捲心菜炒聖女果的做法

吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的， 假如我們希望自己能夠擁有健康的身體， 在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己， 捲心菜炒聖女果的做法簡單， 只要稍微花點時間去學習， 很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。

1、將捲心菜芯用手撕成塊， 洗乾淨備用。

2、將大蒜,姜切成末， 青椒切成片。

3、聖女果對切成兩半

4、開大火， 將鍋燒熱,鍋熱後放入油， 油熱後放入薑蒜熗鍋。

5、放入捲心菜芯,聖女果,青椒一起翻炒。

6、翻炒幾下後放入鹽和蠔油繼續翻炒。

7、蠔油和鹽翻炒均勻， 捲心菜芯稍微變軟就可以出鍋了。

8、裝盤即可。

健康的身體需要合理的飲食來維持， 捲心菜炒聖女果的做法簡單， 而且也很健康， 能避免身體受到不必要的傷害。