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醋溜捲心菜的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的醋溜捲心菜,就非常適合做。 1.1紅辣椒切絲,蔥切小段。 2.2捲心菜洗淨切絲。 3.鍋燒熱下油,將辣椒炸出...
2016-10-25 -
捲心菜怎麼做呢
捲心菜可以直接拿來炒,也可以用來製作酸溜捲心菜。可能我們在生活只能怪食用最多的方法就是直接拿來炒,這種做法保存了捲心菜原有的味道,所以對於我們拿來搭配白飯是很好的。酸溜捲心菜是北方人民的一種製作方...
2014-07-18 -
幹鍋手撕捲心菜的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道幹鍋手撕捲心菜的做法,趕快來學習一下吧! 1.1五花肉切片,蔥薑切片,,木耳...
2016-10-25 -
捲心菜炒粉絲
捲心菜炒粉絲是家常菜中經常會食用到的一個品種。它也是屬於做捲心菜的一種方式。我們知道食物的做法有很多種,只要是對我們身體有益的食物都是可以去食用的,因為這樣我們就可以吸收到身體所需要的一些營養元素...
2014-07-19 -
捲心菜盒子的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於捲心菜盒子這道菜的做法。 1.1212捲心菜切碎、火腿切粒、雞蛋打散。 2.2121倒入適量橄...
2016-10-25 -
捲心菜是個寶 捲心菜有7大保健功效
你咽痛嗎?那就喝碗捲心菜湯,因為捲心菜有抗菌消炎作用;你感冒了嗎?那就喝碗捲心菜湯,因為維生素C可以緩解感冒症狀,消除疲勞。世界衛生組織推薦的最佳食物中,捲心菜名列第三,一個成年人每天吃2~3...
2012-02-29 -
捲心菜可不可以生吃
捲心菜其實也就是蔬菜的一種,平時我們都容易吃得到但是,大多數人吃捲心菜肯定是煮熟之後再吃,那麼你有認識瞭解過捲心菜是否可以生吃嗎?下面就為大家詳細分析介紹一下,捲心菜的營養價值有哪些?因為只有科學...
2015-12-10 -
捲心菜餃子的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好捲心菜餃子這道菜。 ...
2016-10-25 -
多吃捲心菜可預防腸癌
捲心菜是我們平時飯桌上經常見到的一道菜,很多人知道吃捲心菜的好處,但是還有一些人並不知道吃捲心菜還可有效預防腸癌的產生。 捲心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、、高麗菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。《...
2013-07-04 -
捲心菜可以減肥 捲心菜十大養生保健功效
捲心菜是我們日常生活中常見的廉價蔬菜之一,也被稱之為“洋白菜”,是人們餐桌上最常見的一種蔬菜,因為其耐儲藏,所以是四季的佳蔬,不過夏天的捲心菜療效最好,捲心菜除了可以食用之外,還有著很好的食療保健作...
2013-06-19 -
春夏養生食材:捲心菜的10大保健功效
1、減肥作用捲心菜含有的熱量和脂肪很低,但是維生素、膳食纖維和微量元素的含量卻很高,是一種很棒的減肥食物。翻炒後的捲心菜和辣椒一起搭配,能促進我們腸胃的蠕動,快速排出身體咯多餘的垃圾,起到瘦身減肥的...
2013-04-23 -
醋溜捲心菜
夏季是人們很容易出現沒有食欲的一個季節,在這個時候即使面對山珍海味也提不起食欲,口味也發生比較大的變化,對於酸辣的食物比較的喜歡,這個時候人們經常吃的就是醋溜捲心菜了,因為捲心菜本身就含有維生素葉...
2014-07-27 -
酸辣捲心菜
捲心菜是很常見的一種蔬菜了吧,它的營養價值和圓白菜差不多,而且捲心菜和圓白菜是很像的,捲心菜的吃法也是很多的,很多人喜歡把捲心菜做成泡菜,不僅是味道好,而且營養價值很高,懷孕的女性也是很適合吃捲心...
2014-07-28 -
捲心菜沙拉
捲心菜是蔬菜之王,是餐桌上必不可少的美味佳餚。它不僅有豐富的維生素C和維生素E和胡蘿蔔素,還有防癌功效,減肥,治療潰瘍,很多藥效的治療。捲心菜沙拉它不僅味道獨特,還好容易吸收。捲心菜還可以增加人的...
2014-07-28 -
捲心菜能生吃嗎
捲心菜也被稱為是甘藍,是生活中常見的蔬菜,捲心菜大量的成分是水分和維生素C,是一種具有保健價值的蔬菜,大人和小孩都可以食用。捲心菜中的葉酸和鉀含量很高,食用可以為人體補充充分的營養。很多的人對於捲...
2014-07-28 -
涼拌捲心菜的做法
在我們這邊,我們喜歡把大蘿蔔來醃制,醃制出來的就是菜脯啦,其實菜脯還是很好吃的哦,我們可以把它切成一小塊一小塊的,然後和雞蛋拌在一起炒,吃起來的味道還是很不錯的哦,而且,我們這邊也喜歡把捲心菜來醃...
2014-07-29 -
紫捲心菜的做法
紫捲心菜也被人們俗稱為“紫甘藍”,它的顏色呈紫色,形狀像捲心菜,所以又叫做“紫捲心菜”。它在蔬菜可以算是營養豐富的一種了,紫捲心菜裡面還有維生素C、E和維生素B,還有花青素、葉酸和纖維素,由於它裡...
2014-07-29 -
紫色捲心菜
紫色捲心菜是屬於捲心菜的一個品種,那麼捲心菜是屬於蔬菜類的食物,所以它含有豐富的維生素含量。我們知道一般情況下只要是蔬菜類的食物,都會創新出各種各樣的款式出來為的是滿足更多人的需要,就會因為這樣我...
2014-07-29 -
多吃菜花和捲心菜可預防胰腺癌
胰腺癌患者多吃菜花和捲心菜對身體好,可以常識以下飲食: 菜花製成的食譜 清炒花椰菜:西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下,胡蘿蔔洗淨後,切片,鍋中燒水,水開加點鹽,倒入西蘭...
2013-04-22 -
清炒捲心菜
精鹽 清炒捲心菜相對於其他的食物來說做法是比較簡單的,它的主要材料使用的就是捲心菜,我們知道捲心菜是屬於蔬菜類的食物,所以它含有維生素的營養價值。不過不同的做法還是會從某個層面改變食物的營養價值,所...
2014-07-30