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分析揉肚子可緩解疼痛的原因
方法步驟： 01 人的腸胃極易受到不安、緊張、壓力等精神層面和生活習慣的影響，當人的精神緊張時，自律神經系統平衡容易崩潰，導致腸胃功能惡化。除此之外，暴飲暴食、刺激性食物、吸煙等也會導致腸胃吸收能...
2015-02-26 -
這樣揉肚子竟能變苗條
擁有一個苗條的身材是每一個人都渴望的，現在很多人為了保持靚麗的身材而減肥，那麼大家減肥成功了嗎?其實苗條的身材並不是只有通過減肥才能實現的，這樣揉肚子其實也是可以變苗條的哦!下面小編就為大家講解一下...
2015-06-10 -
怎麼揉肚子可以減肥
養生之道網：春天來了，你買的漂亮衣服還能穿不？大肚腩有沒有讓你丟臉？是時候該瘦肚子了！那麼肚子大如何減肥呢？揉肚子可以嗎？那麼怎麼揉肚子可以減肥呢？下面養生之道網為您介紹肚子大如何減肥，怎麼揉肚子可...
2016-08-15 -
中醫叫你這樣揉肚子來減肥
揉肚子在中醫也是一種理療手法。經常揉肚子具有促進腸蠕動、消除便秘、利於減肥、有助睡眠，促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病的功效。 怎麼揉肚子可以減肥？ 1、印度按摩 ①兩...
2016-06-04 -
【專家教您給積食發熱寶寶揉肚子】
有些寶寶稍微吃多了點，就會出現莫名的低燒，沒有感冒症狀，也沒有其它任何異常，家長此時就要觀察寶寶是否有口腔異味、腹脹等問題，留意寶寶是否積食了。>>>嬰兒頭髮稀時應當怎麼辦? 5歲的樂樂最近總愛...
2017-03-07 -
揉肚子減肥
減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是可以根據自己的喜愛選擇一些不錯的減肥方法，不過要注意的是，減肥也是要長期進行，所以在減肥的時候，也是要堅持的進行，這樣對減肥，才會有很好的幫助，那揉肚子減肥方法...
2014-05-18 -
每天揉肚子有什麼好處呢
身體的健康對於任何人都是至關重要的事情，大家其實平時也都比較的關心一些養生保健方面的知識。其中，每天揉揉肚子的話對於身體也具有不少的好處，可以促進腸胃蠕動，改善腸胃功能。並且揉肚子的功效也不只是如...
2016-01-10 -
每天晚上揉肚子可以減肥嗎
很多人由於平時不是很重視自己的生活習慣，結果導致身體體重不斷的上升，身體變得肥胖了起來。尤其是愛美的女士們則都相當的關心自己的身材，大家對於減肥的事情比較的上心。許多人聽講揉肚子具有一定的減肥作用...
2016-01-10 -
常揉腹部有奇效 這6種病揉揉肚子便好
大多數人都知道經常揉腹部可以消除便秘以及減肥的功效，不過揉腹部還有更多的養生功效，如能有效預防疾病等等。所以，從養生保健的方面來看，揉腹部確實是一個很好的保健方法。一、慢性肝炎每天早、晚堅持揉腹，則...
2013-06-06 -
睡前揉肚子有什麼好處呢
大家都知道揉肚子是一種很好的保健方法。因為經常揉肚子不僅可以消除便秘而且減肥的功效也不錯，不僅如此，經常揉肚子還有很多的養生功效，如能有效預防疾病等等。所以，大家可以試試經常揉肚子，那麼睡前揉肚子...
2015-12-31 -
飯後揉肚子也可保胃養胃
春夏交替時節，很多人的消化功能都逐漸變弱，有時吃幾口飯就堵得慌，肚子脹得老大。那麼，飯後怎麼做可以幫助腸胃消化呢? 殊不知，主食是種“天然消化藥”。米飯、麵條等主食屬於碳水化合物，易被消化，而...
2015-04-23 -
晚上揉肚子會減肥嗎
隨著現在社會人們對自身身材的要求度越來越高，很多朋友都希望自己能夠一直保持勻稱纖細的身材。這樣在穿衣方面也能更好的凸顯自己的身材比例，並且還能得到更多異性的青睞，從而讓自己變得更加的有自信，還能充...
2015-12-31 -
揉肚子能夠減肚子上的肉嗎
肚子是最容易長肉的地方，稍不注意就會發現自己的肚子又大了一圈，而且肚子是最容易發胖但是是最難減肥的地方，因為現在很多人群都是坐著辦公，或者是一些男性的啤酒肚都是非常的讓人頭疼的，想要運動減肥，又怕...
2015-12-24 -
常揉肚子有助於胃腸消化
通常情況下，如果我們吃得太撐，會揉揉肚子來緩解腹部不適。實際上揉肚子在中醫裡也是一種按摩手法。常揉肚子，不僅能增加胃腸蠕動、強健脾胃，還能疏通經絡，調和氣血。 揉肚子主要是按摩人體肚臍周圍和肚...
2011-01-07 -
急性腹痛別亂揉肚子
突然肚子痛怎麼辦?很多人下意識地回去按揉一下，還有的人可能會喝醋或上個廁所，或許這些都不是最好的急救辦法，引起急性腹痛的原因較多，難以判斷，最好的辦法還是叫救護車立即送往醫院救治，但在這之前，如...
2016-08-12 -
急性腹痛不要亂揉肚子
引起急性腹痛的原因較多，難以判斷，最好的辦法還是叫救護車立即送往醫院救治，但在這之前，如能及時、正確的為患者做一些事，可減輕病痛，便於治療。 在某些知道病因的情況下，比如受涼引起的腸痙攣，急救...
2011-05-15 -
揉肚子也能治病嗎？揉腹可輔助治療慢性病
按摩是一個很好的保健方法，經常按摩身體的一些部位可以起到很好的養生功效。腹部是身體的一個重要部位，腹部也有一個重要的穴位——神闕穴，下面我們就為大家詳細的介紹一下揉腹的養生功效。 中醫認為，人體的...
2014-04-16 -
揉肚子緩解便秘？老人冬天便秘要這麼做
對於老年人來說，隨著年齡的增長，他們消化系統的能力會下降，這個時候，就容易出現便秘問題。便秘，會傷害老年人的身體健康，需要及時進行調理和緩解。老人在冬季該如何緩解便秘？一起來看看吧。 老人冬...
2016-01-26 -
緩解便秘 不妨洗澡時揉揉肚子
便秘不僅影響身體健康，還使皮膚長色斑、痘痘，讓臉色更暗沉，其實只要多運動就可以解決便秘問題，每天沒事時多輕揉肚子，可以很好緩解便秘。便秘是臨床上最常見的複雜症狀，它不是一種疾病。女性長期便秘會長色斑...
2013-08-21 -
喝醋or揉肚子 7個小妙招防治便秘
小編你七個妙招，有效緩解便秘，趕緊學起來吧。 1、跳繩可緩解便秘 女性發生便秘的幾率要比男性高。首先，因為女性吃東西少、細、精，因此腸道蠕動更慢。其次，女性運動量較小，而堅持規律的鍛煉可以使腸...
2012-10-10
