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秋季如何養胃 腸胃健康很重要
導讀:胃不好是很多人的通病,其實胃是很脆弱的,需要人們用心呵護,尤其是秋季,氣候的不穩定會給身體造成傷害,護胃就成了肩負重任,那麼怎麼來養呢?四季養生網小編為大家推薦。 第一:保暖 ...
2017-02-28 -
養胃的方法 男人這樣吃更有利胃健康
胃的作用是非常大的,我們消化吸收都需要胃來實現,一旦胃出現問題將直接影響我們的健康,身體各處無法及時有效供應營養,所以要保護胃健康。那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧...
2016-10-02 -
歲末酒局飯局多 聚會吃大餐要考慮腸胃健康
吃大餐後“火燒心”?恐暴飲暴食惹禍但暴飲暴食的飲食習慣,不僅會打亂上述消化系統的行進,讓食物的消化排通速率變慢、胃部的收縮功能變差,導致進食的食物一直留存在胃部。為使食物順利到達小腸,中樞神經便會持...
2015-01-26 -
冬季時節多吃它 脾胃健康身體棒
天氣逐漸轉涼,陽氣逐漸收斂,人體很容易受到寒冷之氣的侵襲,而出現全身疲憊、食欲不振、手腳冰涼等諸多脾胃虛寒的症狀。所以說在初冬季節做好脾胃的養護十分關鍵。而初冬季節吃什麼能健脾養胃呢? 中醫理論認...
2017-03-05 -
健胃養胃的8款食療方 助你調養脾胃健康
健脾和胃食療脾胃在生理、病理上是相互影響的。一般而言,消化不良,食後腹脹,大便溏薄,其病變主要在脾;食欲不振或嘈雜易饑,其病變主要在胃。脾胃同病,以健脾和胃為主要治法。下面小編為您介紹幾款健脾和胃食...
2015-07-06 -
如何呵護腸胃健康
【導讀】眼下儘管“秋老虎”肆虐,但畢竟已經處暑,早晚溫差較大,忽涼忽熱,變著招式考驗人們的適應能力。同時也是呼吸系統、皮膚疾病,特別是腸胃“急”病的易發期。大家知道如何呵護腸胃健康麼?不知道的話下...
2015-03-11 -
夏季貪涼吃冰西瓜 當心損傷脾胃健康
對很多人來說,在炎熱的夏季吃西瓜消暑可能是夏季必不可少的一個環節了。而且為了消暑,不少人尤其喜歡把西瓜放入冰箱中冷凍後再拿出來吃。冰西瓜吃起來口感更涼更爽,但不宜多吃,食用過多會給人的健康造成傷害...
2017-03-06 -
春季呵護腸胃健康的八種粥
初春之際正是養胃的好時候,那麼春季如何養胃? 專家指出春季養好胃就喝點粥,幫你暖胃補身子,下面我們就給大家說說春季能幫助我們養胃的食物有哪些吧。 1、生薑暖胃粥 嫩生薑10克,大米1杯,清水4...
2016-02-18 -
木瓜蓮蓉湯圓湯有益腸胃健康
把熟木瓜蓉放入粉皮與糖水中,令人口味一新,熟木瓜肉質軟滑,清潤甘甜,顏色鮮黃,有一股桂花香味,對消化不良、胃腸病人非常有益。材料:糯米粉300克、蓮蓉150克、熟木瓜750克、冰糖300克、薑1大塊...
2012-09-28 -
經常吃櫻桃有益脾胃健康
《備急千金方》說:“櫻桃味甘、平、澀,調中益氣,可多食,令人好顏色,美志性。”《滇南本草》中也有櫻桃“治一切虛症,能大補元氣、滋潤皮膚”的記載。中醫常用櫻桃核作發汗、透疹專劑,凡麻疹初起,出而未...
2010-06-18 -
理療瑜伽 常做理療瑜伽有利腸胃健康
理療瑜伽有著非常好的養生保健的作用,生活中我們可以經常練習理療瑜伽,對我們的腸胃健康是非常有幫助的。那麼究竟應該如何練習理療瑜伽呢?下面就讓我們隨著理療瑜伽視頻教程來看看吧! 常做理療瑜伽有利腸胃...
2017-03-07 -
6種蔬果汁 讓腸胃健康
不穩定的天氣給人們帶來了一個身體上的困擾,那就是腸胃問題,尤其以消化不良和腹瀉的腸胃疾病最為常見。如何讓受損的腸胃恢復健康活力呢? 照顧腸胃的同時勿忘肝臟 肝臟是人體內最大的消化腺,也是體內新...
2015-05-09 -
胃不疼≠胃健康 胃潰瘍怎麼治療
胃潰瘍也致命?嗯!這是因為胃潰瘍的急性發作有可能會導致胃穿孔,出現大出血的情況,如果搶救不及時就會危及生命!而胃潰瘍如果不儘快進行治療,嚴重的還有可能會導致胃癌。在胃不舒服的時候,趕快來做做這個測試...
2015-12-11 -
推薦!五種有助胃健康的食物不可錯過
胃部的健康對每個人來說都很重要,在平常的生活中應多加注意保護胃健康,特別是在飲食上,吃什麼養胃?有什麼養胃食品食物?下麵的五種有助胃健康的食物不可錯過。1、南瓜南瓜這種食物有助排毒,保護胃部健康。“...
2014-05-11 -
夏季呵護腸胃健康要多吃養胃食物
夏季呵護腸胃健康要多吃養胃食物。在夏天,很多人總喜歡吃些涼的、刺激的食物,往往會吃壞了腸胃。在夏天裡,我們也要經常吃一些能幫助我們養胃的食物,下面我們就給大家說說常見的夏季食物中哪些可以幫助我們養胃...
2013-06-07 -
年終聚餐多 12症狀自測腸胃健康
1、常沒有食欲、想吐 囤積許多糞便的腸會壓迫到胃,讓蠕動變慢,容易食欲降低、想吐。 2、下腹脹氣 下腹部脹氣可能是壞菌製造出的氣體囤積的結果,也可能是腹肌無力所造成。 3、經常腹瀉 當腸...
2013-01-16 -
從牙齒牙齦透視你的腎胃健康
中醫認為,腎主骨,生髓,齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關,因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 中醫學裡的溫病學派就對辨驗齒齦十分重視。 一、牙齦紅腫,胃炎或疲勞。中醫認為,牙...
2011-11-14 -
影響腸胃健康的家居風水有哪些
影響你腸胃健康的風水一、 家居中,魚缸亂擺放,會影響到心臟不好,不少人喜歡在家中擺放魚缸,水代表財,在擺放上十分講究,擺放不正確,會使主人的血壓,心臟健康都受很大的影響。 影響你腸胃健...
2016-04-04 -
夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉
夏季氣候炎熱,體內水分會隨汗液大量蒸發,從而容易影響到胃液的正常分泌與消化,再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物,更容易影響脾胃的正常功能,尤其老年人,胃腸功能相對薄弱,更易使胃氣受損,...
2014-04-30 -
胃病怎麼養 3款食療方還你胃健康
我們知道現代的年輕人因為生活、飲食習慣不規律而導致了多種身體疾病,其中最為常見的就是胃病,那大家知道得了胃病應該怎麼調理嗎?今天就跟著小編一起去看看吧。 胃病怎麼養 一、鮮蘆根粥 ...
2016-04-12