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孩子有網癮怎麼辦 如何戒除網癮
現在的網路是越來越普遍了,越來越多的人接觸到網路。網路是把雙刃劍,有些人認為益處大,有些人認為弊處大。但對於一個特殊的群體——兒童來說,網路絕對是弊處大得多。 我們先來分析下網路對於兒童的吸引...
2014-08-04 -
吸毒者毒癮到底有多難受?
戒毒者消除心癮、自我調節的治療方法: 一、邁步呼吸法。當感覺煩躁、難受或心癮冒頭時,你不妨高抬右手,大步邁左腿,眼睛平視前方,邊擺手臂邊向前邁進。同時,用鼻深吸氣,接連三邁步三吸氣,到邁第四步...
2010-12-27 -
眼角皺紋怎麼去除 戒除不良行為習慣
導讀:眼角皺紋怎麼去除?眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪,且眼皮是人體最薄的皮膚,非常脆弱,易水腫,很容易長出皺紋,並隨著年齡的增長而不斷加深。那麼,眼角皺紋怎麼去除呢?下面四季養生網小編為您介紹,...
2017-03-06 -
要健康必須戒除的幾種不良心理
1.自私心理 私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康。 2.嫉妒心理 “人比人,氣死人”,任何方面...
2010-06-22 -
優酪乳清腸減肥法 排除毒素快速減肥
導讀:現在的人越來越注重營養搭配,光吃果蔬是不行的,還得配上牛奶,今天小編給大家帶來牛奶清腸減肥法,希望可以幫到大家! 兩天優酪乳清腸減肥法 適合人群:稍超重,腸胃健康者。 實行方案: 每次減肥只...
2017-03-06 -
身心健康要戒除九種心態
生活中,可能自己過得並不舒心,因為沒有什麼人是一帆風順的,任何事情都會出現意外情況,讓自己不能接受,生活本來就是這樣。如果我們以為的沉浸在不愉快中,那麼生活怎麼才能繼續呢?所以,任何事情都要灑脫...
2016-10-14 -
【過度清潔耳朵引發外耳道炎 預防應戒除不良習慣】
外耳道炎是由細菌感染所致的外耳道皮膚的彌漫性炎症,任何年齡均可發病。急性外耳道炎如治療不及時或不得當會轉為慢性,從而引發多種併發症。 日常生活習慣如挖耳或異物損傷、藥物刺激、化膿性中耳炎的膿液或...
2017-03-07 -
心理健康 如何戒除遊戲癮
導讀:隨著遊戲行業的發展,越來越多的人沉迷在遊戲當中無法自拔,“遊戲癮”已經成為一種嚴重的心理疾病,而且長期沉迷遊戲危害多多,那麼要如何戒除遊戲癮 沉迷遊戲危害多多 玩電腦遊戲一旦上癮,不僅不利...
2016-10-10 -
冬瓜排除毒素,五大食物消除水腫!
消除水腫,在飲食上有什麼好方法呢?水腫是讓人特別鬱悶的一件事,所以要及時消除。那麼,不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。 消除水腫的食物 冬瓜。性味甘淡寒,入肺、胃、大...
2016-08-25 -
中醫養生戒除七種不良心理
中醫認為,小欲、私欲傷身,而要想節制這些欲望,達到養心之目的,必須戒除以下幾種不良心理: 1. 私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,...
2017-03-07 -
國慶宅家自製養生食療 排除毒素一身輕
國慶長假來臨,你即將會怎樣度過呢?日常繁重的工作、積怨的情緒、無度的飲食和污濁的空氣是不是讓你飽受毒素侵害之苦?便秘、頭疼、皮膚無光澤、口乾舌燥、無名腹脹疼痛等亞健康狀態陪伴你很久了?不用擔心,特別...
2016-10-06 -
自測身體毒素 3款養生食譜排除毒素
排毒才能養顏,所以要是想保證我們的美麗的容顏,最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼,其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少?給大家介紹一個快速測試...
2015-12-24 -
春季排毒 如何養生去除毒素
強勢的冬季終於過去,溫柔的春季小姐猶抱琵琶半遮面地踱步而來!此時,打開電視、收聽廣播、刷新微博,不難發現,排毒當之無愧地成為這個季節最火的健康話題。 1、多喝水: 水是生命之源,多喝水,就可以多排...
2017-03-08 -
無糖蘇打水的功效 能治胃酸還能清除毒素
沒事的時候,口渴了,會去買鞋礦泉水來喝。也有人會買蘇打水,但是不知道多少人喜歡喝無糖蘇打水?其實蘇打水的作用很多,無糖蘇打水的功效也不少,下面就和大家深入探討下這個問題。看看無糖蘇打水的好處具體...
2016-04-11 -
兒童保健 如何戒除小兒厭食偏食
孩子吃飯時不想吃,厭食、偏食是大家都會碰到的事情。那麼怎麼讓孩子正常吃飯呢?媽媽說“我的女兒3歲,吃飯經常沒有食欲,對任何食物都不感興趣,每次吃飯都是例行公事般地吃幾口,想盡種種辦法哄、騙、鼓勵...
2016-09-30 -
排毒非女士專屬,男性應這樣清除毒素
提到“排毒”,大家的第一反應肯定是女孩子在做的事情,但事實上,工作壓力與生活壓力更大的男性也需要排毒,下面我們就來看看有哪些日常食物可以幫助男性排毒保健。 芹菜 芹菜可中和血液中過多的...
2016-08-02 -
戒除不良生活習慣預防骨質疏鬆
骨質疏鬆的病因複雜,多種因素都可引發此病,其中以下不良的生活習慣就與骨質疏鬆發病有關,應予以戒除。 1.酗酒:據研究飲酒對成骨細胞有毒性作用,可引起骨質疏鬆。研究表明健康男性每日飲酒30毫升,三...
2013-01-25 -
煙癮大怎麼戒煙,推薦戒除煙癮的十個妙招
吸煙有害健康,這是連幼稚園小朋友都能倍的出來的一句話。吸煙不僅對於自己的身體健康,尤其是肺部健康有很大損害,還會對讓周圍的人被動吸入二手煙,產生對身體有害的毒素。因此,戒煙是很有必要的。但是有些人煙...
2016-10-17 -
祛痘小妙招 巧吃果蔬輕鬆掃除毒素
祛痘排毒一直都是女人們關心的事情,很多的人不知道正確的排毒祛痘的方法,生活中有很多的中藥祛痘效果不錯。但是最直接有效的是從飲食入手哦,多吃些健康的食物就可以輕鬆排除毒素了呢。趕緊來看看下文祛痘小...
2016-04-29 -
青少年怎麼戒除網癮 7招助你戒除網癮
不少青少年容易染上網癮,他(她)們沉迷在電腦遊戲裡,要知道長期沉溺於網路對青少年的危害極大,比如容易造成心理焦慮、脾氣暴躁、性格扭曲等心理危害,廢寢忘食、夜不歸宿、四肢無力、精神恍惚等身體危害,...
2016-07-20