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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作，疏於對自己生活習慣的打理，造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣，從而引發頭痛。那麼，男性頭痛吃什麼好呢？男性頭痛哪些飲食食譜？ 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
七種食物隔夜產生劇毒 海鮮損肝腎蔬菜致癌
國人大多節省，喜歡把剩菜、剩飯留到第二天再吃，但有些剩菜、剩飯是不能吃的。一、湯湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為...
2013-10-30 -
養肝護肝的食物 推薦5款春季養肝食譜
春天是體質投資、調養五臟的最佳季節，按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能。春季養肝護肝做得好，身體一整年就會健健康康。那麼春季...
2016-10-25 -
食物禁忌：乳酸菌飲品多喝損肝傷肝
看似相似的含乳飲料、乳酸菌飲料和酸乳，其實並不是一回事。乳酸菌飲料營養價值不能同酸乳相提並論的，而且乳酸菌數量標準不一。有關人士表示，乳酸菌飲品非真正的“奶”，不建議消費者用乳酸菌飲料代替牛奶、優酪...
2013-08-30 -
海鮮隔夜易損肝！揭秘七種食物隔夜產生劇毒
國人大多節省，喜歡把剩菜、剩飯留到第二天再吃，但有些剩菜、剩飯是不能吃的。一、湯湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為...
2014-02-24 -
哪些食物有損肝功能
民眾體檢專家指出：餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）食用香精和色素過多，對肝臟功能造成負擔，嚴重破壞維生素，熱量過多、營養成分低。 日常生活中，九類食品危害多應儘量少食。 油炸食品含致癌物...
2013-01-26 -
有損肝臟的7大食物
1.巧克力、糖及各種甜食，一日之內不易多吃，吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙，影響食欲;糖容易發酵，能加重胃腸脹氣，並易轉化為脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，促進脂肪肝的發生。 2.少食用葵花籽...
2011-06-07 -
生活中有哪些“傷肝食物”
對於肝臟來說，很多食物有助於肝細胞功能的修復，但也有些食物可能是肝臟的敵人，不僅不利於肝臟的健康，而且還會損害肝臟功能，不宜多吃。 甜食是披著甜蜜外衣的殺手。巧克力、糖及各種甜食，一日之內不宜...
2012-11-29 -
天然保肝食物有哪些
對肝不好的人而言，吃對食物很重要，醫師多警告有乙肝者，紅肉不宜多吃、需遠離醃制食品，你曉得為什麼嗎？不久前，日本研究報告指出，每天1～2杯咖啡，可預防肝癌，這是真的嗎？聽聽專業營養師怎麼解答。 ...
2012-11-27 -
傷肝食物，你一定還再吃
酒 酒傷肝，尤其是對於肝臟已經有損傷的患者來說，飲酒無疑是對肝臟的再次重創，這可能會導致肝臟的損傷進一步加重，對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說，酒精的中間代謝物——乙醛，有直接損害幹細胞的作...
2017-04-26 -
最常見的養肝護肝食物有哪些
最常見的養肝護肝食物有哪些1番茄富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃番茄鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食;2柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃;3李含一種黃...
2017-07-19 -
應該如何養肝？多閉眼少吃6大傷肝食物
有的人經常吃東西沒有胃口，還容易腹瀉、腹痛等；還有的人極易疲憊，在哪兒都想睡，其實可能與肝有關。那麼應該如何養肝？養肝在飲食上需要注意什麼？學學4個養肝小常識在日常生活中，我們應該如何護肝養肝呢？一...
2017-08-10 -
護肝的食物 男性春季養生護肝食譜
春季大地回春、萬象更新、生機盎然，是一年中最好的季節。俗話說，一年之計在於春，因此，我們一定要做好春季的養生保健，為一年的健康打下基礎。 中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季...
2016-04-30 -
什麼食物容易傷肝？四種傷肝食物大盤點
肝臟的健康是重要的，一旦肝臟出現問題就容易讓整個人的身體都感覺到不舒服，所以我們應該注意生活中容易影響肝臟的食物是什麼，應該注意健康飲食，避免肝臟受到傷害，下面就來盤點下4種危害肝臟健康的食物。 ...
2016-05-27 -
春季養生要“肝”淨 3大護肝食物趕緊吃起來_養
傳統中醫注重五行，而春季是草木繁榮、百花齊放之時節，對應五行中的木，而五臟中的肝又對應木，因此才會說：春季宜養肝。 肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造...
2016-05-27 -
身體不“肝”淨得吃“綠”！春季養肝食物大放
生活中常見的護肝排毒的食物有哪些？ 1. 綠葉蔬菜 特別指定綠色的蔬菜，就是因為其中的葉綠素是關鍵成分，不僅僅可以幫助保護視力，它也是幫助中和體內重金屬成分、化學物質等，説明身體排毒的物質，深綠色...
2016-05-27 -
肝不好怎麼養？跟日本女星偷師多吃5大護肝食物
以下推薦給大家五大類食物，他們有助於肝臟的排毒，其實適量食用還能達到減重瘦身的效果。 首選食物1：蒜頭 相信很多人聽到蒜頭，臉上隨即露出難以掩飾的厭惡感。但日本女星幸田來未可不這麽認為，由於一般人...
2016-05-27 -
孕期傷肝食物 孕期的飲食注意事項
懷胎十月，這對每一個女人來說都是很不容易的，這段時期，要經歷孕期的各種痛苦，據瞭解，35%的人可能出現頭暈、妊娠高血壓、抑鬱、暴躁等現象和行為，俗稱“孕期綜合症”。而這些症狀對每一個媽媽來說都非常危...
2016-07-26
