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抑鬱患者應該注意些什麼
方法步驟： 01 1其實說抑鬱症的患者不普遍這話相對而言應該是不負責的，因為隨著生活的高速發展，讓我們的很多朋友都多多少少的有一些抑鬱，只是相對來說沒有那麼嚴重，在日常情況下可以通過自我調解來緩解...
2015-01-05 -
微笑抑鬱症的危害有哪些
方法步驟： 01 將人逼至絕境：危害後果最為嚴重的就是病人自殘、自殺等思想行為的出現。微笑抑鬱症的危害：抑鬱心境會引發抑鬱症病人的思想消極、悲觀，總是沉浸在自我的譴責、自卑之中，對前途悲觀絕望。 ...
2014-12-05 -
抑鬱症的表現症狀有哪些
方法步驟： 01 抑鬱心境。這是抑鬱症患者最為主要的特徵，抑鬱症的表現症狀：輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲歎氣； 重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。 02 快感缺失。對於日常生活...
2014-12-05 -
兒童抑鬱症能用音樂治療？
方法步驟： 01 音樂療法提升自信。你知道嗎?一份最新研究發現音樂療法可以緩解抑鬱並提升自信，解決兒童和青少年行為和情感上存在問題。根據美國音樂治療協會的說法，它是通過將音樂應用於臨床治療，完成在...
2014-12-02 -
治療老年抑鬱症有三忌
方法步驟： 01 老年抑鬱症以輕型為主，儘早發現和治療可使70%左右的抑鬱症患者得到治癒，避免發展成為重型。但治療抑鬱症需要一個過程，即時間上的保證，決不可能一蹴而就。即使是輕型患者也不可能在短期...
2015-01-07 -
老人行走慢可能是抑鬱
方法步驟： 01 據美國“心理科學中心”網站報導，英國倫敦大學學院的學者在一項新研究中發現：與沒患有抑鬱症的老人相比，患有抑鬱症的老人行走速度較為緩慢。 02 步速會受到多種因素的影響，...
2015-01-07 -
抑鬱症自己調節可以嗎
方法步驟： 01 由於大多數抑鬱症患者，都是容易激怒、脾氣暴躁的特點，男性抑鬱症的自我調節，首先要學會控制怒意來控制情緒。 02 男性抑鬱症的表現，以往都是豁達大度，患者都是斤斤計較起來...
2015-01-07 -
如何調節抑鬱症
方法步驟： 01 學會解決矛盾，建立挑戰意識，相信自己能夠成功; 02 學生開導自己，不要動不動就生氣，培養寬宏大量的胸懷; 03 找到源頭，是什麼讓你心情抑鬱，你可經嘗試找一些其他...
2015-01-07 -
抑鬱症分幾類
方法步驟： 01 激越是一種坐立不安的情況，病人自己體驗到神情緊張、無法鬆弛、焦慮不安，難以自製;該類型抑鬱患者顯得手足無措，坐立不安，輕者搓掌頓足，徘徊踱步，重者無法靜坐，不停地走來走去，扯抓頭...
2015-01-07 -
哪些胃病患者不能喝茶
茶我們常常喝，但不是誰都能隨心所欲的喝茶，例如患病的人士就不能夠喝茶，那麼究竟患了什麼病的人不能夠喝茶呢，讓小編來為你解答。 哪些胃病患者不能喝茶 潰瘍病患者：對於患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍...
2015-09-02 -
與抑鬱症患者談話少問“為什麼”
方法步驟： 01 小妮以前的兩份工作都做得不順利，辭職後三個月還沒有找到新工作，這使她備受打擊，乾脆不出門，飯也不按時吃，每天除了上網就是睡覺。父母訓斥她：“這麼點挫折你就受不了?”但沒有用，她更...
2015-01-07 -
年底別讓情緒隨工作抑鬱
方法步驟： 01 許醫生說，從最近兩年開始，不少人發現自己從進入深秋直到次年春天這段時間裡總感覺情緒低落。這其實不是因為身體有疾病，或真有什麼值得難過的煩心事，也不是因為藥物、酒精等因素。冬季抑鬱...
2015-01-07 -
強作歡顏潛藏抑鬱症
方法步驟： 01 抑鬱症是一種常見的心理障礙，被稱為“第一心理殺手”，曾有人推測著名藝人張國榮就是死於抑鬱症。在引起大家一陣歎息之後，公眾對抑鬱症也有了一定的認識。 02 在人們的印象中...
2015-01-07 -
抑鬱症分為幾種發作類型
方法步驟： 01 產後抑鬱症：其特別是對自己的嬰兒產生強烈內疚、自卑、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下東西，憂鬱，是這類抑鬱症發作類型在現實生活中比較常見，而且目前這類抑鬱症發作...
2015-01-07 -
胃病吃什麼食物養胃
胃病的常見症狀 腸胃病有多種臨床表現，如：腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、泛酸、打嗝、飯後飽脹感、壓迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃脹、胃寒、胃熱、胃痙攣、厭食、消化不良、腹瀉、便秘、腸鳴、膿血便、便不成...
2015-09-07 -
克服焦慮抑鬱的幾點建議
方法步驟： 01 保持樂觀的心態，當你缺乏信心時，多去想想過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。 02 學會幻想，幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風徐徐吹拂。 03 積極的自我暗...
2014-11-24 -
只要三招 胃病都不是事兒
緊張的工作、不規律的飲食，讓很多人深受胃病 的折磨。胃病要養，除了保證規律的飲食外，適當的運動也有助於調節胃的健康狀況。 三種方法教你搞定胃病 一、運動療胃 作為有效的輔助療法，胃病患者...
2016-02-25 -
兒童也會得抑鬱症 盤點幾種抑鬱症表現特徵
生活中有許多的兒童被抑鬱症的疾病所困擾，如果家長在早期的時候能發現就能儘早的治療。那麼抑鬱症的早期症狀是什麼呢？兒童抑鬱症的症狀無由發愁就是面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途，患者並無喜悅之...
2016-11-22 -
精神抑鬱症伴隨著恐懼、焦慮.發呆怎麼辦
方法步驟： 01 抑鬱往往都是由於心理問題而造成的。患者的心理焦慮而恐懼，就越是加重抑鬱的病情。因此要注重心理上的排解，多放鬆心情。不要對做夢過份地關注，睡覺之前不宜思考問題或是看書，避免緊張的腦...
2014-11-13 -
產後抑鬱症跟什麼有關 如何解決產後抑鬱才行
最近這幾年產後抑鬱症的發病率正在逐年提高，嚴重威脅著女性的健康。所以一定要知曉導致產後抑鬱的原因是什麼。導致產後抑鬱症的原因是什麼一般認為，可能過去就曾因心理素質較差，加上長時間對妊娠、分娩、育兒的...
2015-10-10
