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玉屏風散:固表 培本 扶正
方藥特點 玉屏風散出自中醫名著《世醫得效方》,由黃芪、白術、防風三味中藥組成,可以說,前兩味藥,以扶正為主,而防風則以祛邪為主,本方劑正是“標本兼治”的巧妙結合。它可以提升患者的“正氣”以抵禦...
2011-05-04 -
男人身體強不強壯 看臉上這處便知
我們都知道眼睛是人類心靈的窗戶,其實不僅僅如此,男人眼睛上可以透漏出很多疾病症狀。那麼我們的眼睛究竟會發出哪些身體疾病信號呢?身體疾病表現在眼睛的什麼地方呢?接下來趕緊跟著小編一起去文章中看一看...
2015-12-24 -
防止脫髮強壯發根的15招 讓你擁有一頭茂密的秀髮
1.定期修剪頭髮。空氣中的有害物質會使頭髮失去光澤,精神壓力也會使頭髮變得脆弱。建議隔一段時間就適當修剪一下頭髮,利於頭髮繼續生長。 2.洗澡時避免水溫過高。水溫過高會使毛孔打開,將頭皮油脂徹底沖...
2013-03-26 -
理療瑜伽 練瑜伽伸展脊椎幫你強壯體魄
很多的都市青年都是嚴重缺乏運動的,今天我們和大家一起來學習幾組理療瑜伽,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,也可以通過閱讀一些瑜伽教學資料進行瑜伽學習。堅持練習這些理療瑜伽動作還可以幫助我們緩...
2017-03-14 -
5大食物讓男人遠離疾病更加強壯
男性健康一直是我們關注的話題之一,但是隨著生活壓力的增強,男性健康問題還是一直存在著。如何保護男性健康也一直是我們研究的課題之一,今天小編想要和大家一起來分享一下,哪些食物對於男性健康有神奇的效...
2015-11-24 -
十種食物營養,強壯人體骨骼!
骨骼是我們人體最重要的器官之一,我們的運動、支援和保護身體、製造紅血球和白血球、儲藏礦物質都要依賴於骨骼。缺鈣引起的骨質疏鬆會讓我們身體變得虛弱,容易骨折。在健康飲食中,有十大食物中含有豐富的鈣和...
2016-02-04 -
【更年期注意強壯你的骨骼】
人到中年,骨質開始流失,更年期的女性骨質流失速度更快。更年期飲食保健的同時就要注意強壯你的骨骼。下麵就推薦幾款日常飲食。 NO.1豆製品 豆腐中含有的鈣質可以和牛奶想比,而且,豆製品中的異黃酮...
2017-03-14 -
秋季滋補七種水果 板栗強壯腎精養元氣
秋季到來,天氣變的涼爽,但是去也是各種疾病相聚而來的時節,此時人的身體因為經過了一夏季的消耗,所以需要滋補來增強抵抗力,預防疾病的發生。那麼吃些什麼呢,此時是各種新鮮水果上市的時節,所以想要在秋季滋...
2013-09-29 -
瑜伽動作 做這些瑜伽動作秒變強壯的男人
現代社會對男人的要求越來越多,我們的男性朋友每天都會承受來自不同地方的壓力,如何來緩解這些壓力呢?小編這裡建議大家多做一些瑜伽,來鍛煉自己,因為瑜伽體式中有很多的動作都非常的適合男性朋友,那麼,男...
2017-03-14 -
讓寶寶健康強壯的8大飲食妙招
第一招:母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養,母乳餵養的優點不容置疑,母乳可滿足4—6個月以前嬰兒所需的營養素。然而4—6個月以後,其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足,若不適時補...
2012-03-14 -
中醫治療胃癌 先辨證後扶正祛邪
對胃癌,中醫有2000年以上的認識歷史,臨床上有著豐富的經驗和獨到的見解,中醫治療胃癌療效好,先辨證,而後在治法上以扶正祛邪、解鬱軟堅為主。 胃癌病機分析概括來說,胃癌病變重心在胃,但與肝脾有著...
2016-08-05 -
男人自摸這一處竟能變得強壯
這個社會帶給男性的壓力是非常大的,他們不僅要保證自己的生活,還要照顧到家人,很多男性年紀輕輕身體就不好了。那麼如何使身體更強壯,不會總感覺疲憊呢,補腎成了關鍵的事情。那麼如何補腎,補腎的方法有哪些...
2016-03-30 -
強壯筋骨 淮山枸杞鵪鶉湯
這道湯以鵪鶉為主,補虛而強體,其營養豐富而肉嫩味美,是有很高藥用價值的山珍野味。輔以杜仲補益肝腎、強壯筋骨,並能祛除風濕,善治腰脊酸痛、足膝痿弱,佐以淮山藥健脾益腎,枸杞子補益肝腎。並以生薑、...
2011-11-11 -
男人浴室做這事竟會更加強壯
人們心目中最普遍的男性形象應該是強壯、有力、健康的代名詞,這也是很多男性朋友一直想要努力的方向。不過並不是人人都能夠擁有像健美冠軍那樣的身材,相反由於越來越嚴重的環境污染和強大的工作生活壓力,很多...
2016-03-28 -
睡前愛倒騰這事肯定變更強壯
隨著物質生活的豐富,很多女性朋友越來越重視對自己的養生保健了。的確,健康是創造幸福生活的基礎,科學的生活作息有利於自身的健康。今天我們就從女性健康的角度出發,來瞭解一下睡前可以培養哪些健康的生活習...
2016-03-10 -
冬季養生四款湯 健脾潤燥強壯骨骼
到了冬季,天氣寒冷乾燥,人們自然也需要依靠吃一些食物來禦寒保暖,而自然湯水就成了每個家庭不能缺少的,可是喝什麼湯養生呢?季節不同,保養的材料也有變換,下面專家介紹四種最適宜冬天飲用的湯,幫助你滋補...
2014-12-03 -
拒絕脾虛泄瀉 通過治療讓脾胃強壯起來
脾胃,是指脾臟和胃腑。脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾胃虛如果沒有及時的進行調理的話,很容易引起脾胃這方面的疾病,甚至引起更嚴重的疾病,所以一定要用中藥好好的調理自己的脾胃虛的症狀。...
2014-05-22 -
男人身上這處越硬竟越是強壯
在冬天,由於疏於鍛煉導致身體脂肪囤積,骨骼和肌肉所承受的壓力卻大大增加,骨骼因此變得越來越脆弱。同時身體裡的鈣也在流失,男人就該硬起來,下面這些方法讓你的骨骼在冬天強壯起來。男人只有骨骼越硬,才會...
2016-03-04 -
做好這件小事你會變得更強壯
有一句廣告詞說的很好:有健康才有未來。身體是自己的,擁有一個健康的身體最重要。然而現代人職場壓力之大,工作也很忙,無形之中就忽略很多,特別是自己的身體健康。成功始于健康,想在任何事情上做的更好,從...
2016-03-01 -
男人飯後做這事腎臟強壯到爆
有句俗話叫“飯後百步走,活到九十九”,意思就是說,吃過飯後出去走上百十來步,可以使人長壽。對於男子功能不強的男性來講,如果飯後走路的時候能夠踮起腳尖,用不了半月,就會收到很好的補腎效果。 我曾...
2016-02-26