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四類助孕好食物
儘管造成不孕不育的因素有很多，也不都是飲食營養的問題，但對於不孕不育症的夫婦，在通過用藥及改善生活方式等手段調理的同時，稍微側重一下飲食的變化，也是輔助的一種方式，不妨一試。 鋅是睾丸知道睾固酮...
2011-12-01 -
春季補氣吃什麼 好食物養出好女人
土豆 因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體...
2017-03-11 -
上班族護胃的5大好食物
小編推薦：哪些人進補不適合吃固元膏？ 1、南瓜 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。 2、木瓜 含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消...
2010-12-06 -
中藥山慈菇具有抗癌的作用
山慈菇又名毛姑、朱姑、毛慈姑，為蘭科植物杜鵑蘭或獨蒜蘭等的假球莖。藥理證實其衍生物秋水仙醯胺更具有抗癌活性，用於治療乳腺癌、宮頸癌、食管癌、肺癌、皮膚癌、淋巴肉瘤、白血病等。過量服用可引起胃腸道...
2010-10-14 -
寶寶大便乾燥吃什麼好食物好
寶寶大便乾燥的話，那麼應該吃一些可以起到潤腸通便的食物，例如菜汁湯或者是蘿蔔湯，給寶寶食用能夠緩解大便乾燥，幫助寶寶順利排便，同時在飲食當中，家長也要注意正確的給寶寶準備食物。 1、寶寶...
2017-03-20 -
西蘭花變黃了還能吃嗎，抗癌的最佳選擇
西蘭花是一種營養價值極高的食物，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維等元素。如果西蘭花花黃不是很嚴重的話還可以繼續吃，過於黃的話最好不要吃了。 西蘭花大家都知道吧，在生活中我們炒菜會經...
2017-03-11 -
4大抗癌的蔬菜 你吃了嗎
1、抗癌蔬菜 —— 海藻類植物： 如海帶、紫菜、昆布等食品。從中可提取多糖類物質，提高免疫功能以防癌，並且含碘量高，維持甲狀腺正常功能。中醫認為性味多屬鹹寒，具有軟堅散結，消癭破積功能。 2...
2011-07-22 -
春季抗癌的四大野菜
隨著人們生活水準的提高，吃野菜也成為時尚之舉。陽春三月，民間又流行起春季挖野菜“嘗鮮頭”的習俗，那麼春季吃什麼野菜呢?春季吃野菜有哪些好處呢? 春季抗癌的四大野菜 (1)蒲公英： 其主要...
2012-03-28 -
孕媽看過來遠離妊娠紋的好食材
有喜後，由於體內的激素猛增，導致女性的身體產生了一些變化，最讓人心煩的便是妊娠紋了。一般，懷孕五六個月的時候，不少准媽媽就長了妊娠紋。懷孕七個月以後，由於胎兒快速增長，妊娠紋也來勢兇猛。長了難看的妊...
2016-12-26 -
我們不常吃的6種好食物
小編推薦：女人在床上最渴望的六件事 從今天開始，讓它們成為你每日食譜的主菜吧! 蝦： 蝦米比大蝦的營養更豐富，但它們都含有豐富的蛋白質和歐咪伽—3脂肪酸，飽和脂肪酸含量要低些。吃法：烹調蝦類...
2011-09-12 -
高血壓 超級降壓的七種好食物
烤白薯、香蕉 這些食物的降壓功效主要歸功於鉀，因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素，如果血液中鉀元素少，那麼鈉的比例就會增多，從而導致血壓升高。 脫脂牛奶 脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的...
2012-12-04 -
胡蘿蔔抗癌的營養價值
胡蘿蔔是日常生活中營養豐富的食物。近年來，國內外均報導，胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。 研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比 正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處...
2012-04-18 -
痤瘡患者如何把好食物關？
雖說民以食為天，但是當你長痤瘡了，卻要把好食物關，亂吃食物只能讓你的痤瘡變得更加嚴重。對於長了痤瘡的患者，食物這一點可以放在首位，只有吃好了才能讓你的痤瘡得到更好的恢復治療。下面我們來看一下痤瘡患...
2016-03-11 -
飲食抗癌的12條建議
1. 食用營養豐富的，並以植物性食物為主的多樣化膳食，選擇富含各種果菜、豆類的植物性膳食，但並不意味著必須素食，不過，應該讓植物性食物占飯菜的2/3以上。 2. 保持適宜的體重：避免體重過低或...
2012-05-24 -
為何說牛奶是健胃抗癌的良藥
眾所周知，牛奶是營養健身佳品。古代醫學家已認識到牛奶對類似食道癌、胃癌所致“噎膈反胃”證，以及“胃液乾燥”等癌症惡病質有食療作用。 牛奶的健胃抗癌作用亦為現代醫學研究所證實。日本的一位學者近年曾...
2012-11-27 -
有哪些可以抗癌的維生素
多攝取維生素對身體有好處。近些年來，科學家們又進一步發現，有4種維生素可以防止癌症的發生。 第一種是維生素A。研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。...
2012-11-27 -
防癌抗癌的三款藥膳湯
常用防癌抗癌的佳餚 合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡，食物中含有豐富的防癌抗癌的成分，取材方便，簡便易行，沒有毒副作用，療效顯著。 一、蠣黃湯 材料：豬瘦肉100可，鮮牡蠣肉...
2015-05-29 -
哪些蔬菜皮是抗癌的呢
原來：有的蔬菜皮是抗癌的，冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性營養成分。它能利水消腫，對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味...
2012-12-20 -
它的名字雖嚇人，但具備降血糖、血脂，消炎、抗癌的功效！
女貞子，也叫女貞實、冬青子、爆格蚤、白蠟樹子、鼠梓子等，木犀科植物女貞的枯燥成熟果實，是一種很好用的中藥。很多人都曉得，女貞子是一味補腎滋陰、養肝明目的中藥，可治肝腎缺乏、頭暈耳嗚、頭髮早白及兩目昏...
2017-04-11 -
細數那些能抗癌的食材搭配
細數那些能抗癌的食材搭配 蘋果加巧克力阻止動脈硬化和癌症 蘋果尤其是紅蘋果富含抗炎類黃酮橡黃素，尤其是蘋果皮。橡黃素可以防止過敏、心臟疾病、老年癡呆症、前列腺癌和肺癌的發生。而巧克力、葡萄...
2015-11-23
