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懷孕早期的飲食營養
眾所周知,孕媽咪在孕期應該加強營養。但在食品的需求方面,長達10個月的孕期並非一成不變,早中晚三期各有側重點。應該充分認識到這種生理性的“分期要求”,以滿足母胎雙方對營養的需求。第一個月:孕婦往往不...
2016-12-21 -
懷孕中期的飲食原則有哪些
在孕中期的這四個月中,你肚子中的小寶寶相對來說比較穩定,胎盤已經發育成型,流產的危險性大大降低,這是你糾正,彌補,調整,補充營養的大好時期,缺什麼就補什麼,但不宜頓頓大補,一要避免營養不均,二是...
2014-08-29 -
懷孕三個月的飲食要點提醒
控制食鹽的攝入量 你的腎臟功能正在減退,因此要減少鹽的攝入量,以免造成水腫和高血壓,但也不能不攝入鹽,以每天6克以內為好,除了炒菜注意控制少放鹽,還要少吃鹹菜,腐乳等含鹽量較高的食物。 多吃...
2014-08-28 -
懷孕早期的飲食原則
營養餐單應該是因人而異的。每個孕婦體重不同,懷孕、代謝情況不同,明星媽媽們用著好的餐單未必適合你,因此不要盲目效仿。 准媽媽在膳食上應注意以下幾點:一、選擇促進食欲的食物。多數早孕女性食欲下降或口味...
2016-12-26 -
懷孕早期的飲食原則有哪些
以清淡易消化的食物為主 進入孕2月之後,你可能會發生早孕反應,你的腸胃消化能力在變弱,還容易發生噁心嘔吐等不適,建議你將油膩,辛辣食物剔出功能表,改吃清淡,易消化的食物,如魚,雞,蛋,牛奶,還...
2014-08-14 -
懷孕三個月的飲食
懷孕第三個月是妊娠關鍵期,也是孕吐最嚴重的時期,這個時期的飲食要注重品質,應該多吃容易消化而且清淡的食物,同時可以吃些略帶酸味並且富有營養的水果和菜式。懷孕第三個月雖然是關鍵期,但由於胎兒體積尚小,...
2016-12-21 -
孕婦在懷孕期間應該注意的飲食問題
孕婦在懷孕期間還應該在飲食生活上注意以下幾點: 妊娠後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這個時期,孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入,應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、...
2012-08-03 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期的飲食指南
懷孕初期吃什麼好?孕期剛剛開始,准媽媽的心情依舊十分激動。在這個時候開始,你就要關注每日的飲食需求和營養原則了哦,如果你是第一次懷孕不如就先來看看小編為你總結的孕早期飲食方案吧。懷孕初期吃什麼好多食...
2014-06-02 -
懷孕13周吃什麼好?懷孕13周的飲食宜忌
懷孕13周,胎兒已經在准媽媽肚子裡生長2個多月了。儘管這時候准媽媽還不怎麼顯懷,但是胃口已經與過去有所不同,這時候胎兒的營養需求也更大了。准媽媽怕胖不敢多吃,又怕餓著寶寶猛吃。那麼,懷孕3周,准媽媽...
2014-02-19 -
女性白癜風患者懷孕期間的飲食調節
女性白癜風患者在懷孕期間除了應積極配合臨床進行治療以外,還應重視日常飲食調節,不僅要保證飲食對白癜風無不良影響,還要保證飲食的攝入可充足供給胎兒生長發育。 1、適宜食物 女性白癜風患者在懷孕期...
2012-10-17 -
孕婦不能吃哪些食物?懷孕期間的飲食禁忌
孕婦不能吃哪些食物?民間流傳著,懷孕期間孕婦在飲食上有諸多禁忌,不能什麼都吃。雖然說有些是誇大其詞了,但是准媽媽不同一般人,為了自己和腹中胎兒的健康,有些飲食禁忌還是得注意下的。下面列舉一些孕婦在懷...
2013-11-13 -
懷孕便秘怎麼辦?孕期便秘的飲食方案
懷孕便秘怎麼辦?這是很多准媽媽會遇到的難題,究竟是什麼原因導致孕期便秘的呢?下麵小編就來為你解答。 一、懷孕便秘的原因 女性懷孕後,在內分泌激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、...
2013-07-24 -
懷孕第三十五周時的飲食要點與指導
懷孕第三十五周時的孕程跟蹤:a、孕期第239天在這個時期,將會有85%的胎寶寶在預產期兩周內會來到人世間。現在准媽媽和胎寶寶已經進入這個時間段。b、孕期第241天雖然胎寶寶的骨化過程仍在穩定的發展(...
2016-12-26 -
懷孕初期吃什麼好?懷孕初期的飲食方案
懷孕初期吃什麼好?由於在懷孕初期是胎兒發育的關鍵時期同時也是容易流產的時期,所以在飲食上需要特別注意。 一、懷孕初期所需營養物質 1、蛋白質 懷孕一個月對於准媽媽來說,蛋白質的供給不僅要充足...
2013-01-18 -
懷孕初期吃什麼好?緩解孕吐的飲食方案
懷孕初期吃什麼好?為了可以有效的緩解孕吐,吃酸性食物莫過於是最簡單的方法了,不過,不可以盲目,要注意有些食物是不可以吃的哦。 一、酸性食物緩解孕吐 從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的...
2013-02-15 -
懷孕不能吃什麼?懷孕的飲食禁忌
有些女性在孕前並不十分注意自己的日常飲食,但是懷孕後一定就要改掉不良的飲食習慣哦。准媽媽要明白懷孕不能吃什麼,以免走入日常飲食的誤區。 一、孕婦日常飲食禁忌 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食 ...
2012-11-27 -
女性孕前的三大飲食注意
女性想要保證良好的孕期健康在備孕期很關鍵,良好的孕前飲食習慣能夠幫助女性朋友調整體質,讓女性更加好孕。懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。 1、攝取營養要均衡 食物選擇一定要以新鮮天然為...
2014-01-16 -
分娩期的飲食 懷孕十個月吃什麼好
分娩期共分三個產程。第一產程指子宮從有規律收縮開始至宮口完全開放。第二產程指從宮口開全至胎兒娩出。第三產程指胎兒娩出後至胎盤娩出。在分娩過程中,腸胃道消化、吸收功能均減弱。第一產程時可能有反射性嘔...
2012-08-09 -
懷孕七個月吃什麼好 懷孕七個月的飲食需求
本月是孕中期的最後時期,你的各方面情況與前一個月相差不大。但是本月已經面臨了妊娠高血壓綜合症,所以在飲食方面需要額外小心。 不宜多吃動物性脂肪,減少鹽的攝入量,日常飲食以清淡為佳,忌吃鹹菜、鹹蛋...
2012-08-08 -
懷孕九個月的飲食要點
第9個孕月裡,必需補充維生素和足夠的鐵、鈣、充足的水溶性維生素,以硫胺素最為重要。本月如果硫胺素不足,易引起嘔吐、倦怠、體乏,還可影響分娩時子宮收縮,使產程延長,分娩困難。另外,胎兒肝臟以每天5毫...
2012-08-08
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懷孕前就一直貧血怎麼辦
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1回答
帶狀皰疹的飲食
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3回答
我的一個親戚朋友最近檢查得了肝硬化想知道這方面的飲食該注意哪些?
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3回答
小兒肝病患者的飲食該注意哪些怎麼預防好呢?
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懷孕前使用藥多久時間可懷孕
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3回答
我平時也很注意保健的飲食不知道怎麼會出現貧血了呢?
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3回答
對於牛皮癬患者在日常的飲食應注意什麼
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老年癡呆病人需要什麼樣的飲食?
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肝癌晚期患者的飲食,肝癌晚期吃什麼好?
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懷孕前期,肚子痛怎麼辦