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吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化)，並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化)，以便於進一步被吸收。想要胃口好，就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢？接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
夏季三款食譜 補虛健脾去煩躁
三款食譜補虛健脾去煩躁1蓮子豬肚 原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作：先將豬肚子洗乾淨，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉...
2014-07-17 -
健脾疏肝法治療脂肪肝
脂肪肝的診斷目前尚缺乏特異性的生化指標，理論上肝活檢是最直接、準確的診斷方法，但臨床上病人難以接受。有學者認為近來單純性脂肪肝和脂肪性肝炎的確診已很少依賴肝活檢，中度以上脂肪肝的超聲診斷敏感性可達9...
2017-02-23 -
健脾開胃的三鮮砂鍋的做法
【導讀】脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。多因飲食失調...
2015-12-09 -
柚子茶的營養價值 多喝柚子茶能補血健脾
每次買飲料或者想喝什麼飲品的時候，我們都會想到蜂蜜柚子茶。因為我們知道喝柚子茶的好處很多，然而，具體柚子茶的功效表現在什麼地方，瞭解的人似乎也不多。除了喝柚子茶可以減肥，下面我們就一起來看柚子茶...
2016-05-24 -
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大，人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大，這時除了服用保護心臟的藥物之外，不妨食用些南瓜，因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
六君健脾湯
【處方】人參的功效與作用、白術、白茯、甘草的功效與作用、陳皮的功效與作用、半夏的功效與作用、枳殼、厚樸的功效與作用、杏仁的功效與作用、澤瀉的功效與作用、炮薑。【功能主治】癲狂，清熱之後，脈來沉細者；...
2017-02-23 -
冬季健脾暖胃妙招
寒冷的冬天，健脾暖胃是十分有必要的，吃什麼健脾暖胃呢？下面給大家介紹6中健脾暖胃的藥膳。 1.老薑茶 材料：紅茶6克，老生薑10克，蜂蜜適量。 製作：將紅茶葉與老生薑加清水煎茶，待溫時，調...
2013-11-17 -
冬季喝5款養生茶最健脾胃
不覺立冬已過去近一個星期，我們進入了每年最適宜進步的季節：冬季。俗話說，“冬季進補，來年打虎”。這裡的進補當然不是指把大魚大肉死命往嘴裡塞。恰當的補冬宜先健脾胃，以防“虛不受補”，下面家庭醫生線上編...
2016-11-14 -
補氣健脾湯
【處方】高麗參（去蘆，米炒）8分，黃耆（酒炒）8分，川芎的功效與作用5分，白芷5分，白扁豆（炒，杵）1錢，丁香2分，肉桂的功效與作用（去皮另燉）3分，淮山的功效與作用（炒）7分，炙甘草的功效與作用4...
2017-02-23 -
薏米常吃竟能防腳氣 六種吃法健脾祛濕
薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。2薏米中含有維生素B1、...
2015-09-07 -
補腎健脾還防癌，一道菜全做到了！
婻方方覺得只要說起補腎，通常我們都只把焦點集中在男人身上。可是，女人如果出現腎虛的話，會引起精神疲乏、臉色暗黃、失眠多夢、脫髮掉發等眾多症狀。另外，女人腎虛還會導致女人提早衰老，甚至還會誘發癌症。...
2016-09-12 -
健脾瘦身緊膚食方--四神湯
這是一款臺灣美食，在臺灣的夜市小吃上常能看見。也被臺灣明星當作美容湯，可以緩解由於舟車勞頓，行程緊促引起的消化不良，心神不寧，有健脾合胃，滋陰補腎，養膚美容的作用。 四神湯是中醫著名的健脾食方 ...
2017-02-23 -
揉腹部的好處 手摸這部位健脾養胃促睡眠
養生是人們一直追求的，不同的養生的方式給人體帶來的影響也是不同。所以，小編教大家一種簡單又方便的養生方式，就是用手摸人體的腹部，不但具有健脾養胃的功效，而且還具有促睡眠的作用，大家趕快和小編一同...
2016-09-13 -
搓手的好處 每天搓手一分鐘健脾養胃防秋燥
隨著經濟水準的提高人們的養生意識不斷加強。養生的方式有多種，但想要以簡單、方便的方式進行養生，小編推薦按摩手部，因為手部有諸多穴位，非常適合脾胃不好的人群。另外，在這個秋燥的季節裡，想要安心也是...
2016-08-17 -
山藥怎麼做好吃？ 健脾止瀉補陰精不可少
山藥健脾止瀉補陰精現代研究表明，山藥含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明，山藥能增進食欲，改善消化，降低血糖，調節自主神經，增強體質。山藥含有大量的...
2014-08-06 -
寬中健脾丸
【處方】白術180克 人參的功效與作用 黃耆 蒼術 茯苓的功效與作用 五加皮各60克 黃連的功效與作用（茱萸水炒）白芍的功效與作用 澤瀉的功效與作用各75克 陳皮的功效與作用（鹽水炒）半夏的功效與作...
2017-02-23 -
山藥幫助寶寶健脾，推薦山藥食譜
小兒脾常不足 山藥可健脾 很多家長抱怨，雖然給孩子補充了很多營養，但是孩子就是不吸收，面色萎黃，沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化，如果吃進去的東西不能吸收...
2017-02-23 -
健脾養胃粥怎麼做
養生之道網導讀：健脾養胃粥怎麼做？現在很多人的飲食都是隨便應付的，長久以往就會損害脾胃。脾胃不好的人可以喝粥來調養身體。健脾養胃粥也適合夏季食用哦，下面介紹健脾養胃粥怎麼做，看看吧。 健脾養胃粥怎麼...
2016-06-12 -
脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
養生之道網導讀：夏天，很多人都會出現脾虛、食欲不振等情況，那麼該怎樣健脾養胃?吃什麼開胃?小編給大家推薦5款蓮藕食譜，可幫你健脾開胃哦! 夏日脾虛無食欲 薦5蓮藕健脾開胃食譜 蓮藕是自古以來就為人們...
2012-06-14
