猴頭菇是一種珍貴的山珍食材, 這種食材的滋補性特別強, 有著養胃山珍的說法。 然而猴頭菇的食用方法卻是許多人都不是很瞭解。 那麼它到底怎麼吃才養胃, 怎麼做最好吃呢?現在就讓小編來告訴大家答案。
猴頭菇怎麼吃養胃
要想讓猴頭菇發揮養胃功效, 那麼把它製成各種湯品無疑是最理想的食用方法了。 大家在製作湯品時, 既可以單獨製作猴頭菇湯, 也可以把猴頭菇與北芪、雪耳及牛蒡等多種食材搭配在一起, 製成養胃湯品食用。 再就是猴頭菇與墨魚一起燉湯時, 養胃的功效也比較出色。
猴頭菇怎麼做好吃
這裡呢, 小編要向大家介紹一種即營養又美味還簡便的猴頭菇製作方法——猴頭菇蒸蛋。 猴頭菇蒸蛋的方法真的非常的簡單, 只需取一朵猴頭菇, 洗淨切成丁, 放入小碗中, 再把雞蛋磕開到裡面, 用筷子調勻, 加入少量的鹽, 放在鍋裡隔水蒸熟即可。 這種使用方法不光能嘗到猴頭菇的鮮香, 也不失養胃功效。 香嫩營養的雞蛋糕也尤其適合家裡的老人和小孩食用。 還等什麼, 趕緊回家試一試吧。