1喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。
2新鮮蔬菜解疲勞
疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物， 人體在勞累後體內會積累較多乳酸， 增加鹼性食物， 可保持體液酸堿平衡， 解除疲勞感。
3番茄
番茄中還含有一種特殊成分--番茄素， 有助於消化、利尿， 能協助胃液消化脂肪。
4蘋果
蘋果既能止瀉， 又能通便。
5大麥及大麥芽
含有維生素和脂肪和礦物質等。 大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。
6優酪乳
優酪乳除含有牛奶的全部營養素外， 突出的特點是含有豐富的乳酸，
您的位置：首頁>正文
春節聚餐消化不良 餐桌上一物能養胃護胃
2016-01-27
12
多吃6種食物來舒緩你的”胃“
能將奶中的乳糖分解為乳酸。
乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，
因而有防癌作用，
優酪乳有輕度腹瀉作用，
可防止老年人便秘。
相關用戶問答
-
1回答
兒童消化不良吃什麼
兒童消化不良大人最好是不要就急著使用藥物治療，現在很多的抗生素都是規定不能亂用的，尤其是小孩子買長身體，身體的各個器官都在發育藥物對身體肯定會有不好的。所以說可以買一些有助於消化的水果給小孩子吃，... [詳細答案]
-
1回答
8個月的寶寶消化不良吃什麼比較好？
建議你給寶寶服點小兒健脾散或內金散等健脾胃藥，讓小兒少吃點，休休胃 [詳細答案]
-
-
1回答
小兒消化不良怎麼治療
消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。症狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不願進食或儘量少進食，... [詳細答案]
-
1回答
三月齡的寶寶消化不良該吃什麼藥好
寶寶出現消化不良可以服用媽咪愛,乳酸菌素片或複方胰酶散治療觀察 [詳細答案]
-
1回答
5個月的寶寶消化不良拉肚子怎麼治療
小兒腹瀉是由多種病因引起的以腹瀉為主的常見多發性消化道疾病。治療本病宜分辯寒熱，審查虛實，消導固澀，調理脾胃，析因論治，增強療效。1：敷臍療法，處方：吳茱萸80克，蒼術70克，肉桂、枯礬各30克，白... [詳細答案]
相關文章
