶的副作用吧...
2015-07-16 -
什麼人不宜喝冰鎮啤酒 啤酒使血壓劇升
導讀:什麼人不宜喝冰鎮啤酒?夏日街頭就是那麼熱鬧,各種小吃或是路邊排檔基本上都爆滿,人們在品嘗美食的同時,冰鎮啤酒一定是少不了的。大多數的人認為冰鎮啤酒是夏日解暑的最好方法,四季養生網小編告訴大家...
2017-03-09 -
胃潰瘍患者如何正確飲食:飯後不宜吃水果
隨著農曆年的接近,很多人都會有各種各樣的應酬和聚餐,經常性的大魚大肉往往會讓我們的胃很“受傷”。胃潰瘍就是常見的胃部疾病,所以在日常飲食中一定要多講究哦。今天,就來看看胃潰瘍患者的飲食原則吧。胃潰瘍...
2015-01-22 -
喝豆漿常見6誤區 哪些人不宜喝?
豆漿是早餐最常見的一種,豐富的營養和口感受到很多人的喜愛。但是,你知道嗎?並不是所有人都適合喝豆漿。下面就來為大家總結一下喝豆漿都有哪些禁忌吧。喝豆漿的六大誤區往豆漿里加個雞蛋會更有營養。豆漿和雞蛋...
2016-09-22 -
銀耳滋陰補腎 發好後不宜冷藏
銀耳又名白木耳,既是名貴的滋補佳品,也是扶正強壯之藥品,被譽為“菌中之冠”。中醫認為,銀耳有滋陰補腎,潤肺生津,提神補氣等功效。此外,銀耳富含維生素 D ,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益。銀耳...
2008-07-25 -
早上喝淡鹽水好嗎? 哪些人不宜喝
早上第一杯水究竟喝什麼最好呢?有人認為是淡鹽水,也有人認為是蜂蜜水,這要根據實際的情況來選擇適合自己的才行。在這裡,要為大家介紹的是早上喝淡鹽水的好處以及有哪些人不宜喝,千萬別錯過了。早上喝淡鹽水的...
2016-06-16 -
飯前喝湯有好處 2類人不宜喝
你習慣在飯前還是飯後喝湯呢?對於什麼時候喝湯,有很多不一樣的說法。其實,飯前喝湯的好處是有很多的,可以幫助我們消化。不過,要注意的是有2類人不宜在飯前喝湯,一起來瞭解瞭解吧。飯前喝湯的好處“飯前先喝...
2016-03-29