-
預防鼻出血的方法
方法步驟： 01 要保持房間清潔，溫度要適宜。室內要適當開窗通風換氣, 所以房間可以使用加濕器來調節房間濕度，如果鼻腔經常出血，可以選擇使用一些鼻腔潤濕油來防止鼻腔出血的現象。 02 飲...
2016-12-09 -
宮頸炎的食療方法有哪些
1。 蒲公英瘦肉湯：瘦豬肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗淨，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸後，改小火煲1-2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效...
2012-05-28 -
如何治癒心理創傷 6種方法助你走出陰影
精神病學上創傷一般被定義為“超出一般常人經驗的事件”。創傷通常會讓人感到無能為力或是無助感和麻痹感。創傷的發生都是突然的、無法抵抗的。提到心理創傷，我們就會想到戰爭，洪水，地震、火災及空難等等，其...
2017-02-06 -
感冒了別著急找藥11個方法治感冒不用藥
方法步驟： 01 吸熱氣：英國有專家認為說：普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。吸熱氣的效果很不錯。 將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹...
2014-09-17 -
嬰兒鬧覺怎麼辦 家長處理方法有哪些
家裡有寶寶的都知道，寶寶有時候到要睡覺的時間不睡覺，而且還會哭鬧，那麼嬰兒鬧覺應該怎麼辦呢?寶寶睡覺的時候為什麼會鬧覺呢?有哪些方法可以緩解呢?下面大家就一起來看一看吧! 嬰兒鬧覺怎麼辦 第一，...
2017-02-15 -
有了強迫症該怎麼辦？ 強迫症的治療方法介紹
當今社會，競爭日趨激烈，高度緊張的工作生活節奏和過度的壓力導致了具有強迫心理的人越來越多，特別是生存在較大城市居民近年來強迫症患者人數急速上升，這也是強迫症發病率不斷上升的直接因素。目前，強迫症已經...
2017-02-09 -
高血脂的治療方法有哪些
方法步驟： 01 運動療法：運動療法可以增強患者的免疫力，能夠降低血脂和膽固醇，因此，是一種很好的治療高血脂的方法。高血脂患者可以選擇一些適合自己身體條件的有氧運動進行鍛煉，比如慢跑、踩單車、跳繩...
2016-12-12 -
腸梗阻的常見治療方法
方法步驟： 01 進行胃腸減壓，這是一種很常見的緩解方法，在確診為這種疾病之後，要注意減輕腹脹現象，因此患者需要注意自己的飲食方法，以免造成腸管膨脹，多吃一些容易消化的食物。有效地對胃腸進行減壓。...
2016-12-06 -
保護視力的方法 上班族應該如何保護眼睛
眼睛是非常重要的，生活中要養成良好的用眼習慣，以及健康的生活習慣，這樣才能保護眼睛健康。保護視力的方法非常多，吃一些有利眼睛的食物也是非常不錯的。那麼日常生活中上班族應該如何保護眼睛呢?下面就讓...
2016-10-02 -
提神的食物 上班族吃這些食物能提神解疲勞
上班族是社會中壓力較大的一個群體，有的時候，還同時肩負著生活和工作的雙重壓力，常常會出現疲勞等無精打采的症狀，整個人就好比是霜打的茄子一樣。而經常處於一個疲勞的狀態，不僅不能很好的利於養生，同時...
2016-08-31 -
牛皮癬發作期的治療方法有哪些
牛皮癬是一種難以根治的慢性皮膚疾病，對於牛皮癬患者來說，大家可以通過一些外用藥物，或者是通過中藥調理方法來進行治療，那麼，牛皮癬發作期的治療方法有哪些?希望下文的相關介紹對你們會有所幫助，從而早日...
2016-05-16 -
小兒感冒的預防護理方法
方法步驟： 01 注意休息：寶寶年齡越小，越需休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發。有發熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經系統的刺激。 02 合理飲食：感冒...
2016-11-29 -
針對心絞痛最有效的護理方法
方法步驟： 01 平穩時期心絞痛的護理方法——平穩期心絞痛的護理，主要是消除誘發因素，預防心絞痛發作。大多數的心絞痛發作均有誘因，護理時應根據患者個人的具體情況，總結出每次發病的特點，調整體力活動...
2016-11-25 -
保護眼睛 電腦族護眼的幾種方法
很多人現在工作、娛樂都離不開電腦了，但是長期對著電腦很傷眼睛。那麼，電腦族怎麼保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 工作娛樂，電腦是必備的...
2016-05-13 -
4個好方法預防感冒讓你神采飛揚
方法步驟： 01 每天早，中，晚，各一次，用雙手的食指用力揉迎香穴，閉嘴揉80次.儘量不要呼吸，實在難受，就張開嘴呼吸一下後，用力擤出鼻孔內的贓物切記，必須每天都要做，不可偷懶。我們每天要通過鼻孔...
2014-09-17 -
白領一族的頸椎病保健方法
方法步驟： 01 做頸部肌肉鍛煉——主要做法是：雙手十指交叉放在頸部，頭用力向後伸，手用力阻擋，對抗用力，頭雖沒動，但通過兩個方向力的較量讓相應的頸部肌肉進行收縮；同樣，我們可以用手抵住頭的左側，...
2016-11-25 -
腸梗阻患者的護理方法
方法步驟： 01 腸梗阻患者在發作時應禁食，禁飲，通過靜脈注射補充身體所需的水分和各種營養物質，患者在術後恢復腸功能之後，可以服用少量的開水或流質食物，禁食容易產氣的甜食和牛奶等食物，並逐漸轉為半...
2016-11-24 -
專治頸椎病 三大治療方法
方法步驟： 01 專治頸椎病藥物治療 大部分的頸椎病，不一定要開刀，通過保守治療還是可以恢復健康的。中藥治療起到根治的作用，但其有一定的副作用，口服中藥對肝、腎以及胃腸的損傷也是挺大的；西藥治療起...
2016-11-15 -
焦慮症有哪些症狀 日常緩解焦慮症的4個方法
焦慮症會有什麼症狀呢？可能很多人會把它與抑鬱混為一談。其實焦慮症有著自己的特點，當然焦慮過於嚴重，也會轉化為抑鬱。下面一起來瞭解瞭解焦慮症。精神煎熬許多患上焦慮症的人在病前常有易緊張、焦慮、對困難過...
2017-02-01 -
食療方法也能治療焦慮症 焦慮症該如何防治
現在越來越多的人容易得焦慮症，那麼引起焦慮症的憂慮有哪些？吃什麼有利於緩解焦慮症？面對焦慮症我們應該怎麼做呢？下面一一為大家介紹，大家千萬不能掉以輕心，一起來看看吧。導致焦慮症發生的誘因有哪些呢？環...
2017-01-24
