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在職場裡用什麼方法克服自己情緒化
身在職場如果說工作一帆風順那肯定是不可能的,不管你做什麼工作都會遇到棘手的問題和讓你不爽的同事,你能做的就是要讓自己更加職業化,別讓繁雜的事情影響了自己的情緒。尤其是女人,本身就很感性,遇見...
2016-11-19 -
測測你的情緒化指數有多高
心理測試題:當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的,你會有什麼樣的表情? A、沒表情的呆臉 B、生氣的大臭臉 C、皺眉的苦瓜臉 答案分析 選擇A:只有感情這件事情,會讓你動不動情緒就...
2014-09-27 -
心情差時怎麼辦 如何避免職場中情緒化
帶著壞心情怎麼工作? 1、學會寫日記 熱心的你是不是又不知不覺攬了一大堆本來不屬於你的事情,讓你又累又鬱悶?建議你每天晚上寫下總結,“今天幫了誰?”“為什麼幫他?”“內容是什麼?”“做了那些...
2016-04-07 -
職場麗人如何避免情緒化?
都說女性是一種感性的動物,因而也就比較多愁善感。但在職場中,如果老是出現情緒化,會嚴重影響工作與同事之間的關係。那麼,職場中如何避免情緒化呢?下面小編教你如何讓自己保持冷靜。1、先給自己的情緒充電經...
2014-05-29 -
克服職場情緒化 做下一個杜拉拉
初入職場的女性們,可能因為初出茅廬的原因,心態遠遠沒有前輩們的淡定,容易因為各種突發事件而情緒化。因此,小菜鳥們要學會克服自己的情緒心理,除了5個小習慣外,還可以在心情不好時吃吃櫻桃,讓你回復平靜。...
2014-01-03 -
如何控制情緒化行為
如何控制自己情緒化行為?很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行為,那麼下面心理健康專家為大家介紹,可以有效控制你情緒化行為的方法。 要承認自己情緒的...
2015-08-07 -
避免職場情緒化的8個小方法
1、把問題逐個擊破 男人都說女人的脾氣像“六月天”,神秘又善變。這是由於女人心思更細膩,處理問題的方法更委婉含蓄,以至於很多時候無法將問題徹底解決。所以殘留的憤怒、悲傷等情緒累積起來,在此刻被...
2014-09-22 -
8招解決職場情緒化
1、先給自己的情緒充電 經常覺得精疲力竭,高興不起來?你是不是總像太陽一樣,努力把溫暖傳遞給每一個人,最後才想到自己?這種看似偉大的犧牲有時卻是 “雙刃劍”。不僅會榨幹你的精力,到最後還會傷害...
2013-12-17 -
父母與孩子溝通不能情緒化
近日,我接待了高中男生小強,他不僅不上學,而且見到母親就開始爭吵,除了對罵,基本不跟他的父親說話。他經常很晚回家,還揚言要離家出走。他們一家來到我們心理門診,從交流中發現,他從童年時代起就生活在...
2010-06-21 -
老人的心理 老人情緒化可能是心理疾病
隨著時間的流逝,人們的年齡也在不斷的增加,年紀越大心理就有一種恐懼感,感覺像是在慢慢走向死亡,這時候心理難免有些其他的想法。那麼老人情緒變化可能是心理疾病麼?老人如何健康生活呢?下面就跟隨小編一...
2013-10-28 -
職場新人禁忌:過於情緒化
職場新人,即使感到不公平、不滿、委屈,也應當儘量先使自己心平氣和下來再說。過於情緒化將無法清晰地說明你的理由,而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿,如此你就應該另尋出路了。 不要...
2017-03-07 -
產後抑鬱症如何診斷?情緒化是產後抑鬱症嗎?
隨著時代的發展和醫學的不斷進步,很多准媽媽早在生產前,就會對產後抑鬱症有所瞭解。那麼是不是性格敏感的人更容易得產後憂鬱症呢?產後抑鬱症會不會像很多人說的那樣可怕:整日以淚洗面?無法控制自己的情緒?難...
2013-12-26 -
女性情緒化怎麼預防 做好這幾點輕鬆擁有好心情
女人天生就是敏感的,女人就是不像男人那樣偏向于理性,而是更加感性,也就是註定女人更容易情緒化,那麼如何讓女人不再情緒化呢?1、先給自己的情緒充電經常覺得精疲力竭,高興不起來?你是不是總像太陽一樣,努...
2016-06-03 -
情緒化的具體表現有哪些 如何控制情緒化?
情緒化是泛指人類動物類,氣候類的變化無常,在這裡情緒化的屬性應該把:情緒激動,情緒低落,盲目,無所適從,偏激,過激,敏感詞彙,敏感語言,敏感,麻木不仁,高興,生氣。。。凡是一切與心情的大起大落或是麻...
2016-05-21 -
女生容易情緒化怎麼辦 6招幫你走出情緒化低估
女人天生就是敏感的,女人就是不像男人那樣偏向于理性,而是更加感性,也就是註定女人更容易情緒化,那麼如何讓女人不再情緒化呢?1、先給自己的情緒充電經常覺得精疲力竭,高興不起來?你是不是總像太陽一樣,努...
2015-02-09 -
情緒化人更易患腎結石 3招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹為何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制...
2014-03-28 -
心情差時怎麼面對工作 如何避免職場中情緒化
生活離不開工作,同時工作也不會與生活分離。但是生活中難免有時候心情差,帶著壞心情去工作,自然會降低工作效率,而且職場情緒化還會對工作中的人際關係產生負面影響,而女性又是比較感性的生物,對於女性如何克...
2016-02-05 -
衝動易怒怎麼辦 3招教你控制情緒化行為
很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行為,那麼下面心理健康專家為大家介紹,可以有效控制你情緒化行為的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世界裡都有他的...
2015-08-11 -
超准的心理測試 看看你的情緒化指數有多高
想測測你的情緒化指數有多高嗎,一起來測測吧!心理測試題:當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的,你會有什麼樣的表情?A、沒表情的呆臉B、生氣的大臭臉C、皺眉的苦瓜臉答案分析選擇A:只有感情這件事情...
2015-05-19 -
有趣心理小測試 你的情緒化指數高嗎
心理測試題:當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的,你會有什麼樣的表情?A、沒表情的呆臉B、生氣的大臭臉C、皺眉的苦瓜臉答案分析選擇A:只有感情這件事情,會讓你動不動情緒就起波動。你情緒化指數50...
2014-12-17