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經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
孕婦嘴乾裂脫皮應對法
方法步驟： 01 不要用舌頭舔——當孕婦覺得自己嘴唇乾裂時，最好不要用舌頭去舔，如有脫皮，千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚，這樣容易導致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，這是因為唾液內含澱粉等物質...
2017-02-10 -
如何應對讓人痛不欲生的產痛
方法步驟： 01 將注意力集中在呼吸上：減輕疼痛的方法之一就是轉移注意力。專注呼吸，可以幫助產婦轉移疼痛的感覺，幫助維持自我控制力。當陣痛來臨時，產婦用鼻子吸氣之後，用嘴巴以吹蠟燭的方式吐氣，陪產...
2017-02-07 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
氣溫驟下 氣管炎如何應對
方法步驟： 01 大量飲水：有利於痰液稀釋，保持呼吸道通暢。每天飲水量不低於2000ml。 02 自製藥膳：慢性支氣管病人平時在家可自製一些藥膳食用，藥膳驗方以化痰、平喘、止咳、降氣食物...
2016-12-29 -
沉著應對氣虛體質 重塑強健體魄
隨著人們生活水準的提高，越來越多的人開始關注起健康方面的問題，許多人只要一看到什麼強身健體方法就將其當作絕世的秘方，恨不得把每一種方法都親身試驗一遍。可是他們都忘記了還有一個叫“對症下藥”的成語...
2015-12-21 -
節後孩子有了分離焦慮症 父母應該如何應對
方法步驟： 01 降低親子依戀強度——在生活中要適當地放手，讓孩子獨立做一些事，使其感受到成就感，知道自己能獨立完成，自己是可以的。還有讓孩子多出去接觸其他小朋友及其家長（在確保安全的前提下），試...
2017-02-08 -
腹脹腹痛怎麼辦 如何應對腹脹腹痛
腹脹腹痛是我們生活中比較常見的現象，如果我們經常出現這種情況可能是因為飲食，疾病的原因導致的，出現這類情況我們一定要及時的應對，那麼我們出現腹脹腹痛應該怎麼辦呢?下面一起來詳細瞭解一下吧! 腹脹...
2017-02-15 -
產後牙疼怎麼回事 該如何應對
方法步驟： 01 產後為什麼牙疼疼 身體激素發生改變 產後由於雌激素發生了激烈的變化，在它的影響下，牙齒有可能會發生以下情況：充血、血管增生、牙肉變薄還有牙齦對細菌的抵抗減弱等。這些情況都能造成新...
2016-11-16 -
上班“恐懼症”4招輕鬆應對
方法步驟： 01 調整心態，放鬆心情是關鍵。春節大吃大喝大睡後，要開始自我調節心理狀態，恢復正常的上班節奏。心理上可能會有“一年之計在於春”的宏願和瑣碎小事的矛盾。建議：1.白天工作時可以喝點綠茶...
2014-09-19 -
遭遇人身攻擊你該如何應對
相信任誰都不能承受自己被人身攻擊，大多數人面對攻擊都是以彼之道還之彼身，以牙還牙報復回去，有一部分修養和境界比較高的可能將之看做是鬧劇，乾脆對羞辱他的人避之大吉，可是不去回應真的就是最好的解決辦法...
2017-02-17 -
對於花心男友你該如何應對
如果你不幸找了一個花心男朋友，但你又沒辦法離開他，要麼你忍耐他的拈花惹草，要麼你想辦法改變他，當然聰明的女人是不會坐以待斃的，任由男友糟踐自己的感情，只要是男人，就有弱點，只要是人，就有改變的空間...
2017-02-17 -
婚前焦慮症的幾個應對技巧
方法步驟： 01 隨意在一個溫暖房間的地板上盤腿坐下，手心向上防在膝蓋上，想像從你的脊髓中延伸出一股像絲線一般的意念，從你的頭頂向上升，然後慢慢抬起頭，帶動你身體的上半部往上朝著天花板，閉上眼睛，...
2015-08-11 -
如何應對脾氣火爆的男友
生活中總能看到或聽說一些脾氣暴躁的丈夫動輒打罵孩子，他們心中的憤怒，比正常人高了好幾倍。有人忍忍就過去了，但戀愛心理學專家盧悅老師則告訴大家，千萬不要小看他們的這種憤怒，也許他們的童年有一個尚未癒合...
2017-01-10 -
學會七招巧妙應對婆婆
在婆婆和媳婦的相處之道中，需要注意的地方很多，而在處理婆媳關係的時候，也更需要花費心機。能否和老公感情和諧恩愛到白頭，很大一部分就取決於婆媳關係。那麼，到底該怎樣應對婆婆呢?趕緊學學這些招，逗樂你...
2016-12-28 -
三個妙招巧應對婆婆嘮叨
人說，婆媳關係是世界上最難搞的一種關係。但實際上從某種意義上說，只有有了孩子以後，真正的婆媳關係才算開始。以前二人世界時，對婆婆，多半是每個週末或十天半月去看看聚聚讓老人家高興高興而已，而有了小孩以...
2016-12-08 -
如何應對秋季常見皮膚病
方法步驟： 01 嬰兒濕疹。嬰兒濕疹又叫奶癬，一般出現在寶寶的臉頰和眉毛上方，呈紅色丘狀，這種濕疹會讓寶寶很痛苦，他們總會因此而大哭大鬧。奶癬的出現和寶寶的過敏體質有關，尤其是秋季空氣中散發的花粉...
2014-10-11 -
如何應對不明原因的不育症
導語：在接診不育症患者時經常會遇到這樣的情況，男女雙方均接受了全面檢查，結果都正常，但就是不能生孩子，這種不明原因的不育症叫作“特發性”不育，是指用現有的診斷手段不能找出明確病因和異常表現的一種特...
2017-02-17 -
剩女被逼婚怎麼辦？ 這樣應對逼婚更機智
都說“女大不中留”，在父母的眼裡，年紀只要到了一定的時候，就要開始談婚論嫁了。特別是女性，其婚姻大事是最讓父母著急的。然而，現代女性大部分以工作為主，結婚似乎也不是成為必須的事情。因此，常常有被逼婚...
2017-03-23 -
為什麼父母喜歡逼婚 面對逼婚應該怎麼做
到了一定的年紀，婚姻大事好像變成生活的重點。有很多人覺得工作為上，沒錢沒車結什麼婚，但是父母卻不這樣覺得。他們最關心的莫不過希望你找到一個可以陪在你身邊的伴侶，因此，逼婚似乎成為父母當前的首要任務。...
2017-03-20
