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捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
孕期便秘難受?試試捲心菜
1、吃捲心菜可以幫助孕婦美容。捲心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。 2、捲心菜的維生素含量豐富。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富。 3、捲心菜中含的...
2017-03-09 -
捲心菜的七大食療功效
相信大家對捲心菜都不會感到陌生,這是一場在市場到處可見的蔬菜,它的別名叫圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜,蓮花白等。圓白菜除了營養豐富外,還有很好的保健食療功效。下面,尋醫問藥小編來介紹捲心...
2017-03-09 -
捲心菜的神奇妙用你知道嗎
1.預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有效,甚至還有防止肝臟內多餘脂肪堆積的作用。 2.維生素C能幫助恢復疲勞 作為淡色蔬菜,...
2017-03-09 -
捲心菜的功效與作用 吃捲心菜能防治潰瘍
對於捲心菜的瞭解,大多數人只知道,這是一道非常好吃的蔬菜。在家裡的餐桌上常常見到,其實捲心菜的功效有很多,捲心菜的營養價值也非常高。那麼究竟吃捲心菜的好處有哪些呢?在家裡想下廚的時候,捲心菜的做...
2016-03-16 -
捲心菜食譜調腸胃
中醫認為,包菜性平、味甘,可入脾經、胃經,有健脾養胃、行氣止痛之功,適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載,包菜“久食大益腎,填腦髓,利五臟,調六腑”。《本草綱目拾遺》中...
2010-09-16 -
你知道嗎 吃捲心菜可防輻射
美國一項新研究發現,吃捲心菜對接受放療的癌症患者具有保護作用。 喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心腫瘤學專家、生化、細胞與分子生物學教授艾略特·羅森博士及其同事完成的最新研究發現,從捲心菜、花椰菜和西蘭...
2017-03-10 -
捲心菜的奇特功效
捲心菜的功效,在於富含延緩衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的作用。捲心菜中的維生素C和鉀對防治高血壓很有益處。捲心菜中還含有較多的維生素K,有助於增強骨質。捲心菜中含有一定量的維生...
2010-07-01 -
便秘能吃捲心菜嗎
捲心菜這種蔬菜在我們的生活中是經常食用的,它含有很多的纖維素和微量元素,對於我們補充身體所需的營養物質是有幫助的。而對於便秘患者來說,在生活中是可以適當的食用一些清涼的蔬菜的,所以捲心菜這種蔬菜是...
2014-08-17 -
捲心菜炒番茄
蔬菜是生活中很常見的,蔬菜的種類很多,不同的蔬菜含有的營養元素不同,那一般蔬菜含有的元素都是以維生素為主,他們對人體維生素補充都是有著很好效果,使得增強人體體質上,也是有著很好的效果,那捲心菜炒番...
2014-04-18 -
皮膚過敏能吃捲心菜嗎
捲心菜是很常見的,這類佳餚在吃的時候,對身體各方面,都是有著很好的幫助,不過在對捲心菜選擇的時候,也是要注意不能過多的吃,否則對身體也是會有很大的影響,這也是因為捲心菜含有的維生素較多,過多吃不利...
2014-08-18 -
常吃捲心菜殺菌消炎可補鈣
現代人用各種各樣的方式補鈣,其實人體對鈣的吸收是有差異的。研究表明,不少蔬菜中的鈣含量就比較高,但又因為很多蔬菜中都含有草酸,降低了鈣的 吸收。比如茭白、竹筍、菠菜、空心菜、莧菜、芹菜等。所以這類...
2011-12-12 -
哪些人不宜食用捲心菜?捲心菜的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值,但是每一個人的身體情況都有不同,我們不能盲目的去選擇飲食,否則對身體也會起到一定的傷害,下面一起瞭解一下哪些人不適吃捲心菜。副作用捲心菜無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
捲心菜炒滑子蘑的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
防癌抗癌蔬菜——捲心菜
捲心菜 在美國人的廚房裡,我們是很少能看到捲心菜的蹤影的。但是,在歐洲和亞洲的餐桌上,這種十字花科的食物卻是常客。 抗癌理由 一杯剁碎的蔬菜只含有22卡路里,但是卻含有珍貴的營養物質。最...
2013-10-25 -
捲心菜糯米丸子的做法
自己學會做一些常見的家常菜,自己在家開火做飯,能令家人溫暖起來,即使再忙,我們最好也經常在家做飯,可以做一些比較簡單的菜式,捲心菜糯米丸子的做法相對來說就很簡單,即使廚藝差也不用擔心學不會。 1、...
2016-12-08 -
捲心菜炒大蝦的做法
任何一種食材都具備本身的營養價值,不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味,想要知道捲心菜炒大蝦的做法,可以嘗試清炒或是做湯,這些做法味道都非常好。 1、準備好食材。捲心菜400克,紅甜椒半個...
2016-12-08 -
捲心菜炒聖女果的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,捲心菜炒聖女果的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做出一...
2016-12-08 -
咽炎食療藥膳 肉片炒捲心菜
肉片炒捲心菜屬於咽炎食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助,讓美食傑告訴你肉片炒捲心菜怎麼做最好吃!肉片炒捲心菜的做法非常簡單,並不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著肉片炒捲心菜的圖解做法一樣可以做出...
2016-06-09 -
蝦仁捲心菜(三角餃子)的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,蝦仁捲心菜(三角餃子)的做法非常容易,做起來...
2016-12-08