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消除體內脂肪7種食物
消除體內脂肪7種食物 山藥 山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。 海藻 素有“海洋蔬菜”的美譽，其...
2015-12-31 -
零消費排毒偏方清除體內毒素
人體具有自行排毒的系統，一旦人體內積聚的毒素過多，排毒系統超載會造成大量毒素在體內堆積，隨之排解能力下降。那麼這時該如何快速清除體內毒素呢?下面教你既不花錢又不吃藥的零消費排毒偏方，讓你輕鬆排除體...
2013-05-06 -
吃什麼可以祛除體內濕氣呢
在日常生活中我們經常都會聽到很多中老年朋友抱怨自己體內濕氣過重，就會老是發生腰酸背痛的毛病，同時還會發生腿腳不聽使喚的症狀，這樣就大大影響了他們的出行能力。所以祛除濕氣對於他們來說就非常有必要的了...
2015-11-22 -
桑葉茶可消除體內脂肪
臨床常提到的三高指的是高血壓、高血糖和高血脂。三高也是老年健康的最大障礙。針對高血脂的症狀，養生專家建議可以適當的買些桑葉回來泡茶喝，桑葉茶消除體內脂肪，減肥降脂效果不錯。 中醫將桑樹葉稱為“桑...
2013-01-05 -
按摩太溪穴幫助清除體內毒素
環境污染是越來越嚴重，這些嚴重的影響到了人類的人體健康，無論是從日常的飲食還是生活的環境中，人們都有意無意的在體內聚集了一些有害物質。排毒養顏就成為人們養生健康重點。中醫向來擅長養生，例如按摩太溪...
2013-08-04 -
吃大餐後如何去除體內毒素
【高脂食物配葡萄】 吃下油膩的肥肉，體內的甘油三酯會增多，引起血脂異常。這時吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分將大大減少脂肪對身體造成的損害。 【高鹽飲食配黑巧克力】 剛吃完一頓“有滋有味”的大餐？...
2011-07-01 -
怎樣清除體內毒素
體內的毒素如果堆積過多，對我們的身體健康是會帶來很大傷害的，對於女性而言會出現長痘長斑身體肥胖，等等問題，所以說我們一定要，注重身體的排毒工作，那麼你知道如何才能夠健康有效的清除體內的毒素保證身體...
2014-09-06 -
6種日常食物清除體內污染
海帶抗輻射 海帶素有“海中蔬菜”之稱，它含有胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、蛋白質等，且含有大量的碘，被譽為“碘的倉庫”。海帶的提取物海帶多糖能抑制免疫細胞凋亡，從而對輻射引起的免疫功能的損...
2014-11-11 -
如何祛除體內濕氣 推薦4個方法
判斷體內有濕簡單的方式就是看大便。體內有濕的情況下，大便溏軟不成形。此外，舌苔膩，舌苔白厚，看起來滑而濕潤，說明體內有寒濕；如果舌苔黃膩，說明體內有濕熱。體內濕氣過重，覺得困倦、四肢沉重、沒有食欲...
2017-04-20 -
老中醫說：這幾個土方法去除體內濕氣，非常的管用，每天站著做5分鐘就行！
“濕氣”在中醫裡又叫“濕邪”!積累在體內的濕氣太重的話，就會容易生病。讓人感到疲憊等現象!濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。” 1、拍手...
2017-05-02 -
肝腎火氣大，脾氣不好還愛生病，一款藥膳清除體內火氣！
草決明 即 決明子 （豆科草本植物） 。 決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、假綠豆、馬蹄子、芹決、羊角豆、野青豆。味苦、甘而性涼，...
2017-05-21 -
想要身體好，排毒少不了，幾個妙招有效清除體內五種“毒”
人體的五臟六腑每天都會運轉代謝出各種毒素，這些毒素堆積在體內就會形成不同的疾病。具體要排身體的哪些毒素呢？ 清“腸毒”： 減少腸道毒素的關鍵是養成每日規律排便的習慣，可以縮短代謝廢物在腸道停留的...
2017-06-11 -
夏天——清除體內濕氣的最佳時機，喝它即可
經過一整個冬天的寒冷，很多人體內都會積累或多或少的一些病氣。現在到了夏天，正是清除這些病氣的最佳時機，我們該怎麼做，才能保一年的健康呢？ 每天早上喝一杯薑棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽...
2017-06-26 -
去除體內濕氣可以這樣做
中醫祛濕可以採用藥食同源的中藥材，如茯苓、薏苡仁、冬瓜皮、玉米須等淡滲利濕，藿香、佩蘭、豆蔻等健脾利濕，若同時伴有其他症狀時，需經臨床醫生辨證論治，配伍治療。
2017-06-27 -
哪些運動最有助於祛除體內濕氣？
眾所周知，濕氣是中醫的說法，在生活中，大多數人的體內都有濕氣。體內濕氣重的人大多是由於飲食不當、缺乏運動的人，或者是由於生活在潮濕的環境中。濕氣重是症狀一般為身體沉重、四肢無力、酸痛脹痛、消化不良、...
2017-07-31 -
濕氣重會變胖？3個妙招去除體內濕氣
很多不良的生活習慣對我們的危害性是很大的，不僅會增加身體的濕氣，還會讓我們的身體變胖哦，因此大家一定要瞭解這些不良的生活習慣並且改掉，才能讓我們的身體更加的健康。那麼，濕氣重會變胖嗎？首先濕氣重的表...
2017-08-09 -
怎麼去除體內寒氣有效？
祛除體內的寒氣方法的選擇很重要，通過一些按摩的方式是比較有效的，利如按摩肚臍部位或者是在耳朵部位進行按摩可以疏通經絡，祛除體內寒氣，也可以多進行泡腳。 1、按摩肚臍。 這是一種古老的...
2017-08-22 -
如何去除體內濕熱呢？
體內濕熱的人容易上火，而且情緒也會出現很大的起伏波動，所以這些人一定要注意正確的調理自己的身體，可多吃一些能夠祛除體內濕熱的食物，例如新鮮的蔬菜，還有可用冬瓜赤小豆等，這些熬湯有很好的清熱利濕效果...
2017-08-22 -
妙招教你清除體內5種毒素
環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟...
2017-09-09 -
運動能去除體內濕氣嗎?
運動對於出去體內的濕氣其實是很有效的，比如通過跑步，跑步的時候可以運動到身體的多處肌肉，對身體的血液迴圈也是很到位的，所以長期的跑步習慣可以有效的出去身體的濕氣。除了運動之外，朋友還可以通過飲食或...
2017-12-20
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2回答
戒毒人員初期如何清除體內毒品
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1回答
針灸能去除體內寒氣嗎
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1回答
砷中毒與職業病砷能排除體外嗎多久能根治
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1回答
健康疑問 腸內垃圾排不出怎麼辦
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如何去除體內寒氣