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吃什麼抗衰老?推薦四款抗衰老保健食譜
隨著時間的流失,每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下,女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢?接下來為大家推薦四款抗衰老保健食譜,讓你的肌膚延緩衰老,恢復光滑...
2016-04-06 -
推薦三款抗衰老保健食譜
【導讀】推薦三款抗衰老保健食譜,隨著時間的流失,每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下,女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢?接下來為大家推薦推薦三款抗衰老保健...
2016-04-13 -
春季清腸排毒食譜 美容養顏抗衰老
一、蓮子百合紅豆粥材料:小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子20g、冰糖、水做法:把前四種材料分別清洗乾淨,用冷水浸泡半小時,然後在砂鍋中倒入適量的清水,中火燒開,燒開後放入蓮子、百合、紅豆...
2017-03-07 -
推薦五款抗衰老養生食譜
夏季天氣炎熱,女性朋友們特別是要注意皮膚的保養,而30歲以後的女人特別要注意,因為這個時間段,不光是要抵禦外在烈日紫外線的侵犯,還有內在體內毒素的分泌擾亂。這時我們應該多吃些保護皮膚和抗衰老的養生...
2015-07-13 -
女人抗衰老必知的四種食譜
抗衰老食品:西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。 美味菜式:西蘭花豆酥鱈魚 原料:鱈魚1...
2010-09-14 -
蔬菜抗衰 薦四款有益健康可抗衰老的食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物,人體裡不能缺少它,而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康可抗衰老的食譜吧! 一、抗衰老食品:西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡...
2010-10-27 -
春季女性食譜:補血美容抗衰老
一、木瓜紅棗蓮子蜜:補血養顏 木瓜是盡人皆知的美白食品,它的維生素A含量極其豐富。中醫認為,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳,對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時,...
2012-03-12 -
冬季吃羊肉正當時 吃5款羊肉食譜抗衰老
冬季到了,正是吃羊肉的好時機,羊肉火鍋是冬季人們的最愛,吃羊肉的好處有很多,羊肉的營養價值高,女性朋友多吃羊肉還能延緩衰老呢!以下抗衰老食譜趕緊吃起來吧。 枸杞羊肉 材料:羊腿肉500克,枸...
2016-11-23 -
孕期食譜 孕中期吃什麼益氣養血抗衰老
拌蹄凍 材料:豬蹄4只。 調料:桂皮,八角,花椒,黃酒,薑,蔥,鹽,大蒜,香油,味精,醬油各適量。 做法:1、將豬蹄洗淨,去毛,燒開水燙一會兒取出,桂皮,八角,花椒,薑,蔥用紗布包好,和燙...
2014-10-30 -
奔三女人如何養生 5款食譜補血抗衰老
女人都怕老,即便是在20多歲的年紀,想著自己面前即將到來的30歲,“奔三”二字還是讓不少女性心情沉重。但其實,只要做好補血工作,奔三的年紀其實不但不可怕還十分美好。下面就讓我們一起來瞭解一下一些有效...
2016-04-22 -
養顏降脂抗衰老 6款營養黃豆食譜
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。 黃豆功效: 1、增強機體免疫功能:大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力; 2、防...
2012-09-26 -
養顏祛斑抗衰老 推介五款美味美容食譜
美麗/白皙的肌膚是每個女性都夢想擁有的,可是又有多少人天生就能擁有這樣的好肌膚,又有多少人在一些外部的因素的影響之下還能保持這樣的好肌膚呢?所以為了能夠擁有這樣的肌膚不僅需要日常的精心護理,更需要通...
2013-04-25 -
吃什麼抗衰老?三種抗老食物讓你年輕十歲
衰老是每個人都必須面對的事實,但如何讓自己看起來更年輕如何有效的抗老呢?只要你每個月都吃以下這三種食物,你也就可能永遠年輕了!蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥,蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富...
2014-06-14 -
抗衰老吃什麼食物好 推薦5款養顏食譜
抗衰老是每位元女性最關注的話題之一,而抗衰老的方法有很多,其中飲食抗衰老可以說是最科學有效的方法之一。今天,要為愛美女性朋友們介紹的就是應該怎麼吃才能真正的抗衰老,千萬別錯過了。 女性抗衰老...
2016-08-17 -
多吃茄子可抗衰老排毒素 教你3個家常食譜
茄子除了是常見的蔬菜之外,它含有較多的元素不單單只是為人體提供日常所需的物質元素,更為重要的是為人體起到防治疾病的作用。所以,茄子還是一味中藥。那麼,茄子有什麼功效呢?怎麼吃茄子才好呢?茄子可抗老解...
2017-02-27 -
經期抗衰老 女性抗衰老的5大食譜
蒜泥白肉 材料:五花肉250克,大蒜15克。 調料:蔥末,香油,生抽,醋,香菜適量。 做法:1、五花肉洗淨,放入冷水鍋內煮熟,蒜去皮,砸成泥。 2、將蔥末,蒜泥,香油,生抽,醋倒入小碗中調勻,製成...
2015-01-22 -
怎麼能延緩衰老 養顏抗衰老的食譜推薦
容顏永駐是所有女性的追求,但是隨著歲月的流逝,人總會老,我們能做的就是延緩衰老。吃出健康,內調外養,是當下女生抗衰老的最佳秘密武器。對此有人問怎麼能延緩衰老呢?接下來為大家介紹幾款養顏抗衰老的食譜...
2017-04-19 -
常吃芝麻調腸胃抗衰老 黑芝麻食譜推薦
黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質,營養豐富,口感也很好。秋季天氣乾燥,不妨吃點黑芝麻防燥又潤膚。常吃芝麻調腸胃抗衰老常吃芝麻,可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人,...
2017-09-26 -
吃什麼抗衰老 抗衰老養生湯食譜助你容顏常駐
相信所有人都希望自己的容顏常駐,永遠保持水嫩的臉蛋。那麼吃什麼可以抗衰老?吃什麼有助於淡化皺紋?下面就為大家分享抗衰老的養生湯食譜。 一、枸杞紅棗烏雞湯 材料:烏骨雞、大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸...
2016-04-28 -
女人老得快 推薦女性抗衰老養顏食譜
衰老是每個人都不喜歡的,不僅僅是女性朋友,當然男性朋友也是不喜歡的,但是女性是最不喜歡變老的,看著滿臉上的褶子,誰的心裡面都覺得咯噔一下子,很是難受呀,那麼女人抗衰老養顏有什麼食譜呢? 一、蘋果...
2016-04-29