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城市發生洪災時候的自救方法
在夏季來臨的時候，國內外都會有發生洪水的新聞，而在城市發生洪水與在其它地方發生洪水不一樣，那麼在我們自己遭遇到洪水時該如何來自救呢?下面我們一起來瞭解下吧。 1、避難所一般應選擇在距家最近、...
2014-08-04 -
地震自救時應該避免的錯誤
現如今世界的許多地方的地震發生都比較頻繁，因此我們很有必要要學好相應的地震自救的常識，一些正確的地震自救常識能幫助我們延長生命讓我們獲救變為可能，但是有些自救的方式是錯誤的，下面我們一起來看看吧...
2014-07-21 -
發生地震時我們要如何自救
在震中區，從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨牆根下和堅固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時，應隨手關掉...
2015-06-09 -
老年人腿抽筋急救方法
腿抽筋是很常見的一種現象，不管是小孩還是成年人、老年人都會發生，那麼老年人腿抽筋怎麼辦呢?他們腿抽筋的原因是什麼呢?為什麼老年人腿疼抽筋呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 1、足尖運動 ...
2016-05-03 -
水中出現抽筋 遇險莫要慌
抽筋是人們經常會發生的情況，抽筋的原因有很多，有的人是因為缺鈣，有的人是因為缺乏運動。在陸地上抽筋很多人都知道怎麼辦，但是如果在水中抽筋怎麼辦呢?你知道水中抽筋自救法嗎?怎樣避免在水裡抽筋呢? ...
2016-04-29 -
如何做好燒傷的自救
生活中，人們有時候會發生燒傷燙傷的情況，面對這種情況，大家是怎麼處理的呢?你知道如何做好燒傷的自救嗎?今天我們就來為大家介紹一下燒傷怎麼處理，瞭解一下燒傷如何急救以及燒傷如何治療。 引起燒傷的...
2016-04-21 -
都市遇洪水自救法
生活中自然災害是不可預料的，如果我們掌握了一些急救常識，就會多一點生還的機會。所以今天我們就來學習一些急救常識。那麼你知道遇到洪水怎麼辦嗎?知道發生洪水怎麼辦嗎?下面我們就來瞭解一下急救原則。 ...
2016-04-20 -
孕婦抽筋怎麼辦 這些急救方法需記住
抽筋是很多人都會發生的事情，那麼你知道如何預防抽筋嗎?知道孕婦抽筋是什麼原因嗎?今天我們就來詳細的瞭解一下孕婦抽筋的相關內容，瞭解一下孕婦抽筋怎麼辦。如果你家裡有孕婦抽筋的情況，可以參考下文的內...
2016-04-19 -
腿抽筋的急救方法
一、腿抽筋怎麼辦? 1、當發生抽筋時，儘量把抽筋的腳用力繃直，不是向下，而是五個腳指向上，然後身體前傾，努力用雙手去拉伸抽筋腳的腳大拇指，腿不要打彎，否則不會起到效果。這樣用力拉，堅持一兩分鐘...
2015-08-24 -
孕婦腿抽筋如何急救
一、孕婦腿抽筋怎麼辦? 1、放鬆 讓准媽媽平躺于床上，頭偏向一側並略向後仰，頸部稍微抬高，儘量讓准媽媽放鬆。如果是腿部抽筋，就向身體上方緩緩搬動准媽媽的腳板，這樣可以對準媽媽的腿部肌肉有一定...
2015-08-24 -
游泳時腿抽筋如何急救
一、游泳時腿抽筋怎麼辦? 1、首先要保持冷靜，此時千萬不能慌亂。因為慌亂不但對自救不利，而且情緒的緊張會增加腦部和身體的氧氣消耗量，從而大大縮短了自救的時間;同時驚恐慌亂會嗆水，使抽筋加劇。 ...
2015-08-24 -
燒燙傷自救方法
燒燙傷常識，是大家一定要瞭解的一些小常識。它可以幫你在關鍵時刻化險為夷，所以千萬別小看這些小常識，多瞭解一些，就多安全一些。想知道燒燙傷的治療以及燙傷後怎樣不留疤痕嗎?那就一起來看看吧。 在很...
2016-04-06 -
戶外燙傷如何自救
養生之道網導讀：戶外活動總是免不了出現各種意外，迷路、被蛇咬、被蚊子叮、缺水、燒傷燙傷之類的，那麼戶外燙傷如何自救呢？下面養生之道網為您介紹戶外燙傷如何自救，看看吧。 戶外燙傷如何自救？ 如果不幸被...
2016-06-20 -
小腿肚抽筋怎麼辦
一、小腿肚抽筋怎麼辦1. 飲食治療抽筋的方法2. 按摩治療抽筋的方法3. 治療小腿抽筋的偏方二、小腿抽筋的原因1. 小腿肌肉受寒導致的抽筋2. 缺鈣導致的抽筋3. 過度劇烈運動導致的抽筋三、有關抽筋...
2016-10-11 -
怎麼預防糖尿病腿抽筋
一、怎麼預防糖尿病腿抽筋二、 糖尿病人抽筋的原因三、糖尿病會引發什麼疾病怎麼預防糖尿病腿抽筋1、控制血糖:血糖控制不好的病人,由於血糖很高,干擾肌肉細胞內的鈣離子內流,引起抽搐。這是糖尿病微血管病變...
2016-08-03 -
1種養生食物幫你緩解抽筋
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象，由於受外界環境及不正確運動方法的影響，很容易發生抽筋。那麼，為什麼有些人老抽筋呢？以下，推薦一道食療方法給你--冰糖燉雞腸。 抽筋的原因有以下七種： 寒冷刺激。如...
2016-08-04 -
老年人抽筋是怎麼回事呢
老人如果出現了抽筋的現象，那麼肯定很多人都會考慮和疑問這樣的現象到底是怎麼回事吧，老年人抽筋的原因就多了，老年人抽筋也不排除跟疾病有很大的關係，但是也不一定就是疾病導致的，這樣的症狀其實有時候跟年...
2016-01-10 -
老年人手抽筋是怎麼回事呢
如果老人動不動就出現一種手抽筋現象的話那麼到底是怎麼回事呢?老年人抽筋跟很多疾病和很多症狀多是有關係的，老人的手抽筋也不排除是老人局部受到了某種刺激或者是關聯造成的，也不排除是其他的因素，老人的身...
2016-01-10 -
老人腳抽筋怎麼辦呢
倘若老人的身體跟著年紀的衰老開始發生了變化的話，那麼就必須要結合這樣的症狀給老人對症的治療，老人的腳抽筋了是很容易誘發出很多對老人腳部不利的現象，甚至還會誘發局部發麻的現象，老人的腳抽筋想要改善好...
2016-01-10 -
老年人腳經常抽筋是什麼原因及治療
一般上了年紀的老奶奶，特別是七十歲以後的老年人，在女性之中居多，特別容易腳抽筋，以前就患有腳痛和腿痛，所以現在不一定什麼時候就患有腳抽筋的毛病，以前並沒有這毛病。很多時候腳抽筋都是在夜間，而且沒辦...
2016-01-10
