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已戒煙?男性備孕不可放鬆
來說說男性備孕吃什麼好？男性備孕吃什麼好——高維生素。年輕的丈夫們多食用一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活品質有很大的幫助。妻子可以根據不同的季節為丈夫挑選一些時令蔬果。男性備孕吃什麼好——優...
2016-12-27 -
應對小兒厭食的家庭調護法寶
厭食即食欲不振，厭食。隨著食欲明顯減退，孩子體重下降，毛髮增多，表情淡漠，注意力渙散，體溫下降，心率慢，血壓偏低，心臟變小等。 一、造成小兒厭食有兩個方面的原因 （1）疾病造成食欲不振，臨床...
2016-06-30 -
【辦公室一族常見的幾種健康法寶】
網路在改變我們生活方式的同時，也帶來了新的健康隱患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症狀，如果不及時採取措施，很容易引起病變。以下幾種健身操是我們特別為IT人士編排的。您不妨一試：...
2017-03-07 -
【辦公室常見的兩大健康“法寶”】
辦公室人群常見高發的慢性病症：頭暈腦脹、“滑鼠腕”、頸椎病、肩膀僵硬、痔瘡等，這與他們長期採取坐姿。面對電腦工作不無關係。要想改善這些不良狀況，保持旺盛精力，健康專家送您兩件“法寶”。 健康法寶...
2017-03-07 -
怎麼瘦腰？快速瘦成小蠻腰的5大法寶
腰粗是很多女性不忍面對的事實，都說腰圍是女神與大媽的”分水嶺“，被人說是水桶腰，估計心裡都不好受，相對於瘦胳膊瘦腿，瘦腰更是迫在眉睫的事情，那麼怎麼瘦腰呢?下面介紹一些常見的瘦腰方法，堅持下去，就...
2017-03-07 -
幫助戒煙的食物
戒煙過程猶如一條環形路，實者更像一個環形線圈，其終點即戒除煙癮就在圓心。戒煙者每走上一圈，就距圓心越近，最終到達圓心。當然，並非所有戒煙者都能到達圓心的。每一圈分4 個階段，即： 否認--衝突--...
2015-07-16 -
怎麼戒煙 男性成功戒煙多虧了這物
吸煙有害健康，這是每個人都知道的事情，但是吸煙的人卻越來越多，這是為什麼呢?有些人有戒煙的想法，但是沒過幾天又抽煙了，他們覺得戒煙非常的難。其實，戒煙也是非常容易的，前提是我們得找到方法，那麼怎...
2016-04-06 -
戒煙初期警惕心血管病
戒煙對心臟有沒有好處呢?對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒煙後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢?最新研究發現，如果一個人突然停止吸煙的話，短時間內心血管病風險反而...
2014-05-23 -
戒煙方法 怎樣才能快速有效的戒煙
想要真正的戒掉香煙並非是一件容易的事情，除了要有堅定的毅力，還要掌握正確的戒煙方法，戒煙的好處有很多，不僅可以降壓除口臭，還能抗癌止咳。那麼你知道戒煙後的症狀有哪些嗎?怎樣才能快速有效的戒煙呢?...
2016-05-17 -
戒煙的方法 生活中常見的戒煙技巧有哪些
吸煙的危害是非常的恐怖，早戒煙身體就會少受一份傷害，但是生活中戒煙的方法有很多，我們應該選擇什麼樣的戒煙方法呢?吸煙的人吃什麼好呢?今天就從多個角度來分析戒煙的技巧。 生活中戒煙的方法有很多種...
2016-05-05 -
怎樣戒煙 這樣的戒煙方法簡單有效
每個人都知道吸煙有害健康，很多的煙民也一直在努力戒煙，但總是屢試屢敗。其主要的原因就在於方式不多，簡單有效的戒煙方法有很對，如中藥戒煙、運動戒煙等，本文今天就針對怎樣戒煙及幫助戒煙的食物有哪些進...
2016-05-03 -
戒煙小妙招 選對戒煙方式才可遠離煙草
如今的社會，吸煙已成為一種交際手段，很多人都已經吸煙成癮了，這類人每天吸入的都是有害的氣體，抽煙的危害相信很多人都知道，但是就是不瞭解怎麼才可以戒煙成功，其實只要戒煙的方法正確了才可以遠離煙草，...
2016-05-03 -
15個經典趣招幫你戒煙
戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裡堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計畫。下面就教你戒煙的一些趣味方法! 15個趣味方法幫你戒煙 1、給自己的近一周做個計畫，安排...
2010-10-13 -
戒煙難不用怕 15個經典趣招幫你戒煙
戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裡堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計畫。下面就教你戒煙的一些趣味方法！ 15個趣味方法幫你戒煙 1、給自己的近一周做個計畫，安...
2010-10-12 -
瘦身法寶 明星產後誰的身材是NO.1
張柏芝 剛生完孩子的時候柏芝確實發胖了，瓜子臉變成了“圓盤”。這對於愛美的張柏芝肯定是產後首要克服的難題，如今她已經成功瘦身，看起來和剛出道的時候胖瘦差不多呢！ 每天早餐吃一根香蕉，一個蘋果，只含...
2011-11-11 -
高血脂應戒煙忌酒多飲茶
專家指出，高脂血症與飲食的關係最為密切，如果在平時生活中不注意飲食的調理的話很有可能會導致高血脂、高血壓等慢性病症的出現。而高血脂的形成與高脂肪飲食關係最為密切，要知道我們人體脂肪的積聚和部分類...
2015-03-25 -
戒煙怎麼戒，中醫教你5個有效戒煙方法
我們都知道吸煙有害健康，煙草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香煙的存在。而煙草中的焦油等成分又會充分地污染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒煙對於每個煙民來說都是勢在必行...
2016-10-17 -
三伏天，這幾個寶寶降暑法寶不能少
迎來了潮濕又悶熱的三伏天，偏偏漫長的暑假就處在三伏天裡面，熱得媽媽們都不想帶寶寶出門，即使是靜坐在家裡，寶寶也喊熱，除非整天開著空調，但眾所周知，長期開空調對寶寶身體也不好，無奈之下，媽媽們都使盡...
2016-08-08 -
戒煙初期可引起血管疾病
戒煙對心臟有沒有好處呢？對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒煙後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢？最新研究發現，如果一個人突然停止吸煙的話，短時間內心血管病風險反...
2015-06-19 -
戒煙藥茶方
中醫認為煙草屬性“溫燥”，而點燃的煙草則屬性“熱毒燥邪”，吸煙者在長期吸煙的過程中，會導致“肺氣鬱閉”，最終將至慢性虛損的“肺痿”，更會因為火熱煙毒上熏灼傷肺液、煎煉成痰，而引發慢性阻塞性肺病、肺癌...
2017-03-07
