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如何快速跳出困境 調整好心態
當人處於消極的心境中時,總會預期最壞的事將發生。人們常常不理智地去處理生活中的難題,是因為進入消極檔案箱中尋找答案,因此找出的答案自然也是失敗,帶給自己更大的自卑與沮喪。在跳不出困境時,最終和答案...
2017-02-17 -
邊緣型人格障礙 如何調整好心態
邊緣性人格障礙被認為這是一種較難治癒的嚴重的精神疾病。然而事實上,邊緣性人格障礙的人就生活在我們身邊,很可能你身邊的某位同學、同事或朋友,就是邊緣性人格障礙。如果我這樣說,會不會立刻引起你的恐慌...
2017-01-26 -
怎樣才能擁有積極心態呢
悲觀者從每個機會中看到困難,樂觀者從每個困難中看到機會。"——溫斯頓邱吉爾 "沒有人可以回到過去開始一段新的旅程,但任何人都可以演繹今天,創造一個新的結局。"——瑪利亞羅賓遜 人們最常問...
2016-09-30 -
職場上消極心態出現了怎麼辦?
在職場中遇到挫折在所難免。有的人能很快從挫折中站起來,但有的人卻會自怨自艾,一蹶不振,將自己永列在失敗之列。職場受挫後,如果不及時調整,老讓自己心理失衡,不僅會影響自己的工作、生活,嚴重的,還會...
2012-12-20 -
積極心態對癌症治療的作用
據瞭解,倫敦金格斯大學曾經作過一項以乳癌患者為觀察物件的研究。報告說,以乳癌患者的存活率統計,鬥志強的能活過10年的高達80%;冷靜接受乳癌的病人,10年存活率是33%;自始至終抱絕望態度的病人...
2013-03-07 -
消極心理會引發冠心病
不要對消極情緒無所謂,它可是會致命的。近日,衛生部門公佈了一項調查結果,對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明,消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等,均會對心臟造成損害,特別會引起冠心...
2017-03-09 -
肝硬化病人的消極心理
當臨床醫生根據病人的臨床表現、化驗結果及B超顯示,將病人診斷為肝硬化時,病人開始想否認這個事實,懷疑B炒機器出了問題或檢驗結果有誤。有的病人會產生絕望,尤其是中年人,不僅受著疾病的折磨,而且事業受挫...
2017-03-09 -
消極心理怎樣緩解 4招趕走職場倦怠期
很多時候,在無盡的工作跟壓力的雙重脅迫之下,就會讓人出現消極心理,變得工作沒有幹勁,喪失對工作的熱情,使整個人都變得頹廢。這樣就說明進入了工作倦怠期,當人們進入了工作倦怠期之後,應該怎麼樣去調適呢?...
2016-01-28 -
心理暗示5竅門 克服妒忌消極心理
無論是男性還是女性,都可能存在“眼紅”的心理。身邊的人過得比自己好,有些人或許會用羡慕而產生妒忌心理,眾所周知,妒忌是一種消極的心態。 應該如何克服妒忌心理呢?下面為你介紹克服這種不良心理的5...
2010-11-18 -
消極心理會引起冠心病嗎
消極的思想也會影響促進冠心病的發生,大家要常注意了,原來自己的心情也會導致疾病的發生的,所以的話我們平時一定要保持愉快的心情。如果大家想知道為什麼的話,不妨可以看看小編整理的一些相關資料。 ...
2014-02-25 -
積極心態 教你擺脫羡慕嫉妒恨
在日常的生活中,我們經常會看到身邊的朋友過的比自己好,內心當中多多少少就會產生一些羡慕嫉妒恨,雖然這種心理是很正常的,但是如果長期下去就會惡化,甚至影響我們的生活,那麼一個人要怎麼擺脫這種心理呢...
2016-02-05 -
14種簡單方法讓你永遠保持積極心態
可能正向的事情總會帶向正向的反應和觀察,正巧,我也看到Geoffrey James在去年底寫的一篇文章。Geoffrey James是一個非常有洞察力的人。他談到了可以讓人如打了雞血一樣被激勵的1...
2012-06-26 -
職場人士抵禦消極心理有妙招
心理暗示,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。人人都會受到暗示,它是人的一種本能。 人們為了追求成功和逃避痛苦,會不自覺地使用各種暗示的方法,比如困難臨頭時,人們會...
2012-11-08 -
愛抱怨的人 如何擺脫職場消極心理暗示
很多職場人在工作中抱怨不絕,使得自己的職場能量在埋怨聲和痛斥聲中耗竭,多數原因顯然是受到了太多的負面職場心理暗示——自己的不公平遭遇、別人的遭遇,共同構成了這種職場心境。 心理暗示是指人接受外界...
2012-03-12 -
積極心態讓你幸福到骨子裡
好的心態會對你的基因產生影響。在首個該類研究中,來自加州大學洛杉磯分校和北卡羅來納大學的研究人員調查了積極心理狀態對於人類基因表達的影響。他們發現,不同類型的快樂對人類基因組的影響有著很大的差異。研...
2013-08-09 -
消極心理容易引發冠心病
不要對消極情緒無所謂,它可是會致命的。近日,衛生部門公佈了一項調查結果,對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明,消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等,均會對心臟造成損害,特別會引起...
2012-04-26 -
一直都有消極心理怎麼辦 6個小訣竅幫你輕鬆消除
你是否經常會看到一杯水是空的?或時常會幻想最糟糕的事?其實這都是消極心理在作祟。你要知道,消極解決不了任何問題。但若我們換個思路多看看生活中光明的一面呢?“這太難了”。“我總是做不好”。“我太差勁了...
2017-03-21 -
積極心態可延長癌症患者生命嗎?
新的研究結果表明,積極心態並不能增加癌症患者生存的機會。 這對先前認為積極心態也許可以延長病人生命的研究結果無疑是個打擊。但是,專家指出,病人仍然應當去嘗試積極的生活態度,參加癌症支持治療活動...
2012-06-09 -
合理飲食搭配積極心態10個好習慣助力健康長壽
【環球網綜合報導】據法國《費加羅報》介紹,瑞典全科醫生、公共衛生專家及教師貝蒂爾•馬克隆德(BertilMarklund)經研究發現,遺傳因素對人們壽命長短的影響程度只占25%,生活方式對壽命長...
2017-04-27 -
積極心態 成功者必備的十大積極心態
積極心態,也是一種生活態度,陽光般的把生活中的一切當作一種享受的過程。積極心態:就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任,從正面去想,從積極的一面去想,從可能成功的一面去想,積極採取行動,努力去做...
2016-05-01