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春運路上注意降火保濕與排毒
春節的腳步漸行漸近,對於很多乘客而言,在長途汽車和火車上會選擇弄點水果、熟食、麵包、泡面之類的食物打發一下。但是,這樣吃健康嗎?如何吃才能讓您的春運之行與健康相伴呢? 選擇食物要避免上火 一般在長途...
2017-02-18 -
六款中醫養生茶超有效祛痘
方法步驟: 01 銀花綠豆湯。材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。功效:解毒消炎,適用於臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘...
2014-11-12 -
什麼茶清腸 推薦排毒茶飲
什麼茶清腸?很多朋友都關心這個問題。現在的生活品質好了,餐餐都是大魚大肉的,身體難免會不舒服。這個時候就需要茶飲來幫我們清腸排毒了,具體什麼樣的茶可以幫助我們,一起來看看吧。 柚子茶 喜歡吃火鍋...
2017-01-11 -
臉上長痘該怎麼做 輕鬆祛痘印的3種方法
男生由於長期坐在電腦前,作息時間不規律、飲食不規律等原因,特別容易長痘痘。尤其是處於青春期的男生們。那麼,長了痘痘該怎麼辦呢? 男人臉上長痘痘該怎麼做 首先,保證睡眠,這裡說的保證睡眠不是...
2016-10-25 -
男性春季排毒該吃什麼食物
春季男性排毒該吃什麼1綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿...
2017-02-14 -
這水果是排毒利器 吃它就對了
櫻桃 櫻桃是目前公認的具有幫助人體去除毒素及不潔體液的水果,同時對腎臟的排毒具有相當功效,而且還能有溫和的通便作用。選擇時,最好選擇果實飽滿結實,帶有綠梗的。 奇異果 奇異果除了維他命C是...
2016-06-03 -
決明子荷葉茶排毒又降脂
決明子荷葉茶 決明子,又叫草決明、還瞳子等,它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便。 現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、...
2016-05-27 -
排毒美顏桂花茶
桂花又名九裡香,味辛,性溫,香味清新迷人,具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用,對於口臭,視覺不明,蕁痲疹,十二指腸潰瘍,胃寒胃疼有預防治療功效,能夠止咳化痰,養聲...
2017-02-19 -
常吃這物好排毒補血降血壓
紅薯葉的營養價值 現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風味和豐富營養,是多種蔬菜不可比擬的,維生素C、B2、胡羅蔔素及α-生育酚含量頗豐,是人體所需礦物質良好的供給源。 據分析,番薯葉所含的胡蘿蔔...
2016-05-06 -
長期吸煙葡萄排毒 檢測你的身體都需要哪些水果調理
你身體最需要哪種水果1染髮燙髮—鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂,使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂—油酸,對於乾枯的頭髮有特殊功效。 2過度用腦—香蕉過度用腦導致人體內維...
2014-05-22 -
排毒工作要做好 喝蜂蜜水檸檬水最好
體內毒素通常分兩種:1體內的毒,指脂肪、蛋白質、糖等物質在代謝過程中產生的廢物,人如果在遭受很大壓力的時候就會無法正常排出其他毒素,導致整體失控。2外來的毒,指外部環境的大氣、水、飲食中所含的侵害人...
2015-03-20 -
容易長痘痘飲食怎麼吃? 4種食物助你輕鬆祛痘
容易長痘痘要多吃4種食物1富含B族維生素的食物。B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進皮膚新陳代謝,代表食物包括魚類...
2014-08-11 -
喝水加一物,快速排毒又養顏
每天不要少於8杯水,是人體所必須的。此外,告訴你個秘密,這些好東西喝水時加上點,不僅止渴生津,還可以養身,好處多多,為家人值得好好看看,回去泡給家人喝。 第1種:菊花泡水 1、預防感冒,咽喉腫...
2016-04-06 -
經常開車吃它可以有效排毒
經常開車吃它可以有效排毒每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個柳丁,不僅能淨化車廂裡的空氣,還有助排出人體內的毒素。柳丁不僅...
2016-11-28 -
經絡養生 常按五大穴位排毒養顏
【導讀】經絡養生,常按五大穴位排毒養顏!從來沒有人覺得自己太美,反而是覺得自己不夠完美,因此他們都會花大筆錢通過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實,美麗並不是一件奢侈品,想美麗不一定要一擲千金,...
2015-06-09 -
夏季是排毒好季節 上班族夏季吃什麼排毒
上班族夏季吃什麼排毒 1糙米是清潔大腸的管道工,當其通過腸道時會吸掉許多淤積物,最後將其從體內排除。現在加工的精細化,對人體的機能來說的話,並不是好事呢。2地瓜纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助...
2016-05-19 -
經絡養生排毒法
【導讀】經絡養生排毒法!經絡不通該怎麼辦?經絡不通的解決方法有哪些?如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢?相信這些問題困擾著很多人吧!那麼下面就讓小編來為您一一解答,希望這篇經絡養生排毒法可以對您有...
2015-05-18 -
養生排毒減肥功選紅豆西米露效好
製作原料 紅豆450克,西米100克,糖240克,椰漿1/2杯。 製作方法 1、西米浸泡30分鐘,撈出放入熱水中慢火煮至變透明,冷水沖泡15分鐘,瀝幹水。 2、紅豆洗淨,加適量水,移入蒸鍋...
2012-08-10 -
祛痘食譜 讓你從此不再做痘花妹
吃什麼可以祛痘綠豆百合燉白鴿材料:綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。功效:清肺熱滋陰寧神。做法:1把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質,白鴿去毛,飛水。2把所有材料放入燉盅,加適量薑片...
2013-12-05 -
喝水加一物 防癌又排毒
你體內數十年的垃圾和毒素還在糾纏嗎?喝水就能排出毒素?這是真的!水是人體每天所必須攝入的。所以,告訴你個秘密,有一些好東西喝水時加上點兒,不僅止渴生津,還可以防癌養身,排出陳年毒素,好處多多,為家...
2016-05-20