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冬季痛經的13個誘因 7妙招有效緩解痛經
女孩子每個月都會有那麼幾天，多半女性經期都會有不同程度的腹痛，俗稱“痛經”，痛經不是病，但痛起來讓人非常難受，冬季痛經非常折磨人，那麼，有什麼辦法可以緩解冬季痛經嗎，小編為大家幾個妙招，能有效緩解...
2017-02-23 -
夏季痛經為什麼加重 痛經加重有8大原因
月經可謂是廣大女性朋友的老朋友了，可是很多的女性在經期卻在忍受著巨大的痛苦，這讓她們很是無可奈何。特別是在炎熱的夏季，部分女性痛經的問題卻加重了，讓女性坐立難安。那麼導致女性在夏季痛經加重是什麼...
2016-06-29 -
收腹瑜伽 擺脫冬日小肚腩
雙腿屈伸 1、準備：屈肘後前臂撐在地上，要夾緊身體哦。收緊腹部，儘量讓腰貼向地面，別聳肩，抬起兩腿並保持彎曲，大小腿呈90°角。 2、呼氣，右腿向前伸展，同時左腿屈膝收回到９０°角。一直保持打開胸腔...
2015-02-06 -
5個方法擺脫冬季靜電的“騷擾”
天氣乾燥的冬天，經常會出現被金屬的東西電擊、梳頭越梳越亂、和朋友一碰到就被電……相信這樣的情況都是並不少見的，身上有靜電怎麼辦呢?乾燥的天氣容易產生靜電，從中醫的理論來看人體靜電太強是體內隱藏著某...
2017-03-07 -
自製補水保濕面膜 教你如何擺脫冬季乾燥肌
自製蘋果蜜糖面膜 材料：蘋果、蜜糖 做法：將蘋果洗淨削皮，然後再把核去掉，放入榨汁機中榨成泥狀，在蘋果泥中倒入些許的蜜糖調和，混勻後直接塗抹在臉上，15分鐘左右，再用溫水沖洗乾淨。能為肌膚提供水分...
2017-03-08 -
冬季痛風患者的養生護理要注意什麼
冬季痛風患者該如何養生呢？進入冬季以後氣溫下降，容易引起痛風發作，加上飲食的各種滋補，痛風病人在冬季該如何保健養生呢？中醫對痛風病因與發病機制的認識：1、素體陽盛，臟腑蘊毒：臟腑積熱是形成毒邪攻入骨...
2015-11-13 -
冬季痛經 補腎壯腰
相信很多女性朋友都會有這個痛經的經歷。一痛經起來真的是非常的難受。那麼，痛經有什麼好的偏方來進行治療呢?在冬季痛經應該如何進行補腎壯腰?痛經應該吃什麼呢？趕緊跟著小編一起來看看吧! 補腎壯腰佳...
2016-01-19 -
女性春季痛經不妨喝枸杞艾草粥
痛經給很多女性帶來不盡的煩惱，你的痛經是如何護理的?下面為大家搜集了兩種養生粥，希望可以給眾多的痛經女性送去一份溫暖。 當歸紅棗粥 功效：紅棗能活血補氣，美容養顏。當歸能補血活血，調理月經，止痛化瘀...
2013-04-08 -
冬季痛經患者怎麼進行保健
隨著天氣的逐漸轉冷，痛經患者也會增多，其中以未婚姑娘最為多見。寒冷是痛經的“催化劑”，那到了冬季，痛經患者該怎麼辦呢？下面就提前為大家支招，冬季痛經患者的保健。 一般，冬季痛經患者的保健主要有...
2013-05-20 -
夏季痛經不能做的事情有哪些
痛經疾病給女性日常的工作和生活帶來嚴重的影響，長期痛經也會導致女性出現各種婦科疾病和不孕症的出現。體內寒氣過剩也是導致痛經發作的原因之一，我們要做的就是減少體內的寒氣。那麼，夏季痛經不能做的事情有哪...
2016-11-08 -
冬季痛經頻發如何緩解？
保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。禁酒假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問...
2016-11-08 -
冬季痛經頻發 四方面入手緩解痛經
一、注意保暖冬季溫差大，女性要隨著天氣變化添減衣物，作為女性，關鍵部位也一定要做好保暖措施。女性的腰腹部是一處健康敏感區，愛美女性若秋冬季經常穿低腰褲，腰腹部就容易受涼，從而導致下半身跟著著涼，這會...
2016-11-08 -
冬季痛經時切勿擅自補氣調血
冬季氣溫驟降，天氣寒冷，不少女性一到經期就開始出現痛經或者痛經反應更為明顯，為了緩解疼痛，減少痛經帶來的困擾，誤以為冬季痛經是由於氣血不足造成，從而盲目補氣養血，選擇鴨肉羊肉等性燥易發的食物來調養，...
2016-11-08 -
女性春季痛經，紅棗枸杞來幫您
痛經是女性朋友最為常見的疾病，多發於20～30歲的女性，隨著年齡的增長發生率逐漸下降。在痛經發生時，常常伴著易怒暴躁、全身乏力、噁心嘔吐、頭暈頭痛等症狀。現在小編來為經期腹痛的女性患者，介紹兩個有效...
2016-11-16 -
冬季痛經不妨喝點玫瑰薑棗茶
冬季痛經痛經怎麼辦？那不妨喝點玫瑰薑棗茶。女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛經。玫瑰姜棗茶，作為祛寒養生茶，體寒和手腳冰涼症狀的人常喝，有一定輔助醫療效果。特別是對於冬季容易有痛經與其他寒冷疾病的...
2016-11-16 -
春季痛經的女性朋友要注意飲食
當歸紅棗粥功效：紅棗能活血補氣，美容養顏。當歸能補血活血，調理月經，止痛化瘀，潤腸通道。還可以根據子宮的狀態對子宮進行雙向調節的作用，減輕子宮不正產狀態帶來的經痛。當歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成，...
2016-11-15 -
中醫止癢法擺脫冬季皮膚瘙癢
>>更多推薦：哪些藥能治療女性外☆禁☆陰瘙癢？ 冬季到，天氣一天天乾燥起來，很多人發現自己皮膚也變得日益緊繃、發幹，瘙癢難忍，總忍不住想用手去抓。白天因外界因素干擾，還可分心而無暇顧及，一到晚上，瘙癢...
2010-01-27 -
提前支招：冬季痛經患者的保健
隨著天氣的逐漸轉冷，痛經患者也會增多，其中以未婚姑娘最為多見。寒冷是痛經的“催化劑”，那到了冬季，痛經患者該怎麼辦呢？下面就提前為大家支招，冬季痛經患者的保健。一般，冬季痛經患者的保健主要有以下幾點...
2016-11-21 -
3大秘技讓男人擺脫冬季頭髮乾澀
>>更多推薦：前列腺感染的三大途徑 “發則”1 染燙分開 千萬不要在一天內讓頭髮經歷兩種甚至兩種以上的“化學反應”!如果你是為了節省時間，在一天內同時進行了燙髮和染髮的程式，發質將迅速變差!記...
2010-01-28 -
擺脫冬季幹手幹腳症的困擾
>>>推薦：葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病? 除了臉部的保濕工作，手腳也同樣暴露在外，面對粗糙、乾燥、脫皮、甚至龜裂等問題肌膚的產生。 要如何利用簡單的保養步驟，讓想偷懶的你，還是可以輕輕鬆松呵護到寸寸...
2010-01-04
