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有眼袋怎麼辦?去眼袋可按摩3個穴位
女孩子有了眼袋是非常惱火的事情,建議大家可以通過眼部按摩手法來去眼袋,有效解除眼部困擾。在看似面積不大的眼周肌膚上,隱藏著神秘的穴位,每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題,你可以在塗抹眼部產品時...
2017-02-10 -
精油按摩臉部後要洗臉嗎
一、精油按摩臉部後要洗臉嗎二、用精油按摩都有什麼好處三、精油使用有哪些誤區精油按摩臉部後要洗臉嗎1、精油按摩臉部後要洗臉嗎精油按摩後自己沒有覺得不舒服可以不洗掉,但是按摩之前就一定要清洗乾淨,不管是...
2017-01-09 -
想減肥就按摩這4個穴位
穴位按摩減肥法是通過按摩促動脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,也可以以纖體產品配合正確的按摩手法,促動功效疊加,讓塑身效果更顯著。 穴位按摩...
2017-02-03 -
夏季上火怎麼按摩
一、夏季上火怎麼按摩1. 夏季上火按摩合穀穴2. 夏季上火按摩曲池穴3. 夏季上火按摩內庭穴4. 夏季上火按摩關沖穴二、夏季降火的有效方法三、夏季該如何預防上火夏季上火怎麼按摩1、夏季上火按摩合穀穴...
2017-02-11 -
排毒
人體中每時每刻都在產生毒素,因為這些毒素,我們的身體會出現這樣那樣的問題。排毒方式首選飲食排毒。多食蔬菜、水果及富含膳食纖維的食物。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 排毒簡介 人體記憶體在很多毒素...
2017-02-17 -
春節後如何清腸排毒
養生之道網導讀:春節後如何清腸排毒?春節長假,餐桌上大魚大肉少不了。所以,每次長假後,許多人都要進行清腸排毒。那麼春節後如何清腸排毒?下面一起來看看吧。 春節期間面對色香味俱全的菜肴,人們常常會吃得...
2016-02-11 -
推薦一日全素排毒餐 節後清腸排毒瘦一圈
寒冬臘月,在厚實衣服的掩蓋下,人們容易放鬆對脂肪的緊張感和警惕性,豐盛的美食讓身體一天天肥胖起來,自己卻不知道。春節長假已經結束了,每逢佳節胖三斤,又該到美女們高喊減肥的時候了。減肥是一個漫長的過程...
2017-02-03 -
排毒暖宮茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-17 -
女人排毒吃兩款蔬菜簡便無副作用
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常...
2017-01-15 -
按摩眼皮和穴位改善綠內障
按摩眼皮:用大拇指指腹按摩上眼皮,用食指指腹按摩下眼皮。從內眼角按摩到外眼角,像一點點在描畫眼睛輪廓的骨頭一樣地按摩。1個地方按5秒,5秒到了後,指尖一下子離開皮膚。1天做2次,請在有時間的時候和睡...
2017-02-17 -
超強排毒食物光滑你的皮膚
吃什麼排毒養顏?很多食物除了補充營養以外,還具有特殊的食療功效,例如排毒養顏,合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,呵護身體健康,還你光滑美麗的皮膚。想要皮膚好,就要做好排毒工作,最強...
2017-01-08 -
按摩保健 常按哪些穴位可以補腎養腎
一個人的身體是否健康強健跟腎臟的關係很大,腎臟如果不好就會影響我們的身體健康,中醫穴位按摩補腎養腎的效果很棒,下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何按摩保健身體的?按摩哪些穴位可以補腎養腎吧! 中醫...
2017-01-24 -
冬季怕冷怎麼辦 穴位按摩助你生陽氣
冬季很多人都會有怕冷,手腳冰涼的症狀,但是卻並不知道是怎麼回事,其實這就是我們所說的陽氣少的症狀,那麼陽氣少改怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下陽氣缺乏應該怎麼辦吧。 按摩生陽是指通過穴位按摩...
2017-01-25 -
中醫排毒 這些排毒穴位你都知道嗎
如果我們身體內堆積的毒素非常多排不出去的話可能給我們的身體造成很大的傷害的,那麼我們應該如何來應對這一情況呢?其實大家不必擔心,我們身體自帶排污口,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中醫排毒的關鍵...
2017-01-23 -
易胖體質中醫針灸排毒巧瘦身
一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質 胃口並不好,但體重卻只增不減,且出現舌苔重、大便稀的症狀,這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳,脾的運化功能差,不能祛痰化濕,導致濕氣大量存於體內,體...
2017-02-17 -
養腎補腎按摩耳部腎氣充盈不是難題
方法步驟: 01 拎耳屏 雙手合指放在耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏,自內向外提拉。手法由輕到重,牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 0...
2014-09-27 -
按摩關元穴減肥效果佳
按摩關元穴減肥法簡便易操作,且無任何副作用。其減肥機理是通過對關元穴的刺激,使食物在胃腸道內停留的時間大大縮短,有效抑制了體內糖原轉化為脂肪,促進了人體對脂肪的消耗和利用,從而達到去脂減肥的目的。 ...
2017-02-17 -
簡單按摩法就能幫你輕鬆收腹
每天勤勞使用纖體保養品搭配按摩手勢,讓松垮贅肉快閃! 手臂腿部按摩步驟 1、取適量纖體保養品後,先由下往上輕輕推抹均勻。 2、手指用點力道,以由內往外扭轉的手勢按摩有贅肉或橘皮組織的部位。 3、由下...
2017-02-17 -
瘦臉按摩法
大臉、浮腫臉最有效的剋星就是多做瘦臉按摩,不僅能幫你去除浮腫,還能讓你緊致臉部線條。 按摩的好處多多 它可以調節面部的血液迴圈,活血化淤,消皺去斑。 幫助肌膚排出廢物和二氧化碳,讓肌膚更加緊致有彈性...
2017-02-17 -
自己按摩 輕鬆減肥
每當看到因積聚了大量脂肪而變粗的大腿和腰圍,您一定會很發愁,恨不得立刻把皮膚剖開,將多餘的脂肪去掉。但也許您對吸脂術又不是很放心。沒關係,在這裡向您介紹一套自我揉擦減肥法,幫助您去對付那些過多的脂...
2017-02-17