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夏天不防暑秋天易高燒 切忌貪涼以免損傷陽氣
“春傷于風,夏必飧泄;夏傷於暑,秋必病瘧;秋傷於濕,冬必咳嗽;冬傷於寒,春必病溫。”這句話出自《傷寒雜病論》,說的是季候變化與疾病的關係。中醫認為,各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係,如果不順應自...
2013-06-07 -
蝦與豬肉同食會“損精”
豬肉不可配蝦。《飲膳正要》:“蝦不可與豬肉同食,損精”。 【評析】蝦有淡水蝦、海蝦之分。淡水蝦(如青蝦),性味甘溫,功能補腎壯陽,通乳;海蝦,性味甘咸溫,亦有溫腎壯陽,興奮性機能作用。豬肉助濕熱而...
2011-05-24 -
易損傷陽氣的5種食物,少食用為好!
陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。那麼我們吃什麼寒涼食物會損傷陽氣呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下吧! 1、冷飲,請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為...
2015-12-22 -
容易損傷陽氣的5種寒涼食物
中醫認為,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。 下面,我們看看,哪些食物是寒涼...
2012-05-24 -
常喝酒易致5大問題 6類食物降低酒精傷害
現代都市女郎的工作中少不了應酬這一環,而應酬中又就少不了喝酒。可是,常喝酒不僅會對胃造成傷害,也會嚴重傷害肝臟,不過可以通過進食適當的食物,減少酒精對身體的傷害。常喝酒的危害:1、傷胃常喝酒會傷胃,...
2015-05-28 -
體寒者吃大白菜易傷陽氣 改善體寒吃什麼好?
不同的食物有不同的功效,如果體寒的人吃了寒涼食物,就容易傷陽氣,加重體寒的症狀。因此,陽虛體寒的人在飲食上要小心,儘量少吃寒涼及生冷的食物,多吃溫補的食物。體寒者吃大白菜傷陽氣前段時間,有一位70多...
2017-03-16 -
喝酒別碰4樣菜 這樣做把酒精傷害降到最低
親朋好友相聚,宴席之間推杯換盞,互敬佳釀,其樂融融,可謂人生幸事也。然而,如果不能適可而止,隨之而來的後果,可能是酩酊大醉,可能是嘔吐不止,甚至可能是昏迷不醒……據估算,平均每10秒鐘就有一人因飲酒...
2017-02-23 -
夏季如何避免傷陽氣?
天人相應夏養陽 事實上,冬季、夏季井水的溫差並不大,主要是自然界陽氣在夏季釋放、冬季閉藏,氣溫高於或低於井水溫度,人體適應氣溫後感覺深井水或涼或熱。人是自然界的一部分,人要在自然界生存,就要適...
2012-04-15 -
“綠茵”損精神還需深綠補
隨著世界盃足球賽的進行,許多球迷即使熬夜也要關心賽事,但隔天卻出現了注意力不集中、疲勞,為了提神,球迷們猛喝咖啡和茶。 營養師提醒,熬夜過後,反而不能過度飲用咖啡、茶等刺激性飲料,多吃蔬菜、谷類...
2010-07-09 -
夏季炎熱易傷陽氣 5招教女性夏日養陽
我們都知道女人需要滋陰養顏,但是你們是否忽略了女人也需要養陽的呢?夏季炎熱的天氣,讓女性貪涼飲,終日處於空調環境,容易傷陽氣。而夏季,是養陽的最佳季節,千萬不要忽略了。女性陽虛容易引起以下疾病:1、...
2014-08-02 -
吃貨注意!常飲奶茶易損精子品質
研究顯示:奶茶中使用了大量的奶精。而奶精主要成分為氫化植物油,是一種反式脂肪酸,會減少男性荷爾蒙的分泌,可抑制精子的活力,降低精子品質,對精子的活躍性產生負面影響。所以,想要生孩子的男性,最好還是...
2012-11-09 -
有損傷陽氣的五個飲食誤區 你知道嗎?
下面,我們看看,哪些食物是寒涼的呢? 1 冷飲,請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料,一般人又都...
2012-11-30 -
夏天貪涼傷陽氣 解暑要喝熱茶
“春夏養陽,秋冬養陰”,夏季的時候就要注意養陽氣,但是夏天的時候人們很貪涼,洗冷水澡、喝冷飲,這些做法在無形中傷了身體的陽氣,其實,夏天要熱著過,不能太貪涼。 夏季受寒易傷陽氣 夏季屬火,氣...
2015-06-26 -
飲酒前喝清水能夠減少酒精傷害
很多朋友都知道,過量飲酒會傷害到身體健康。可是,人在江湖,身不由己。有些場合,人們不得不喝酒來助興,來增進人與人之間的關係,譬如說,客戶應酬、朋友聚會等。在這些場合,人們難免會喝多,傷害到自己的身...
2013-05-09 -
哪些寒涼食物易損傷陽氣
近來,小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔,由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康,為此,不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說,陽氣不足的人更容易生病,所以...
2013-01-04 -
飲酒前喝清水降低酒精傷害
為了怕喝酒傷身,很多人喜歡購買各種保肝護肝的保健品。在這裡小編告訴大家一個更簡單有效降低酒精傷害的方法。 其實酒精對人體的傷害主要是因喝酒會降低人體內水份含量人體內含水量過低,會影響肝臟功能...
2013-07-07 -
秋風起了,請遠離這5種易傷陽氣的寒涼食物
1、冷飲,會耗傷人體大量的陽氣。 2、海鮮,請食有節制。寒涼食物,損傷胃陽。 3、水果並非越多越好。水果大多屬於涼性的,最好別空腹吃。 4、綠茶,飲用有度。性質偏寒涼,不可過度飲用。 ...
2014-09-19 -
每天新消息,寒氣傷陽氣 4款適宜氣虛畏寒者的藥膳粥
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 氣虛"> 冬季天寒地凍,中醫認為寒氣盛則傷人之陽氣。老年人多陽氣不足,不耐寒冷。因此,老年人在冬季多食些禦寒粥,既可防病壯體,又可禦寒。 羊肉粥 選瘦...
2017-06-19 -
久吹空調可傷陽氣致宮寒 4點防治可瞭解
宮寒是現代女性常見的一種症狀,那麼什麼會導致宮寒呢?應該如何防治呢?空調吹久了可導致宮寒宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄...
2017-07-25 -
每天2瓶啤酒肝臟會被永久損傷 5招降低酒精傷肝
喝酒傷肝,人人都知道。飲酒過量,可以導致酒精肝、肝硬化甚至肝癌等不可逆的嚴重肝臟疾病。有研究顯示,每天攝入超過20g的酒精就會對肝臟造成損害。這相當於:啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的...
2017-08-04