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讓男人補腎壯陽的好食譜
秋季到來,天氣也慢慢變冷,我們需要對身體進行一定的調養了。因為秋季是一個調養身體的好季節,想要補腎壯陽的男人不要錯過這麼一個好的補養季節。補腎壯陽的食譜現在開始。 從飲食上面來選擇調養身體...
2016-10-18 -
只要搭配好食物 減肥營養兩不誤
一過完節,大家又開始減肥的偉大工程了,那怎麼吃才更能夠減肥呢?食物怎麼搭配既有營養,又減肥呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 食物搭配減肥法原理 密集食物這個減肥的方法,概念與卡路里計算法不...
2016-09-18 -
番茄紅素是如何防癌抗癌的呢
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季,來一道糖拌番茄,再放冰箱裡冰鎮一下,那是絕對的開胃啊~但是,你知道嗎,有些人卻不適合吃這道涼菜,一起來看...
2016-09-26 -
13個關於蔬菜抗癌的原因
1913年底停泊在北冰洋的俄羅斯“聖虎克號”船的船員,雖然吃的是魚肉罐頭等高級食品,卻發生了集體性的壞血病事件,其原因是由於一連好幾天吃不到新鮮蔬菜。 新鮮蔬菜為什麼可以治病呢?因為它含有豐富的多...
2012-09-28 -
預防腎癌的好方法都有什麼
腎癌又稱腎細胞癌,腎腺癌,起源于腎小管上皮細胞,可發生於腎實質的任何部位,但以上、下極為多見,少數侵及全腎;左、右腎發病機會均等,雙側病變占1%~2%。腎癌無論體積大小,約80%的患者早期可無任何症...
2017-03-04 -
有效預防腎癌的好方法都有什麼
腎癌又稱腎細胞癌,腎腺癌,起源于腎小管上皮細胞,可發生於腎實質的任何部位,但以上、下極為多見,少數侵及全腎;左、右腎發病機會均等,雙側病變占1%~2%。 預防腎癌的有效方法有: 1.戒煙,避免放射線...
2017-03-04 -
五種護胃好食物
南瓜:含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。 注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。 木瓜:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 ...
2017-03-05 -
八個有利於抗癌的食譜
(1)口蘑燉雞 母雞1只,洗淨開膛,塞入口蘑100克,文火燉熟,喝湯食物,滋補氣血,抗癌,提高免疫力。 (2)黃芪煨鴨 鴨子1只,洗淨開膛,生黃芪200克,塞入膛中,文火煨爛,喝湯食物,補氣養陰,...
2017-03-05 -
薏米獼猴桃能美白 好食物輕鬆吃出好皮膚
想要美白、想要肌膚白裡透紅,看起來粉嫩嫩的好氣色,趕快吃起來吧!皮膚美白吃什麼好?下面幾類食物可以預防皮膚色素沈澱、消除黑斑、黃褐斑等,讓肌膚由裡到外看起來就白白淨淨。 薏米獼猴桃能美白好食物輕鬆...
2017-03-05 -
玉米是抗衰老的最好食物
女人最怕的莫過於衰老了,那麼就多吃一些抗衰老的食物吧。抗衰老的食物有哪些呢?玉米具有很高的營養保健價值,是想要抗衰老的女人的最佳選擇。 新鮮玉米中含有大量的天然維生素E,有促進細胞分裂、延緩老化、...
2012-09-28 -
能強效抗癌的竟是這水果
吃番荔枝的好處:1番荔枝增強肌肉反應能力荔枝果實中含有多種礦質元素,鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅的含量都很高,而且鉀、鈉、鈣、鎂保持一定比例,可促進肌肉收縮,維持神經肌肉應激性。2番荔枝抗癌釋迦果含有的蛋...
2015-05-21 -
能抗癌的營養保健小零食
在人們的原有觀念中,總是認為零食吃多了不好,其實不少零食是具有營養保健的價值的。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。那麼微微健康網小編為你推薦一些具有抗癌功效的食物吧。 1.黑巧克力。最新研...
2012-09-28 -
夏季幫助你防癌抗癌的水果
草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果...
2017-03-05 -
抗癌的四大原則
【導讀】國際癌症研究機構研究發現四十五種化合物在動物試驗中有致癌作用,發現抗癌的四大原則,近三十種化合物及複合物對人體有致癌作用,而它們大部分來自各種食物,下面就為你介紹抗癌的四大原則。 抗癌的...
2015-04-10 -
春季防癌抗癌的蔬菜
春季是四時之首,正值萬象更新之際,也是養生的重要季節。研究表明,這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險,而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。 胡蘿蔔 富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄...
2016-02-19 -
寶寶夏季出汗多傷食欲 有哪些開胃的好食譜呢
到了夏天寶寶總是會出現吃飯少的現象,有的時候甚至是不吃,那麼對於這樣的情況,看看專家是怎麼說的?1、消化酶減少,食欲減低。夏天,寶寶的胃酸和消化酶的分泌減少,消化酶的活性減低,所以食欲減低。2、出汗...
2016-08-03 -
乳酸菌的好食材搭檔
【導讀】當兩個“意氣相投”的小夥伴相遇,常會發生神奇的化學反應。被營養學家廣泛推薦的發酵食品即產生於某些菌種與恰當食材的這種奇妙相遇。那麼乳酸菌的好食材搭檔是什麼呢?下面就來瞭解乳酸菌的好食材搭檔...
2015-12-30 -
廚房裡的九大保護心臟好食物
想要保護心臟,是捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊,還是吃大蒜膠囊?據臺灣《康健》雜誌近日報導,其實,在你家的廚房裡,就有很多有益心臟的好食物。1.杏仁:預防血小板凝結。研究發現,即使每週...
2012-09-29 -
春季養生補肝養心 盤點補心的好食譜
春季養生要順應生髮之氣。中醫認為,春氣與肝臟升發、條達之氣相應,肝為風木之髒,如果春季違逆了肝臟的生髮條達之性,就會產生肝鬱、肝風、肝火等變證,不僅影響人體的情緒,而且會損傷“肝藏血”的功能,從而...
2017-03-07 -
日常生活中哪些才是防癌養生的好食材
大千世界,花花綠綠的食物不僅帶給我們美味的,還更加讓我們健康防癌,在這些萬千食物中,我們又怎麼知道哪些才是防癌養生的好食材呢?不如我們一起來看看到底有哪些防癌的好食物! 含有植物成分的食物 含...
2015-06-06