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你造嗎?這些姿勢能養胃
胃疼、胃脹是上班族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 專家建議,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星期中儘量找...
2015-12-30 -
按摩能有效治療胃下垂
胃下垂,整個肚子都覺得痛,影響了我們的正常生活。聽說按摩能治療胃下垂。那麼,有什麼按摩方法能治好胃下垂嗎? 治療胃下垂按摩法一、基本治法 1、腹部操作: 取穴:鳩尾、中脘、氣海、天樞。 ...
2015-12-14 -
冬季吃什麼能養胃 四款養胃食譜推薦
冬季天氣寒冷,加上中西方節日連番轟炸,很多人觥籌交錯、應酬不斷,加班過度的胃直呼“傷不起”。不僅慢性胃病患者易舊病復發,就連一些平時沒有消化道症狀的人,也可能會腹部隱隱作痛。因此要及時想辦法養好...
2016-11-25 -
吃什麼食物能養胃 5招吃法讓你擺脫胃痛
胃疼怎麼辦 5個方法緩解胃疼1放鬆腹部我們在胃痛的時候,需要把腰帶給它鬆開來,這就能夠讓胃氣流暢通順,讓自己的腹部得到舒服。那些經常會胃疼的人,平時多穿一些讓自己覺得舒適寬鬆的衣服,這樣是為了避免腹...
2014-06-27 -
怎麼按摩能使眼睛變大
養生之道網:小眼睛曾經風靡過,但是大眼睛才是不變的審美標準,那麼怎麼按摩能使眼睛變大呢?下面養生之道網為您介紹怎麼按摩能使眼睛變大,看看吧。 怎麼按摩能使眼睛變大? 1、將雙掌搓熱,把掌心輕敷於雙眼...
2016-09-23 -
還在吃藥養胃?專家告訴你動動腳趾就能養胃
三餐不固定,會傷害你的消化系統,造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你,如果你胃本身就不好,那麼,在日常生活中,就應該多加注意健胃了。中醫發現,經常動一動腳趾頭,就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-08-10 -
陳皮泡水能養胃嗎_陳皮泡水喝的功效
養生之道網導讀:陳皮泡水能養胃嗎?陳皮是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的,一般放至隔年後才可以使用。陳皮味苦性溫,具有可以理氣疏肝,很多人用陳皮來泡水喝。那麼,陳皮泡水能養胃嗎?陳皮泡水喝有什麼功效?下...
2016-02-15 -
燕窩能養胃 什麼時候食用最佳
燕窩是我們最常提到的補品,補品對身體健康顧名思義,有很好的促進作用。但是並不能盲目進補,什麼時候吃也有講究。一起和小編來看看燕窩的功效以及什麼時候吃最好吧。 燕窩的功效: 1、補肺養陰、止肺虛...
2016-08-18 -
喝粥能養胃嗎_喝什麼粥養胃
養生之道網導讀:喝粥能養胃嗎?粥被認為是一種健康的膳食,能補益津液,健脾胃,補虛損。那麼,喝粥能養胃嗎?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 喝粥能養胃嗎? 專家解釋,以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患...
2015-10-30 -
按摩能美容 10個穴位養顏又健康
今天小編要來給大家推薦的是穴位美容,人體的穴位有很多,其中也有不少穴位對於美容養顏是很有幫助的,下面我們就一起來瞭解下吧。 按摩哪些穴位能美容 1、印堂 兩眉頭連線的中點。 美容應用:...
2016-06-30 -
吃什麼養胃 常吃這些東西能養胃
常吃這些東西能養胃蓮子紅棗羹蓮子紅棗羹,是非常不錯的養生養胃的食物。材料要用到的食材有紅棗,蓮子等各兩百克,再加上適量的糖。做法先將紅棗浸泡在水中,再將蓮子用沸水沖一下,去皮去掉蓮心之後。將蓮子、紅...
2016-02-15 -
吃馬鈴薯的好處 常吃馬鈴薯能養胃健脾
馬鈴薯是一種非常常見的養生食材,吃馬鈴薯的好處很多,不僅可以幫助我們養胃健脾,還有不錯的美容功效,除了這些功效之外,馬鈴薯的功效與作用其實還有很多,比如寬腸通便等。 馬鈴薯的基本介紹 馬鈴薯...
2016-05-18 -
春節聚餐消化不良 餐桌上一物能養胃護胃
多吃6種食物來舒緩你的”胃“1喝米湯米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。2新鮮蔬菜解疲勞疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保...
2016-01-27 -
穴位這樣按摩能減肥
穴位在中醫上是可以進行針灸的地方,多為神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。因為現在中醫減肥方法受到了很多人的歡迎,按摩減肥是大家現在比較關注的。對於按摩減肥是能夠通過穴位的按摩使得減肥者消除...
2016-07-12 -
燕窩的營養價值 吃燕窩能養胃還能長智慧
提及燕窩,人們對其產生的第一印象就是昂貴,買不起。的確,燕窩的價格偏高一些。但是普通人家偶爾吃一次還是可以的。燕窩的營養價值真的很高,吃燕窩的功效也不少。下面小編就和大家好好說說吃燕窩的好處! ...
2016-04-22 -
那些食物能養胃易消化
消化系統在我們人類的身體之中所占的位置是很重要的,它所起的作用和功效也會其他的器官所替代不了的,所以人們一般對於自己的消化系統是會很好地保護的。但是有的時候事情發生的並不是自己可以預料的,很多時候...
2016-02-18 -
怎樣才能養胃?3招讓你保健到位
“胃,你好嗎?”其實我們每天都應該跟我們的胃說說話,及時的溝通能讓我們瞭解它的健康狀況。胃作為人體重要的消化器官,每天都在辛勞的工作。錯誤的飲食習慣會導致胃部受傷,下面小編教大家3個養胃小妙招,時...
2012-09-29 -
大拇指腱鞘炎按摩能治癒嗎
腱鞘炎的發病位置多集中在手腕、手指以及肩部等。一般來說,打字員、鍵盤手或器樂演奏家等就很容易患上腱鞘炎了。腱鞘炎病人的關節經常會感覺到疼痛和腫脹。清晨起床後,關節還會出現僵硬。很多患者都是因為勞損...
2016-04-22 -
有腱鞘炎囊腫按摩能好嗎
有腱鞘炎囊腫按摩能好嗎?腱鞘炎能按摩,有一定的幫助恢復作用,解決方法就是手指不要連續做屈伸動作,注意休息,還可以做做按摩、熱敷或理療,腱鞘炎囊腫康復最重要的是需要多運動,多休息,如果通過藥物還不能...
2016-05-23 -
按摩能根治頸椎病嗎
隨著生活節奏的加快,人們的工作壓力越來越大,因此很多人都得了職業病,備受困惱,頸椎病就是其中一種比較典型的。很多患者會選擇按摩的方法來治療頸椎病,那麼按摩能根治頸椎病嗎?中醫指出,按摩並不能根治頸...
2016-04-05