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研究稱1/5美國人靠藥物控制負面情緒
焦慮抑鬱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=351 height=268>...
2011-11-30 -
情緒化的人易患腎結石 教你三招控制好情緒
人們常說性格決定命運,其實性格也可以決定身體健康。一個性格開朗,懂得釋放自己的人一定會擁有更健康的生活,而一個總是帶有消極情緒,總會感到焦慮,情緒不穩的人往往更易患上一些疾病。近日,美國一個研究小組...
2014-03-24 -
女人應該如何控制好自己的情緒?
一個女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮。無論什麼時候,淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷,以及一顆充滿愛的心靈,一定可以讓一個人活得足夠漂亮,哪怕你本身長得並不漂亮。在感...
2013-05-21 -
老年人要怎樣控制自己的情緒
老年人一般平日裡獨自生活,生活基本能自立,固執、發脾氣等情緒是老年人常見毛病:因老年人接受新鮮事物較少,大腦缺少應有的刺激,因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退,腦細胞。老人該如何控制情緒...
2014-02-07 -
如何控制自己的情緒 這些方法簡單有效
每個人都是帶有情緒的,有的人整天心情都很好,但是有的人卻不盡如人意,往往因為一些事情就會發脾氣。擁有一個好的情緒是生活必須的,那麼我們該如何控制自己的情緒呢?怎樣調節自己的情緒呢?今天我們就來為...
2016-02-17 -
怎樣控制好你的情緒
一個女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮。無論什麼時候,淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷,以及一顆充滿愛的心靈,一定可以讓一個人活得足夠漂亮,哪怕你本身長得並不漂亮。...
2012-08-09 -
老年人要如何控制好自己的情緒
人對周圍的事物,在態度上總會有一定的反應,或是好感,或是反感,這種心理活動; 就稱為情緒。喜、怒、憂、思、悲、 恐、驚,通稱為七情,它是人體對客觀事物的刺激所產生的不同反應,屬於正常的精神活動 ...
2013-07-14 -
改變習慣可控制負面情緒?
排隊過程中,發現有人插隊,的確會讓人怒不可遏。據英國《每日郵報》3月10日報導,一項新研究發現,在諸如排隊的情況下,人們其實可以通過簡單的方法控制憤怒情緒。美國心理科學學會雜誌《心理科學近期趨勢》...
2012-04-17 -
強迫症患者如何控制自己的情緒
眾所周知,強迫症是一種讓人痛苦的精神疾病,患者受到強迫思維的控制,不能自已,一旦不按自己的思維去做就會產生焦慮、煩躁等心理。強迫症的本質是內心的自我搏鬥,患者內心比較激動,極力想控制自己的情緒卻又...
2013-01-28 -
在職場中應該如何控制自己的情緒
在職場中如魚得水的人都知道如何掌控自己的情緒,這也是職場禮儀的一個重要環節——說話和禮貌。在職場中應該如何控制自己的情緒?一起來看看吧!職場禮儀——行為方式一控制情緒:調整自己的心態職場中難免會碰見...
2014-08-02 -
職場性能力:情緒為什麼不能控制?
心理學家們早在30年前就公佈了答案。1978年,6秒鐘情商機構【6秒鐘情商機構(6 Seconds EQ Network)是全球最大的非營利性情商研究組織】出版的《自我科學》(SelfScien...
2012-09-30 -
5個簡單有效的情緒控制法 擺脫衝動魔鬼
一、學會劃定恰當的心理界限,這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事,這樣一來大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理,但它的不利之處在於,別...
2011-11-29 -
糖尿病患者情緒要控制好
在糖尿病的保健中,許多患者和家屬都比較關注一些具體的做法,但是實際上在對患者進行相關護理的時候,首先要讓患者對糖尿病有正確的瞭解,如果患者的認識是不正確的,可能會影響患者的心理,從而造成一些問題...
2012-11-14 -
如何控制好你的情緒
你是否還記得小時候可以拿著一本小說一口氣讀完的暢快淋漓?你是否記得小時候可以旁若無人的在那裡玩著自己的玩具?那個時候我們很單純,不知道天有多高,地有多厚。 長大了,我們的頭腦承載了太多的信息量:...
2012-01-29 -
備孕也要控制好自己的情緒
除了身體上的準備,准媽媽們還要保持孕前樂觀心緒,堅信可以生一個健康的寶寶。當夫妻雙方決定要孩子以後,作為妻子,要努力調整自己的情緒,以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡,要保持輕鬆愉快...
2016-12-21 -
如何控制你的情緒減小壓力
能睡就睡和不消氣不上床。以前,夫妻倆吵得不可開交時,都想先說清楚,和好了再睡覺。如今,美國維吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞·威特伯表示,強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫時...
2012-04-20 -
老年人要如何控制自己的情緒
老年人如何控制自己的憤怒? 一、有意躲開“觸媒”,有意識地撤火。人在憤怒時,往往大腦皮層中出現強烈的興奮點,並且它還會向四周蔓延。為此,要在“怒發”尚未“衝冠”之際,善於運用理智有意識地去轉移...
2012-12-13 -
影響備孕的6個壞習慣 備孕也要控制好自己的情緒
備孕過程漫長但又快樂,孩子是一個家的希望,生一個健康的寶寶是准爸爸准媽媽們的額願望。但是,總是有一些壞習慣影響懷孕,下面我們共同學習,警惕這些壞習慣。影響備孕的6個壞習慣1、營養攝取過度:如果過度攝...
2015-09-07 -
白癜風患者不良情緒的控制
白癜風多發於暴露部位,特別是頭面部的白斑,嚴重影響人們的外觀,一般無自覺不適,但對患者心理造成嚴重影響,對白癜風產生的悲觀、消沉、過度緊張、抑鬱、沮喪、恐懼、寢食不安等不良情緒,應按照以下方法進行...
2013-07-08 -
白癜風患者的不良情緒如何控制
白癜風多發於暴露部位,特別是頭面部的白斑,嚴重影響人們的外觀,一般無自覺不適,但對患者的心裡造成嚴重影響,對白癜風產生的不良情緒可以這樣調節。 意識調節:人的意識能夠調節情緒的發生和強度,一般來...
2013-06-21