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畏寒怕冷？手腳冰涼？很可能是腎陽虛
你是不是也這樣?天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況很可能是中醫說的“腎陽虛”。那麼一般情況下導致手腳冰涼的原因有哪些呢？該怎麼辦？ 導致手腳冰涼的原因很多 比如人體的基礎代謝...
2016-10-25 -
冬季補腎，讓女性告別手腳冰涼
腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。尤其是冬天，雖然穿的衣服總是比別人多，但還是感到冷，一受涼就拉肚子。整個冬天都縮手縮腳，而且感冒不斷，舊病也易復發和加重。 ...
2017-03-05 -
游泳要怎麼樣預防手腳抽筋
1、游泳者如果從安靜的狀態直接進入水中游泳的狀態，先後的身體溫差變化較大，血液迴圈由緩慢到劇烈，身體的各個器官一時無法適應，特別是腿部的肌肉供血會嚴重匱乏，因而極易導致腿抽筋的現象發生。 2、下水...
2017-03-05 -
夏季手腳多汗原因
手腳正常出汗是人體正常反應，但手腳老是出很多汗，比身邊的人多，有時候一年四季都多汗，就有可能是其他原因。手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。長期服用西藥有副作用...
2017-03-05 -
6個緩解手腳脫皮的小竅門
再過一段時間就到了乾燥寒冷的冬季，很多女性會出現手腳脫皮的現象，很多女孩子會選用護手霜、護腳霜來給予滋潤，但是有些會有好轉而有些則持續無效果，甚至會加重，出現皸裂現象。 手腳脫皮要如何緩解 ...
2016-10-14 -
為何夏季也會畏寒？ 女性常喝那五款茶趕走手腳冰涼症
拒絕夏寒症 女人手腳冰涼多喝五款熱茶對於這種類型的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，運動、食療、熱茶、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。1為何夏季也會畏寒？炎炎夏季，當你滿身是汗地跳上空調強...
2014-05-19 -
孕婦手腳冰涼調理辦法
孕婦手腳冰涼怎麼辦？手腳冰涼，是女性常見的症狀。那麼孕婦手腳冰涼是怎麼回事？孕婦手腳冰涼雖了怎麼辦？怎麼預防孕婦手腳冰涼呢。下面我們隨IQ媽眯一起來看看吧。孕婦手腳冰涼大多是暫時的現象，在孕晚期就...
2014-07-31 -
春節季手腳冰涼喝玫瑰花茶
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都...
2012-09-28 -
冬天手腳冰涼是怎麼回事
冬天手腳冰涼是怎麼回事?冬天，很多人都會出現手腳冰涼的現象，這樣的情況多發生於女性。冬天手腳冰涼是怎麼回事?下面就一起來詳細瞭解下冬天手腳冰涼的原因。 冬天手腳冰涼是怎麼回事 1、末梢迴圈不好 冬...
2017-03-06 -
冬天手腳冰涼是腎虛嗎
一、冬天手腳冰涼是腎虛嗎二、冬天手腳冰涼吃什麼三、如何預防冬天手腳冰涼冬天手腳冰涼是腎虛嗎1、冬天手腳冰涼是腎虛嗎中醫認為,怕冷喜熱是典型的陽氣不足症狀。四季怕冷需補陽氣我們的體內有一個“小太陽”,...
2016-12-09 -
冬天手腳冰冷吃什麼
一、冬天手腳冰冷吃什麼1. 冬天手腳冰冷吃什麼食物2. 冬季手腳冰冷喝什麼粥2.1. 栗子粥2.2. 胡桃粥3. 冬季手腳冰冷喝什麼湯3.1. 豆棗湯3.2. 蘿蔔洋蔥湯二、手腳冰冷按摩治療三、手腳...
2016-12-09 -
桔子皮緩解女性手腳冰冷
日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。 在實驗中， 研究人員讓 10 名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水， 10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡...
2017-03-06 -
女人手腳冰涼竟是這些因素做的怪！
隨意秋冬季節的來臨，一些女性會表現的手腳冰涼，有的也很怕冷，首先這部分女性多與自身的寒涼體質有關。而這樣的體質對健康的危害是很大的，手腳冰涼往往說明女性的身體免疫力並不好，內分泌有時也處於失調狀態...
2016-10-09 -
想秋冬手腳不冰涼常吃一種菜
【香菜食用功效】1提味做東加上香菜可增加湯的清香;拌涼菜時加上香菜可提味。2促進血液迴圈香菜還具有促進周圍血液迴圈的作用，寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的症狀。這是因為中醫認為，香菜辛溫香竄...
2015-10-21 -
手腳脫皮是怎麼回事
生活中有很多事物都是需要注意的，尤其是對一些疾病的出現，都是需要及時的進行治療，否則等疾病發展後，在治療上也是會變得很困難，同時對患者身體各方面，也是會有很大的損害，使得患者工作和生活也是一些影響...
2014-04-23 -
緩解女性手腳冰涼全攻略
女性手腳冰涼比較常見，如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。 攻略1：多補充...
2017-03-06 -
冬季手腳乾裂用這三招保證擊跑
三招讓冬季手腳乾裂成為“回憶”1可睡前包上保鮮膜對於困擾很多老年人的足跟裂口、疼痛問題，需要特別細緻的護理。可在泡腳後局部塗抹尿素霜等保濕劑，若能在睡前用保鮮膜進行封包，效果更好。現在市面上有一些進...
2014-12-30 -
女性常手腳冰冷 少吃甜食
飲食上應多攝入溫性食物，如生薑、大蒜、胡椒等香辛料;雞肉、羊肉、海魚等魚肉類;山藥、土豆等生長在土壤裡的根莖類蔬菜;適量吃些富含維生素E的堅果類也可以促進血液迴圈，有助消除寒冷。需要提醒的是，天冷...
2017-03-06 -
冬季手腳冰涼是怎麼回事？ 5個動作幫你暖暖身
一入冬就手腳冰涼？5個拉伸操幫你解決1在背後放一個靠墊，上半身躺在靠墊上，頭抬起來，雙手抱在腦後。接著，膝蓋彎曲，雙腿保持併攏，同時慢慢往上抬高。注意，在練習時，如果感覺腰部酸痛，就要停下來休息一下...
2014-12-17 -
手腳脫皮做一件事就搞定
手腳脫皮原因以及食療偏方1每到冬季，我的手腳就會無端地脫皮，它只是乾燥引起的嗎？許多人都有類似的小煩惱，一到乾燥季節就容易脫皮，嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同，手腳脫皮的原因可以分為4類...
2014-12-08
