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男性通過按摩可養腎護腎
方法步驟： 01 提踵顛足：提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領;向下顛足時身體放鬆，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而後輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面...
2015-03-11 -
幫助男人養腎的按摩方法
方法步驟： 01 首先推薦一種的是；先讓兩手掌對搓直到手心熱之後，再把它們分別放至腰部，由上而下按摩腰部，至有熱感為止。這個按摩可以在早晨和傍晚進行能夠達到養腎的效果。 02 還有一種按...
2014-12-18 -
按摩穴位的好處 捏捏這處護髮養腎一步到位
對於很多人來說在日常總會被這樣一種問題所困擾，那就是怎麼護髮養腎。其實這兩個部位看似不相關，其實它們的聯繫是比較密切的，只有腎臟健康了，頭髮才能夠黑亮，反而言之，如果一個人的頭髮比較黑亮，那麼他...
2016-08-29 -
簡單七式按摩法 助你養腎壯腰
腎臟是身體重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中醫認為，腎為先天之本，人到了中年時候，腎氣會逐漸的衰退，所以我們要注意保護腎氣，那麼如何才能收到良好的功效呢？下面就為大家介紹七式按摩，助你養腎壯...
2017-01-19 -
推薦給7個小技巧 讓大家輕鬆養腎的保健按摩
【導讀】小編教你養腎的7個小技巧：提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑；用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位，防治骨質疏鬆症；摩腎腧可哥補腎納氣……推薦給大家7招保健按摩，輕鬆...
2016-09-07 -
腎虛按摩4穴位 養腎就這麼簡單
編者按：腎虛是現在最為常見的症狀之一，不管男女都會出現，該如何補腎呢?下面告訴大家一些按摩方法，只要你堅持按摩這些穴位，讓你不再被腎虛困擾! 腎虛按摩4穴位 養腎就這麼簡單 腎陽虛，即腎臟陽...
2012-09-10 -
按摩能養腎
【導讀】中醫上說“腎主水，其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷，沒有光澤，容易掉發，而且按摩能養腎，下面就為你介紹按摩能養腎。 按摩能養腎 ...
2015-05-18 -
按耳部助養腎 按摩五個部位防病祛病效果好
冬季天氣寒冷，是心腦血管、呼吸道疾病高發期。人們如何安全過冬防冬病發生呢？ 中醫認為，人體有五大養生部位似“補藥”，冬季常按摩，可扶助正氣，防病祛病。按摩五個部位防病祛病效果好，到底是那幾個部位呢？...
2013-11-13 -
腎病綜合症有4大症狀 按摩2大穴位可養腎
腎病綜合症簡稱腎病，是以腎小球基底膜通透性增高為主的症侯群，可由多種病因引起，其臨床特徵為大量蛋白尿、低蛋白血症、高膽固醇血症及全身水腫。本病在小兒腎臟疾病中較為常見，分原發性腎病綜合征和繼發性腎病...
2016-01-31 -
秋季養腎有妙方 動手按摩能養腎
中醫上說“腎主水，其華在發”，腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷，沒有光澤，容易掉發。美女今天就來為你推薦幾招秋季養腎的小妙招！1、握固方法：將大拇指扣在...
2014-11-05 -
男人按摩湧泉穴可養腎補虛
由於競爭壓力的日益增大，腎虛困擾著越來越多的男性，發病年齡也越來越小，不少年輕人也有了腎虛的毛病需要補腎養腎。男人腎虛怎麼補?保健品挑選要合理，一不小心買到假貨賠錢又賠健康，可以試試最實惠的中醫按...
2017-03-08 -
養腎護腎按摩方法
雖然每個人養生護腎的方法各不相同，但是我們都知道，有時候盲目的使用一些方法，可能也會在無形當中，給自己的健康造成不良的危害，所以想要養腎護腎的話對一些方法的使用大家需要格外的重視，而下面要介紹的是...
2015-12-27 -
養腎壯陽 簡單易學強腎3個按摩方
都說腎是我們人的先天之本，腎不好我們的身體就會受到極大的影響，養腎壯陽就成了我們固本的重中之重，一起來跟小編學習下養生的3個簡單方法吧! 如何養腎 第一個是腰部按摩。有兩種方法： 掌心按摩...
2013-03-07 -
腎保健按摩手法 女性養腎該按的穴位
許多人一直認為，腎虛是只有男人才會有的毛病，其實不是的，女性同樣也會有腎虛的困擾。女性得了腎虛，同樣對身體會有很大的影響，所以，女性朋友們同樣要對腎虛引起重視，一旦發現這種症狀，一定要找對方法，補足...
2014-06-23 -
如何養腎 3耳朵按摩法滋腎養肝
擁有健康的腎臟，才會擁有強壯的身體，你知道人們該如何養腎嗎?哪些按摩手法能夠起到養腎的效果呢?什麼食物能夠幫助人們來養腎補腎呢?趕緊去下文找找答案吧! 如何養腎 方法一、推耳後 用兩手中指...
2013-09-06 -
養腎補腎 試試按摩這幾個穴位
我們都知道按摩不同的穴位可以起到養生的作用，那麼對於將補腎養腎心心念念的男士們，可以按摩哪些穴位呢？中醫理論認為：“腎氣足，百病除”。人體左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑（膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三...
2016-05-31 -
養腎糾虛推拿按摩“小動作”
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以禦守，倘若腎功能弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還...
2010-11-03 -
提拉耳垂治腎虛 八招養腎補虛耳朵按摩法
如果你腎虛，那就來學做今天推薦的8種提拉耳朵的方法，根據自己的體質，選擇單項或多項配合進行，只要堅持做，一定可以收到理想的效果。如果你的男人腎虛，那麼就幫助他做這些按摩，可以增加你們的親密度哦！...
2011-03-21 -
小雪養腎：多按摩太溪穴
如果在寒冷的冬天我們能夠掌握一些養生小技巧，用自己辛勤的雙手，給身體注入一些能量，秉著春夏養陽，秋冬養陰的原則，強身健體就指日可待了。 中醫認為，人體的五臟肝、心、脾、肺、腎，分別對應五行木、火...
2011-11-23 -
簡單七式按摩法助你養腎壯腰
腎臟是身體重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中醫認為，腎為先天之本，人到了中年時候，腎氣會逐漸的衰退，所以我們要注意保護腎氣，那麼如何才能收到良好的功效呢?下面就為大家介紹七式按摩，助你養腎壯腰。1...
2017-03-13
