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女人懷孕了吃什麼好？孕期飲食4原則
孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。一、合理的膳食調配。1、糧穀類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能...
2014-11-03 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期飲食3要點
懷孕初期吃什麼好？在剛剛懷孕後，准媽媽就要開始注意日常飲食了。因為在孕早期，胎兒發育並不穩定，日常的飲食會對胎兒造成直接的影響。下面就和小編一起看看懷孕初期吃什麼好以及飲食原則吧。懷孕初期吃什麼好熱...
2014-07-12 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期的飲食指南
懷孕初期吃什麼好？孕期剛剛開始，准媽媽的心情依舊十分激動。在這個時候開始，你就要關注每日的飲食需求和營養原則了哦，如果你是第一次懷孕不如就先來看看小編為你總結的孕早期飲食方案吧。懷孕初期吃什麼好多食...
2014-06-02 -
懷孕四個月飲食需求和注意事項
懷孕四個月吃什麼好呢？懷孕四個月已經到了孕中期，這個時候胎兒基本穩定。准媽媽在日常生活中依舊要補充各種所需的營養物質，同時注意事項也是不可少的。下面就來和小編一起瞭解一下吧。懷孕四個吃什麼好增加維生...
2014-03-26 -
懷孕28周的孕期檢查和飲食原則
懷孕28周是懷孕七個月的最後一周，從這周開始孕檢就要比以前頻繁了。 一、懷孕28周的孕期檢查 到這時，你可能要每兩周去做一次產前檢查，這樣醫生可以更密切地監察你的孕期。再往後，到了36周，你會進而...
2014-03-24 -
懷孕13周吃什麼好？懷孕13周的飲食宜忌
懷孕13周，胎兒已經在准媽媽肚子裡生長2個多月了。儘管這時候准媽媽還不怎麼顯懷，但是胃口已經與過去有所不同，這時候胎兒的營養需求也更大了。准媽媽怕胖不敢多吃，又怕餓著寶寶猛吃。那麼，懷孕3周，准媽媽...
2014-02-19 -
女性白癜風患者懷孕期間的飲食調節
女性白癜風患者在懷孕期間除了應積極配合臨床進行治療以外，還應重視日常飲食調節，不僅要保證飲食對白癜風無不良影響，還要保證飲食的攝入可充足供給胎兒生長發育。 1、適宜食物 女性白癜風患者在懷孕期...
2012-10-17 -
懷孕怎麼預防妊娠紋，注意飲食均衡！
妊娠紋是和疤痕十分類似的，主要受女性孕期荷爾蒙的影響，如果不想長妊娠紋，一定要注意預防。至於懷孕怎麼預防妊娠紋，女性在這期間一定要注意飲食均衡，膠原蛋白可以增加皮膚彈性。 1、適度運動 ...
2017-03-03 -
孕婦不能吃哪些食物？懷孕期間的飲食禁忌
孕婦不能吃哪些食物？民間流傳著，懷孕期間孕婦在飲食上有諸多禁忌，不能什麼都吃。雖然說有些是誇大其詞了，但是准媽媽不同一般人，為了自己和腹中胎兒的健康，有些飲食禁忌還是得注意下的。下面列舉一些孕婦在懷...
2013-11-13 -
懷孕一個月胎兒發育及飲食禁忌
懷孕一個月了，說明胎兒已經發育了四周，此時的胎兒是什麼樣的呢？孕媽有何飲食禁忌呢？ 一、懷孕一個月胎兒發育 1、孕1周 現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了，那就應該好好準備身體的內環境與生活的外...
2013-11-24 -
懷孕晚期的護理原則和飲食準則
懷孕晚期是整個孕期的最後階段，在這時，准媽媽要當心早產的發生。所以，日常的護理和飲食就顯得十分關鍵。下面就和小編來一起瞭解孕晚期的護理原則和飲食注意事項吧。 孕晚期護理原則 不要讓孕婦一個人獨處。...
2013-10-10 -
準備懷孕的媽媽該如何飲食
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎? 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3個月到...
2011-06-28 -
懷孕期間飲食應如何調理
對於較為少見的妊娠疾病，如中醫所稱的於癇、子嗽、子煩、子懸、胞阻以及妊娠期間尿血、遺尿、痢疾、瘧疾、呃逆等，可參照懷孕期總的宜忌原則。 宜忌原則：婦女正常懷孕後，由於生理上的需要，宜吃一些高蛋...
2012-04-16 -
懷孕初期飲食有哪些禁忌
特別是在吃上，是講究講究再講究，那麼懷孕初期吃什麼好呢？一起來看看中醫怎麼講？ 女人懷孕初期，時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀，中醫認為這是因月經閉止，沖脈之氣（沖為血海）不得下行而向上沖逆...
2012-04-16 -
懷孕晚期的生活原則和飲食習慣
到了懷孕晚期，說明離預產期就越來越近了。此時是孕期最後的關頭，准媽媽可不能疏忽大意哦。想要寶寶健康出生就要仍然保持良好的生活習慣和飲食原則哦。 孕晚期的生活原則 產前檢查 在孕晚期，產前檢查是二個...
2013-09-06 -
懷孕便秘怎麼辦？孕期便秘的飲食方案
懷孕便秘怎麼辦？這是很多准媽媽會遇到的難題，究竟是什麼原因導致孕期便秘的呢？下麵小編就來為你解答。 一、懷孕便秘的原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、...
2013-07-24 -
懷孕初期安胎飲食的“宜”與“忌”
在懷孕初期出現先兆流產等需要安胎的現象時要吃什麼最有效呢？有些食物在安胎時是可以吃的，相反，有些食物在安胎時是不可以吃的，所以准媽媽要分清哦。 懷孕初期安胎食物 1、黃芩：性寒，有清熱燥濕、瀉火解...
2013-06-09 -
懷孕第三十五周時的飲食要點與指導
懷孕第三十五周時的孕程跟蹤：a、孕期第239天在這個時期，將會有85%的胎寶寶在預產期兩周內會來到人世間。現在准媽媽和胎寶寶已經進入這個時間段。b、孕期第241天雖然胎寶寶的骨化過程仍在穩定的發展（...
2016-12-26 -
懷孕初期吃什麼好？懷孕初期飲食方案
懷孕初期吃什麼好呢？懷孕初期飲食關係著胎兒發育和母體的健康，所以第一次當准媽媽的你要多加瞭解哦。 一、懷孕初期吃什麼好 處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，准媽媽並不用刻意讓...
2013-04-16 -
女性懷孕後期的理想飲食
這個時期，應儘量攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素。如果這個時期蛋白質不足的話，容易出現浮腫。同時胎兒也需要鐵和鈣，鐵還是防止貧血的重要營養。孕婦在分娩時失血多，應多吃含鐵豐富的食物。在這個時期，由於胎兒...
2013-05-06
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飲食疑問 懷孕吃野雞蛋好嗎
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飲食疑問 懷孕可以吃老蟶嗎
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飲食疑問 懷孕可以吃兔肉嗎
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飲食疑問 懷孕七周應該多吃什麼
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飲食疑問 山竹懷孕人能吃嘛
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飲食疑問 懷孕不喜歡吃核桃怎麼辦
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飲食疑問 懷孕能吃山竹水果嗎
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飲食疑問 懷孕初期可不可以吃蜆子
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飲食疑問 懷孕了可以吃豌豆嗎
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飲食疑問 懷孕可以吃鹹雞蛋嗎