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簡單6步讓你成為職場溝通高手
一、有效溝通的先決條件是和諧氣氛。 你見過吵架能吵出一個好的結果麼?人在情緒當中,意氣用事,完全非理性的狀態下,是沒有辦法解決問題的。在陌生的環境中與人溝通時,人的保護機制自然而然會啟動,心沒有...
2011-04-01 -
“清毒高手”讓你健康又苗條
食物中的“清毒高手” 近年來國內外科學研究證明,肥胖、高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病,都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質,更容易...
2009-08-06 -
4種水果是清腸排毒高手!果斷收藏!
身體垃圾無處不在,它雖然是無色無味,但就像一個定時炸彈,哪天堆積過多就會引起疾病。那麼,如何才能清除身體的垃圾?給你推薦四種水果。 甜橙 甜橙維生素C多,纖維度多,熱量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜...
2016-09-29 -
撒謊高手的境界
有一對夫婦,丈夫很喜歡打保齡球但也很怕老婆,老婆很愛抽煙,一天晚上,老婆發現在自己的煙抽完了,便叫丈夫去買,丈夫沒有辦法只好去買,可是已經很晚了,附近的小賣部都關門了,這可把丈夫急壞了。 丈夫...
2009-06-05 -
社交高手:職場交際你缺少什麼?
同是處在一個辦公室裡,雖然各人有各自的職責,然而同事之間低頭不見抬頭見,免不了要進行交流和溝通,讓工作變得更輕鬆、愉快。然而,如何讓自己在職場中如魚得水,克服社交障礙呢?無論是巧言妙語說“動”人心...
2012-11-28 -
人際高手的制勝法寶
每個人的圈子裡都有一些特別的人,他們中有的初次相見就能迅速打開局面,有的看似貌不驚人卻讓人印象深刻,還有的霸氣內斂不外露,平和似鄰家大哥,像磁鐵般具有取消距離感的能力。那些在人際關係裡如魚得水的人...
2012-08-29 -
測試:你是遊戲情場的高手嗎?
如果有人請你喝咖啡,你習慣以哪一種方式,喝下這杯香醇的咖啡? 1.什麼都不加 2.加一包糖 3.加兩包糖 4.只加奶精 5.糖、奶精都加 測試結果: 1. 選“什麼都不加” 愛情遊戲王: 不想...
2009-07-20 -
五種平價食物是養腎高手
生活和工作的壓力把人壓的抬不起頭,每天都處於超負荷的狀態。長期勞作身體早就已經吃不消了,疲勞、乏力等體力不支的現象出現在大部分人的身上,別小看這些現象,這都是腎超負荷的體現,長此以往離腎病就不遠了。...
2016-05-03 -
10種廉價食物竟是補腦高手
營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶...
2014-05-27 -
這幾種水果竟是天然抗癌高手
這幾種水果竟是天然抗癌高手1李子李子是生活當中十分常見的一種水果,在農村的房前屋後,大多都有幾棵李子樹,其實李子還是抗癌高手。李子屬於藥食同源的一種水果,營養保健價值極高,不可多食。李子主要含有蛋白...
2017-03-16 -
為何黑色食物個個都是補腎高手?
中醫認為:“腎為先天之本”,因此,腎臟是否健康關係到一個人的生長發育以及生殖系統。生活中我們經常聽人說想要補腎,就要多吃黑色食物。那麼,為什麼黑色食物可以補腎呢? 為什麼黑色食物補腎? 現代的營養學...
2016-09-29 -
7招 做個職場溝通高手
你是一個職場溝通高手嗎?你的老闆會不會問你一些刁鑽問題讓你無法回答?你會不會因為缺乏有效的溝通錯失了許多機會?在職場中,假如你沒有掌握有效溝通的藝術,你將會在許多場合遭遇尷尬。因此,掌握一門應付老...
2010-05-13 -
五大“高手”幫你抗衰老
從我們生下來開始的每一分鐘,每一天。我們都在成長,也在慢慢變老。衰老,這是個不可逆轉的自然現象。所以,抗衰老是我們永恆不變的主題。抗衰主題,不僅需要外部的保養,在自然界中,有很多蔬菜都具有抗衰老功...
2010-12-20 -
心理學家教你成為戀愛高手
>>>推薦:測試:你的桃花有多旺盛? 第1式:一點點靠近。近水樓臺有助於人們之間產生好感。如果兩個人有意識地接近對方,故意地讓對方進入自己的個人空間,很快他們之間就會變得親密起來。練習法:兩人相...
2010-04-02 -
餐桌上的護肝高手
慢性乙肝大多數是由急性乙肝(乙型或非甲非乙型乙肝)轉變而成,在治療上仍然是以休息和良好的營養為主,除了注意符合平衡飲食原則以外,可選用下列食品。 蛋類 蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和再...
2013-01-27 -
養生高手教你做蟹肉豆腐
蟹肉豆腐 蟹肉不僅可以吃,還可供藥用,有清熱、散血、滋陰的功效;美味鮮甜;豆腐含有豐富的蛋白質和鈣,是日常美食之一。因為單獨吃豆腐不利於鈣的吸收,所以在做有豆腐的菜的時候一定要注意與其他食物搭配。...
2010-07-26 -
瞭解女性的21個心理特質 保你成為情場高手
這裡給你全新推薦了21種容易成功的時刻,供你參考,希望你繼續努力,不要放棄。 1、女性在聽到連續恭維時會容易動心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她,時間一長她也會被迷惑,認為男性真心迷上她了。 ...
2012-05-16 -
食物中的哪些排毒高手 你認識嗎?
相信大家對“排毒”這個詞並不陌生,市面上的排毒藥物也並不少。可以說是名目翻新。那麼食物排毒和藥物排毒,那個方式更好呢?小編卻更加偏向食物排毒法。今天小編給大家推薦幾款排毒的食物,感興趣的朋友不妨來...
2015-12-15 -
食物中的護肝高手
肝病醫師介紹,以下六種食物可有效保護肝臟,肝病患者不妨常吃。 一、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等優質蛋白質食品,在每日膳食中應輪換供應。 二、可適當選用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單雙糖...
2013-01-26 -
藥粥--治痔的“高手”
槐花糯米粥 槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,加白糖少許調味。每日1次,可常服食。 菠菜粥 新鮮連根菠菜150克,粳米100克。洗淨菠菜,用手撕碎,與粳米同入沙鍋...
2012-03-09