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懷孕怎麼吃才能長胎不長肉
在懷孕期間的女性，體重都會有所增加，那是因為胎兒在腹中發育，兩個人的體重加起來自然會漲。但是，有的孕婦去產檢，卻被告知自身的體重也超重。整個孕期下來，有的孕婦甚至可能瘋漲幾十斤。這也成為孕婦最大的...
2015-02-01 -
蝦仁炒日本豆腐的做法 中午就這麼吃
蝦仁炒日本豆腐成品色澤鮮豔，味道清淡，玉子豆腐嫩滑，蝦肉鮮美，玉米粒清甜，且營養均衡。 材料：蝦;玉子豆腐(日本豆腐);玉米粒;筍;青椒;蔥;薑;蒜;蠔油;油;幹澱粉;鹽;糖; 蝦仁炒日本豆腐做法...
2017-03-08 -
雞蛋天天這麼吃營養全跑了
雞蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。近日，美國美食網站“每日一餐”載文，總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”，可供大家參考。 用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶台檯面等平面...
2017-03-08 -
香蕉減肥法，香蕉這麼吃才減肥
香蕉是我們常吃的一種水果，香蕉有通便潤腸、促進消化的作用。很多人都說香蕉可以減肥，網上也流傳著很多的香蕉減肥法，香蕉真的能減肥嗎？香蕉怎麼吃才能達到減肥的效果呢？ 一: 香蕉減肥的原理1: 香蕉含有...
2016-10-17 -
夏季這麼吃火鍋 就不用怕上火
在炎炎夏日，吃貨心血來潮，胃口某天一大開，就想著猛吃狂吃。有的人認為夏季就是冰淇淋冷飲冰塊隨性，而對於吃貨而言，大夏天吃一次火鍋大汗淋漓才算人生一大樂事。 對於我們來說，夏天燥熱，很容易上火，吃火...
2017-03-08 -
茄子這麼吃容易中毒一定要小心！
日常生活中，茄子是我們常吃的食物，茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎，茄子吃不對也會危害健康，甚至會危害人體的生命安全，茄子這麼吃竟等於吃毒藥，太可怕了，下...
2016-08-16 -
番茄這麼吃有助防癌又護肝
1.番茄汁飯生津又護肝 製作方法：先將洋蔥、蒜頭分別洗淨，入鍋炒出香味，加入番茄醬和水，倒入大米，煮熟即成。這種飯不但有特殊的清香，還具有護肝、生津止渴、健胃消食等作用。 2.番茄一定要先炒再...
2017-03-08 -
飲食禁忌 蔬菜這麼吃小心減壽
現代人有太多的應酬必須去面對，目前的食品當中又有非常多的垃圾食物，但是這些零食和速食佔據了我們絕大部分的飲食結構，但是食用健康的食物才是我們身體健康的基礎，要知道新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和...
2016-07-29 -
生杏仁食用方法，生杏仁這麼吃更安全
生杏仁即苦杏仁，杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。甜杏仁沒有毒素，可以正常食用，但是苦杏仁苦杏仁甙，食用過多會對身體造成傷害。生杏仁在食用的過程中需要進行處理，處理過的生杏仁才能放心吃。 一: 生杏仁1: ...
2016-10-17 -
土家醬香餅的做法 這麼吃香中有香
醬香餅吃在嘴裡很脆，抹上獨特的醬香餅辣醬，這樣吃起來更加覺得很美味辣爽，醬香餅它的獨特之處就在於它的醬，那麼醬香並的醬的做法是什麼呢，醬香並又該怎麼做才好呢，下面我們就來看看醬香餅製作方法。 做法...
2017-03-08 -
春季食療養生 就該這麼吃
春季食療養生 就該這麼吃1韭菜韭菜有春香、夏辣、秋苦、冬甜之說，所以春天的韭菜是非常肥美鮮香的。韭菜性溫，有溫中行氣、健胃提神、益腎壯陽、暖腰膝等作用，是不可多得的一把健康菜。中醫認為，韭菜有溫中散...
2017-03-03 -
猴頭菇這麼吃最養胃，這麼做最好吃！
猴頭菇是一種珍貴的山珍食材，這種食材的滋補性特別強，有著養胃山珍的說法。然而猴頭菇的食用方法卻是許多人都不是很瞭解。那麼它到底怎麼吃才養胃，怎麼做最好吃呢?現在就讓小編來告訴大家答案。 猴頭菇怎麼...
2017-03-08 -
從來沒想過，鳳梨還能這麼吃
春季走在街上，滿眼都是金黃金黃的鳳梨，鳳梨作為鮮食，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁，廣受消費者的歡迎。鳳梨不但滋味香甜，而且適合做各種美味料理，還能去除油膩，幫助消化。春季選擇水果，不妨吃...
2017-03-09 -
從來沒想過，鳳梨還能這麼吃！
春季走在街上，滿眼都是金黃金黃的鳳梨，鳳梨作為鮮食，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁，廣受消費者的歡迎。鳳梨不但滋味香甜，而且適合做各種美味料理，還能去除油膩，幫助消化。春季選擇水果，不妨吃...
2017-03-09 -
初秋養肺，中醫專家都是這麼吃的
立秋過後，天氣漸漸變得涼爽乾燥，我們要知道怎麼吃才能養好自己的肺，那麼秋季肺熱吃什麼好？看看有哪些清肺潤肺的食療好方法，幫你清肺熱止咳嗽。 1、清熱潤肺化痰止咳，川貝燉豆腐 材料：豆腐2塊...
2016-08-11 -
鼻炎總是反反復複，這麼吃就對了
患有鼻炎的人是十分煩惱的，天氣稍微涼一點就會感覺鼻子被堵塞住了。可能也有不少人試過不少的方法，可是都收效甚微。下面小編就為大家推薦幾個鼻炎的小偏方，食療讓你鼻子通暢，不妨試試吧！ 鼻炎食療...
2016-08-10 -
初夏不這麼吃又要等一年
導讀: 進入五月，萬紫千紅的夏天到了，這個時候上市的蔬菜很豐富，吃些應季的蔬菜不僅增進食欲而且養生效果最佳。那麼，初夏時節最適合吃些什麼蔬菜?菜譜網為你推薦11款五月應季養生蔬菜，時令蔬菜價格便宜...
2017-03-09 -
13種日常食物這麼吃才最減肉
如何保護好前一階段減肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法？日常這13種方法可以讓你輕鬆減肉。1、蛋白瘦身法日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天...
2014-07-22 -
大蝦只有這麼吃才會補腎
蝦類是不很有營養的，補鈣和補腎都是很有效的，不同的蝦有著不同的做法，也會有不同的營養功效，那麼大蝦要怎麼吃才會補腎呢? 蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。對於以下具有補腎壯陽作用的食療，只...
2017-03-09 -
芹菜這麼吃可以治小病
芹菜是我們經常吃的蔬菜，芹菜的營養價值非常豐富，所以深受人們的親睞。那麼你知道芹菜的做法有哪些嗎?你知道芹菜的功效嗎?今天三聯小編告訴大家芹菜這麼吃可以治小病，一起來看看吧! 1. 芹菜炒雞蛋治老...
2017-03-09
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1回答
女性疑問 懷孕怎麼這麼難
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1回答
懷孕可以吃鴿子吧 怎麼吃最營養
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1回答
hcg查278診斷宮外孕這樣會懷孕嗎