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男人養生的重點 男性養生秘訣
導讀：男性雖然沒有女人那麼嬌弱，但也是需要養生的，男性養生和女性養生是不一樣的。那麼，男性養生的重點在哪呢?四季養生網小編為大家揭秘，男性養生保健的秘訣。 1、 記住∶睡覺是養生第一要素...
2017-02-23 -
巧用水果泡茶 喝出屬於你的美麗
人們一聽到泡茶就可能會想到用茶葉泡茶。是的，沒錯。但是今天我們要教大家泡的茶是用水果來做主原料。很多水果用來泡茶，卻會有很多不同的好處。這都是平時在吃水果時得不到的東西。那麼，下面接跟著小編一起...
2015-11-17 -
巧用美容茶的配方 用喝茶喝出美麗
現在越來越流行美容。當然，美容的方法也是多種多樣的。可以用化妝品，也可以用土方偏方，當然還可以通過喝茶來美容，那麼，下面就一起來看看和什麼茶可以美容吧!如何自己炮製美容茶，煥發肌膚的第二春。 ...
2015-11-17 -
12個保養秘訣 讓你顏值升級
愛美是女人的天性，注重保養的女性才能漂亮的越持久，那麼如何保養呢？想必很多女性朋友都想知道這個問題的答案，但其實這個保養秘訣啊，還真得因人而異，畢竟這世上沒有完全相同的兩個人，一樣的辦法因體質等原因...
2016-11-03 -
抓住幾個美容的黃金期，讓你美麗一生
美容是每個愛美女人的必修課，抓住下面幾個黃金期，讓您獲得事半功倍的美容效果。 ①第一時間段是月經初潮時期。 在雌激素的啟動下，這時第二性征迅速生長發育，體內各個系統都將發生日新月異的變化。...
2016-06-29 -
婚姻保衛戰的7個養生秘訣
女主角馬伊琍作為一位媽媽，皮膚竟能保養得如此之好，袁立的皮膚更是吹彈可破，晶瑩剔透，有“絲綢肌膚”之稱，她們都是怎麼保養出來的，今天我們就帶領大家一起學習這兩位女明星的養生之道。袁立的保養秘方吃啥養...
2016-10-26 -
老年人健康養生 揭老人春季養生的10大秘訣
老人春季養生的10大秘訣1注意飲食調養春季，老人易上火，小便赤黃、便秘、舌苔發黃。因肝火上升，致使肺陰更虛，結核病菌容易乘虛而入。因此，春季老人飲食宜清淡，可多吃一些新鮮蔬菜，如菠菜、薺菜、芹菜、馬...
2015-04-13 -
女人要想健康長壽需堅持7秘訣
如何做健康的女性，控制自己的情緒，適量運動，調整自己的生物鐘，要做健康的主人，我們要如何獲得？如果您堅持以下7個秘訣您就會擁有健康，獲得長壽！秘訣1：做情緒的主人當你開始憤怒、沮喪或得意忘形的時候，...
2016-10-23 -
秋冬巧用圍巾養生讓你美麗不凍人
現在天氣一天比一天涼，進入秋冬時節，又是溫度和風度比拼的時候了。很多女性都會在秋冬因為追求美麗而往往忽略了溫度，單薄的衣著不僅讓她們容易感冒，還容易埋下關節疼痛等疾病的健康隱患。秋冬要想又美又溫暖，...
2016-10-22 -
氣血是美麗之本 女人補血先補鐵
補鐵的食物有哪些？女生最容易有氣血不足的問題，氣血是美麗之本，所以補血是非常重要的一件事。有關研究顯示，女人要想補血，先要補充富含鐵質的食物，這要才更有效。女性氣血好很重要，因為每個月“大姨媽”來的...
2016-10-20 -
明星是怎麼護膚的 揭秘花美男的護膚小秘訣
男明星是怎麼護膚的1自戀男小豬羅志祥：對付痘痘和黑眼圈有絕招對付痘痘：常換枕頭套降低痘痘繁殖皮膚清潔是每天必要的一個步驟，但是睡眠期間的清潔容易被大部分的人忽視，羅志祥的完美皮膚也要歸功於良好睡眠習...
2014-01-07 -
七個秘訣讓女性更加長壽
享有健康是每個人的希望與夢想，每個人對健康的理解也不盡相同，但是如果您堅持以下7個秘訣您就會擁有健康，獲得長壽！秘訣1：愛上一種運動，每天堅持選擇自己最喜歡的一種運動，這種運動必須是客觀條件允許的。...
2016-10-10 -
春季保養皮膚的秘訣
養生之道網導讀：你知道春季保養皮膚的秘訣有哪些嗎？皮膚黯淡無光，粗燥不細嫩會很顯老，很不好看，誰都想擁有潔白無瑕的好皮膚，接下來養生之道網為你介紹春季保養皮膚的秘訣。 春季保養皮膚的秘訣 1、別忘記...
2016-04-19 -
春季養生粥 常喝10粥品美麗又健康
春天是比較乾燥的季節，適當喝粥來進行養生，春天適合喝什麼粥？粥有什麼營養？對於春天喝粥有什麼好處呢？ 春季養生粥的做法： 山藥粥 以幹山藥片45――60克，或鮮山藥100――200克，洗淨切...
2013-11-12 -
十個秘訣避免秋冬感冒，不知道的絕對虧！
感冒不是大病，但一旦染上，就會影響工作和生活，還可能導致其他疾病的發生。引起感冒的病毒主要隱藏在人的鼻腔和咽喉部，當感染者說話、咳嗽或打噴嚏的時候，病毒會隨著唾液飛沫漂浮在空氣中或黏附在物品上。 ...
2016-11-30 -
看准五官選食物 健康美麗吃出來
中醫裡面講究望聞問切，很多身體內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來，因而健康科學的飲食習慣對美容極為重要。針對五官不同的症狀，選擇不同的養生食物是非常科學的。如果眼圈發黑，眼神無光，則是腎負擔太重。...
2016-11-24 -
優生優育的小秘訣
方法步驟： 01 1運動，堅持運動。懷孕早期或者準備懷孕的女性每天最好是堅持跑步三十分鐘。可以促進胎兒的大腦發育。 02 2學會減壓，輕鬆的生活。女性要注意自己的生活習慣，一個輕鬆的女性可以生...
2016-07-07 -
女性如何護膚抗皺 豬皮補血益氣可抗皺
女人的衰老先從肌膚開始，女性相對男性來說是非常容易衰老的，因為女性在生活中不但要扮演好妻子的角色，同時還要照顧孩子，忙工作，這對女性來說會導致身心負擔過大，人就非常容易變老，所以，女性要時刻懂得保養...
2016-11-08 -
電腦族防癌防病7秘訣
電腦族防癌防病7秘訣互聯網從業人員等電腦族可以採取以下措施，來預防一些常見疾病及癌症。逃離輻射電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症，加速人體的癌細胞增殖。對於電...
2013-12-04 -
電腦族的保健秘訣
電腦族的保健秘訣要小心電腦綜合征你是否常常在電腦前一坐就是幾個小時?可要小心“電腦綜合征”找上你。長期保持一個姿勢會引起肌肉的疲勞，像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮...
2013-12-04
