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腿肚子抽筋的如何急救
腿肚子抽筋的急救方法 小腿抽筋也叫腿肚子抽筋,這是民間的叫法,醫學上稱之為腓痙攣。腓痙孿是因為腿肚子腓腸肌痙孿而導致腿部抽筋,並隨之產生劇痛,小腿抽筋不論是發生在夜間、游泳時,還是發生在活...
2014-03-19 -
運動抽筋是怎麼回事 運動抽筋急救大全
運動時我們常常會因為各種各樣的原因抽筋,如缺乏熱身、天氣太熱、姿勢不正確等,造成肌肉痙攣,無法自然舒張。一旦抽筋,人們往往會各種“土法”輪番上陣,比如使勁兒捶、用力拉伸、揉、按等。 醫生表示...
2017-01-05 -
大貨車追尾成火車 遭遇車禍要如何自救
今天早上,一輛運載二十輛轎車的大貨車行駛到青銀高速公路夏清收費站附近,與前方一輛大貨車發生追尾,兩車燃燒。經當地消防施救,大火半小時撲滅。事故造成大貨車上十輛新車被燒毀。運輸轎車的大貨車車頭被...
2016-11-10 -
家中起火原因有哪些 家中起火如何自救
生活中我們每個家庭或多或少的都存在一些引發火災的隱患,由於我們平時的不重視,從而導致悲劇的發生,無數慘痛的家庭火災事故就是最好的證明。為防患於未然,瞭解些家庭防火小知識是很有必要的,那麼導致家中...
2016-09-20 -
游泳時腿抽筋該怎麼辦
喜歡游泳的人深知道抽筋的危險性,大多的溺水事故往往是抽筋引起的,因此如果在戲水、游泳時抽筋了,應該儘快回到岸上做筋肉伸展,等到確認身體復原後才能再下水。 一、如果是腳趾抽筋 坐在地面上,用...
2016-03-31 -
蛇咬緊急自救辦法之自救五法
方法步驟: 01 減少活動,盡可能延緩毒素的擴散; 02 迅速用止血帶、橡皮筋等在距傷口5至10釐米的肢體近心端捆紮,但同時要切記不能勒得過緊,間隔半小時放鬆3至5分鐘,在阻斷毒液經靜脈...
2014-12-01 -
飛機遇險自救知識
現代客機安全性能都很高,但由於飛機是在空中高速飛行,一旦出現故障或其他原因,不能象其他交通工具那樣可以隨時停下來修理,因而勢必要在飛行過程中採取緊急安全措施。 旅遊者萬一遇到飛機出現故障的情況,千萬...
2017-02-18 -
天冷睡覺易抽筋怎麼辦
隨著天氣轉涼,越來越多人夜裡會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。下面小編給你介紹一種保健方法,有效防止抽筋。 確實,腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾,其實不僅僅在睡覺中會發生,冷天室外活動、游泳時...
2016-12-07 -
遇到暴雨的自救方法
生活中,難免會遇見暴雨,所以大家來瞭解一下遇到暴雨怎麼辦吧。只有當我們知道了相關的暴雨急救常識,在遇見暴雨的時候才可能冷靜的處理。那麼遇到暴雨怎麼辦呢?大家都知道相關的急救常識嗎?我們一起來看看...
2016-06-02 -
火車遇事故該如何自救
如今交通事故發生的頻率越來越高,汽車、火車、動車、飛機等等都發生過交通事故,那麼發生這些交通事故的時候,你會怎麼做呢?如果火車發生事故,你知道火車事故現場人們需要做什麼嗎?知道一些交通事故急救處...
2016-06-02 -
洪水時的自救與逃生
發生洪水怎麼辦?這個問題很多人都沒有想過,覺得離自己的生活很遙遠,沒必要知道,如果你是這麼想的那就錯了。即使碰不到洪水,也還是多掌握一些發生洪水時的自救與逃生方法比較好。想知道洪水急救注意事項以...
2016-05-30 -
地震以後該如何自救
地震了怎麼辦你們都瞭解嗎?地震會引起恐慌,會對人身財產造成很大的傷害,所以即便不能避免地震的發生,也要學會一些地震以後該如何自救的小知識。想知道地震的有關知識以及地震急救知識嗎?那就一起來看看吧...
2016-05-30 -
火災逃生自救12大法
生活中我們經常會讓大家注意防火防電,以防發生火災。如果發生火災,你知道火災逃生知識嗎?知道火災逃生方法嗎?今天我們就來學習一下火災逃生的急救常識吧,以防萬一遇見火災而不知所措。 那麼,當遇到火...
2016-05-23 -
食物中毒 掌握自救方法
飲食衛生是人們非常關注的一個話題,但是如今依舊有很多食物中毒的現象,那麼你知道食物中毒怎麼辦嗎?知道食物中毒怎麼處理嗎?今天我們就來學習一些食物中毒的急救常識,以防萬一。 食物中毒自我急救的最...
2016-05-20 -
野外探險如何自救
遇到危險如何自救你們都知道嗎?被大自然吸引,喜歡探險的人,時常會遇到一些不可控的危險,所以瞭解一些野外探險如何自救的小常識是非常有必要的,別不當回事。想知道日常生存自救手冊以及自救的方法嗎?那就...
2016-05-20 -
洪災急救自救方法
夏天是多雨的季節,也是南方地區容易發生洪災的時節,如果遇到洪災如何自救呢?今天就讓我們學習一下相關急救常識,來瞭解一下洪災來了怎麼辦以及洪災引起泥石流的自救方法。 遭遇洪水要如何自救 在洪水...
2016-05-19 -
如何預防運動腿抽筋
如何預防運動腿抽筋四季養生閱讀配圖 如何預防運動腿抽筋? 1、熱敷:當腳抽筋時,身邊的人也可以快速地去燙好熱毛巾,然後用熱毛巾去敷抽筋的腿的小腿部。記得敷的時候,儘量伴隨著按摩,對於拉直抽筋是很管用...
2017-02-19 -
多地迎來初雪 下雪天出門摔倒如何自救
每逢降雪過後,由於路面濕滑,極易出現摔傷情況,小編在這裡分享一些雪天摔倒後的自救方法及雪天出行的注意事項,供大家參考。 雪天走路:走人行道防摔傷 雪天行人要走人行道,不要在機動車道上行走,...
2016-11-24 -
睡覺腳抽筋咋辦?別以為在自己長高
抽經時,扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。我們經常看到有抽經的人,就有扳住自己的腳趾,把腳板翹起來,別人幫著頂著腳板,或是自己頂著牆壁或什麼,一般一會就會慢慢好了。但是如果是晚上睡覺自己一個人的話...
2016-10-11 -
小腿抽筋不僅是缺鈣 小腿抽筋的4個原因
現在很多老人都很容易出現小腿抽筋的症狀,但是很多人卻非常單純的以為小腿抽筋是因為缺鈣所導致的。雖然缺鈣也是會導致老人小腿抽筋,但是還是有很多導致小腿抽筋的原因,下面就跟隨小編一起來看看老人小腿抽...
2016-12-28