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心理學入門 每天洗頭能增加自信心
天天洗頭能增強自信?你信嗎?——某專家通過對不同性別、年齡、職業和背景的幾百為人士進行了心理特徵和洗髮習慣調查,在根據資料分析,結果盡然洗髮頻率高的被訪者心理特徵都強於低頻率者。 心理學入門 ...
2013-10-08 -
4措施有助提高自身免疫性肝炎療效
自身免疫性肝炎的治療的主要目的是緩解症狀,改善肝功能及病理組織異常,減慢向肝纖維化的進展。根據多種因素制定方案、選擇理想治療重點、病情緩解後藥物減量、延長鞏固治療的時間是取得較好治療效果的重要措施...
2012-12-14 -
女性吃什麼能提高自身免疫力?
女性吃什麼能提高自身免疫力?春季到了,但是春季又是感冒生病的高發季節,因此女性必須提高自身的免疫力,來對抗這種變幻莫測的天氣。但是女性對如何提高免疫力有顯得有些迷茫。不如就讓小編來教你些營養保健的...
2012-09-28 -
怎麼樣提高自身的免疫力
不管何種原因引起的亞健康,不管哪種表現的亞健康,最主要、最本質的是人體自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能遠離亞健康。 那麼,怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點: 全面均衡適量營養 ...
2014-03-13 -
提高自身免疫力的營養保健法
很多人經常患病的一大原因就是自身的免疫力太差,提高自身免疫力的一個方法就是通過合理的飲食調理。微微健康網小編為你提供一些提高自身免疫力的營養保健法。 1、適量攝入麥麩和粗纖維。女性每日適量攝取,能...
2012-09-28 -
如何擺脫自卑心 樹立強大的自信心
在我們每個人身上都能找到自卑的影子,自我心理學大師阿德勒認為,我們每個人都有著不同程度的自卑感,因為我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進。沒有人能長期地忍受自卑之感,如果我們一直帶著這...
2015-07-30 -
孩子缺乏自信心怎麼辦
現在社會,由於計劃生育,現在每個家庭只有一個或者是兩個小孩,父母對孩子的照顧可謂無微不至。可是,為什麼有的孩子還是缺乏自信心呢? 孩子缺乏自信心,必有其形成的原因,只有找到了病根,才能藥到病除...
2014-03-26 -
如何提高自己職場價值
養生之道網導讀:如何提高自己職場價值,已經很受廣大人民的關注了,如何提高自己職場價值,也是越來越熱門的幻聽了,那麼下面小編就為大家分享如何提高自己職場價值。 職場的幾大原則 資源法則 資源是成功的基...
2016-08-04 -
跳槽時怎麼提高自身待遇
換新工作的時候,是一定要提高自己的待遇的,在面試官問到這個問題之前,想想你全部待遇的價值。你可以先算算你之前的薪水,除了底薪之外,像獎金,可報銷的開支,甚至購車津貼,健康檢查福利等等都加起來算一...
2013-05-31 -
建立自信心的十個小訣竅
1、每天照三遍鏡子 清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀錶,整理著裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀錶的不...
2015-05-20 -
增強自信心的規則
1. 每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀錶,整理著裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀錶的不必...
2010-03-13 -
十招培養大學生的自信心
1.不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆,那麼就是喝幹了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。 2.拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。...
2009-07-17 -
細節處逐漸培養孩子的自信心
·給孩子足夠的關注 儘量抽出時間,陪陪孩子,這樣會讓他感覺到來自父母的重視。陪孩子的時間不一定要很長,只要你在上網流覽時,停下來跟正想和你交談的他聊上兩句;或者關掉電視,回答他提出的一個問題;等等...
2009-07-16 -
喜歡穿靴子的人自信心不強
喜歡穿沒有鞋帶的鞋子的人 這些人並沒有多少特別之處,穿著打扮和思想意識都和絕大多數人差不多。但他們比較傳統和保守,中規中矩,追求整潔,表現欲望不強。 喜歡穿細高跟鞋的人 即便女性們知曉穿細...
2011-10-28 -
和陌生人講話可以增強自信心
從小,父母就告誡我們不要隨便和陌生人講話,但是,從心理學層面來說,和陌生人講話,溝通實際上可以更好的增強我們的自信心,鍛煉自己的人際關係和諧的能力。 和陌生人講話 可以增強你的自信心 從小,父...
2017-03-07 -
如何提高自身的免疫力
當今社會,隨著生活水準不斷提高。人的抵抗力卻在不斷的下降,動不動的就會生病。美國哈佛醫學院研究人員表示,越來越多的研究證實,生活方式對免疫系統有著不可忽視的影響,比如飲食習慣、健身習慣、心理狀態等...
2015-11-14 -
【都市白領需要提高自己的睡眠品質】
白領女性因為工作生活壓力大的關係通常會有睡眠上的障礙,有的甚至長期失眠,這對於身體無疑是非常不好的,所以如果提高睡眠品質,成為許多白領女性關注的問題。健康規律的生活方式是保證良好睡眠的基礎,睡眠不...
2017-03-07 -
孕期控制體重可提高自然分娩率
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處,卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因,在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒,在孕期早做準備,可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 海澱區婦幼保...
2009-12-10 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 提高自身免疫力
血液迴圈不良會導致抵抗力變差等健康問題,對於經常坐班的白領一族來說,血液迴圈較一般人差。今天愛美網小編推薦一套3分鐘瑜伽動作教程,能有效促進血液迴圈,增強抵抗力,不妨跟著學做,改善健康問題。下面跟...
2017-03-07 -
治療疾病 負離子提高自然治癒力
環境破壞嚴重,也伴隨著食物污染、蟎蟲造成的住宅污染、精神壓力增大等,我們無時無刻都處於疾病的威脅中。人體組織不僅有引起疾病的原因,但也有治癒疾病、維持健康的因素。只有增強生物體本身的自然治癒力,就可...
2016-11-28